АНАНАС І МЕД для завидної фігури - Бетті Блю - Ваш Центр схуднення

Ананас - це фрукт, відомий своєю властивістю «спалювати жир», і я не раз переконуюсь, що ви бачили ананасові капсули в тарілках або аптеках! Що робить його таким особливим? Цей фрукт, що містить 83-84% води, рекомендується у більшості дієт, допомагаючи виводити як солі, так і воду з підшкірних тканин.

Екзотичний фрукт містить бромелайн, речовину, яка допомагає спалювати жир і дуже ефективна проти целюліту. У свіжому вигляді ананас містить ферменти, що прискорюють метаболізм, дуже багатий вітамінами та мінералами, включаючи залізо, відоме тим, що виробляє еритроцити, які переносять кисень по організму. Калорійність його низька, відповідно 50 калорій на 100 грам фруктів, що рекомендується для дієт. Важливо, щоб ананас був свіжим, щоб бромелайн у фруктах ефективно спалював жир, тому вплив інкапсульованого ананаса не такий сильний і хороший при дієтах, як свіжі фрукти.!

Будьте обережні, адже ця дієта для схуднення та усунення целюліту на основі ананасів підходить не всім, особливо якщо у вас проблеми з кислотністю шлунка.! Також люди, які дотримувались цього режиму, скаржились на втому та брак енергії. Слід зазначити, що після того, як ананас допоміг нам позбутися непотрібних кілограмів, ми повинні дотримуватися періоду підтримання, не маючи періодів кардинальних змін у харчуванні. Тож проконсультуйтеся зі своїм лікарем, якщо ви знаєте, що у вас є якісь проблеми зі здоров’ям!

Ось Один день ананасової дієти:

Сніданок: ананасова крупа (300 грам ананаса): фрукти будуть очищені і нарізані шматочками; додати 3 столові ложки крупи (6 грам) і 2 столові ложки апельсинового соку.

Обід: зелень ананаса: очистіть 250 грам ананаса і наріжте їх шматочками. Вимийте болгарський перець і теж наріжте його. Додайте ще 2 цибулини і 50 грам інших овочів. На столовій ложці оливкової олії обсмажте солодкий перець, цибулю та овочі. Додайте ананаси і залиште їх на середньому вогні на 3 хвилини. Приправити перцем і каррі.

Вечеря: салат з ананасів і грибів. Почистіть 300 грам ананаса і наріжте їх шматочками. Помийте 100 грамів грибів і наріжте їх. Потім додайте 30 грамів індички, нарізаної тонкими скибочками, і перемішайте. Приправте салат чайною ложкою знежиреного майонезу, чайною ложкою свіжої петрушки та перцю.

Завжди після зрізання ананас слід накрити фольгою, щоб зберегти свої вітаміни. Для очищення організму за допомогою м’якої детоксикаційної процедури ми можемо вживати лише один ананас на день на тиждень.

Під час ананасової дієти, щоб прискорити процес спалювання жиру та схуднути, рекомендуємо виконувати одночасно Сильні обгортання для схуднення з МЕДОМ! Цей тип упаковки допоможе вам втратити до -5 кг/лікування за 8 сеансів!

Приходьте на безкоштовну консультацію, і ми разом визначимо, чи підходить вам цей тип упаковки підходить!

Попередня
Наступні