Амна займається спортом у лісі, прив’язаному до дерев, як Дженніфер Лопес! DEPA
Амна, співачка, яка підкорила аудиторію у всьому світі хітом "Скажи мені, чому", є шанувальницею спорту. Окрім занять бігом в лісі Банеаса, вона тренується на відкритому повітрі разом з інструктором Робертом Дінеску, використовуючи революційний пристрій, який називається TRX Suspension Training.
Літом, Амна він тренується на відкритому повітрі з інструктором Роберт Дінеску, за допомогою революційного пристрою під назвою Тренування підвіски TRX.
"Це насправді система дуже міцних капронових ремінців, які кріпляться до дерева, за допомогою яких ви використовуєте свою вагу тіла для тренування певних груп м'язів. Ви можете робити багато вправ, які роблять вас сильнішими та гнучкішими. На перший погляд, це здається простим, але для цього потрібно більше, ніж силові тренування у спортзалі ", - каже Амна.
Тренування підвіски TRX Його винайшли у Великобританії, але незабаром він став популярним і серед голлівудських зірок Дж. Ло, Мері Дж. Блайдж, Гвен Стефані, Бен Аффлек або Девід Бекхем.
Оскільки він почав тренуватися з цим приладом, який також називають "Йога на мотузці", Амна він схуд на 4 кілограми, не дотримуючись паралельно суворої дієти.
"Я дуже активна людина. Мені дуже швидко нудно, і тому я волію займатися спортом на свіжому повітрі. Окрім цього приладу, я роблю і інші вправи. Наприклад, я легко піднімаюся сходами, роблю віджимання та присідання на матраці або використовую медичний м’яч », - каже він. Амна.
Нещодавно солістка випустила свій новий сингл "Відчуйте себе”І зняв кілька послідовностей для відео своєї пісні МаурісіоРівера, "Гей Хо", який вийде цього тижня в Колумбії.