Аньєс Кутюр’є, автор 77 харчових карток, які допоможуть вам схуднути, візьме участь у

Зупиніть задумані ідеї: надмірна вага не обов’язково вирішується. Секрет пошуку лінії? Зупиніть дієти для схуднення !

Однак із наближенням прекрасних днів журнали починають вихваляти достоїнства тієї чи іншої безперечно дієти. Тоді багато людей намагатимуться зробити все, щоб позбутися непривабливих кілограмів, навіть якщо це означає не з’їсти їх. Результат відомий заздалегідь: невдача буде, розчарування і незадоволення теж.

Що, якби можна було зробити інакше? Більше не завдавати прикрощів і непотрібних комплексів, щоб з часом остаточно схуднути? Після успішної практики протягом 9 років у Шартрі, Аньєс Кутюр'є, тренер з питань харчування та управління емоціями, також експерт у галузі хроно-харчування®, щойно оселився у Бретані, в Монгермонті біля Ренна.

Цей колишній ожиріння, який важив більше 100 кілограмів, розробив ексклюзивний та цікавий підхід до стійкого схуднення завдяки різній та дуже ефективній підтримці. Мета - не лише змінити вміст вашої тарілки, але й раз і назавжди припинити перекушування, дезорганізацію та знеохочення. !

Вона представить ці техніки, а також свою нову освітню підтримку "77 карток виклику для перетворення харчових звичок" на ярмарку Респір ла Ві в Ренні 21, 22 та 23 лютого 2020 р.

кутюр

Новий підхід, щоб нарешті почуватися добре у своєму тілі та добре у своїй голові

У Ренні Salon Respire la Vie - це заклад: вже 16 років він відзначає найкращі екологічні продукти та рішення для добробуту.

Цього року, з 21 по 23 лютого 2020 року, очікується 230 експонентів та 15700 відвідувачів, і заплановано багато основних моментів: конференції, майстер-класи з добробуту, творчі заходи ...

В основі всіх цих питань добробуту на перший план виходить питання, пов’язане зі здоров’ям: харчування. Що їсти, коли і чому Як покласти край заборонам та шкідливим практикам, які, далеко не втрачаючи вагу, ще більше посилюють набір ваги ?

Якщо відомий ефект «йо-йо» добре відомий, то небагато цікавих і практичних методів, які дозволяють остаточно покласти край зайвим кілограмам. Ось чому приїзд Агнес Кутюр'є до Бретані - це подія !

Протягом цих трьох днів цей тренер з питань харчування відповідатиме на запитання людей у ​​пошуках добробуту та професіоналів, які шукають конкретні інструменти для допомоги своїм клієнтам.

Освіта та розваги завдяки поживній та емоційній підтримці

Чому схуднення повинно бути джерелом болю? Існує позитивна та доброзичлива альтернатива відновленню до добробуту: змішайте емоційне спостереження з тренінгами з питань харчування.

З простої причини: у більшості випадків лише дієтичний підхід недостатній.

Мої клієнти хочуть чогось конкретного! Хоча дієтична допомога корисна і навіть необхідна, більшість з них також потребують щоденної підтримки. Інакше вони знають, що швидко повернуться до шкідливих звичок: перекусів, дезорганізації, сумнівів, що купувати чи ні ...

І оскільки всі жінки різні, тому Агнес пропонує їм підтримку «по меню» через очні консультації, семінари та різноманітну підтримку:

Інструмент, що складається з 77 карток

Це дозволяє схуднути в повній автономії та "без клопоту" завдяки щоденним міні-завданням, які можна використовувати вдома, з харчовою підтримкою або без неї.

Емоційна або харчова підтримка за допомогою логосинтезу®

Ця глобальна модель розвитку особистості підтримується в процесі розвитку особистості. Поширений на всіх континентах, але у Франції мало, цей метод використовує прабатьківський потенціал слів для вивільнення життєвої енергії шляхом розчинення дисфункціональних схем мислення, а також емоційних та поведінкових розладів. Ця техніка є дуже інноваційною та надзвичайно ефективною !

Агнес також організовує семінари з вивчення та практикування логотипу. Ви також можете відстежити тут міні-демонстрацію або відвідати повне тренерське заняття на тему "знайти клік". Інші відео регулярно публікуються на каналі Chrono-Equilibre YouTube та на його веб-сайті.

Сеанси управління самопочуттям та емоціями за допомогою ольфактотерапії®

Цей тілесно налаштований метод спирається на запах та вібрації ефірних масел. В обох випадках метою є «очищення» спогадів про минулі події, джерел дискомфорту, а також спогадів про покоління, «предків» або «кармічних».

Агнес використовує ольфактотерапію®, щоб довести до свідомості клієнта тривожну закопану пам’ять, тоді як тільки нюх дає можливість торкнутися пальцем інтроекції або виділити дисоціаційне джерело страждання, використовує логосинтез® для регулювання проблеми. Це швидко, елегантно. Це спричиняє швидку зміну почуттів і дозволяє справжні тривалі зміни.

Емоційні тренінги, які використовують логосинтез® та ольфактотерапію®, допомагають вирішити проблеми з вагою, але не тільки! Вони також пропонують дуже хороші результати щодо впевненості в собі, дискомфорту, гніву, який не проходить, фізичного болю, фобій ... Список нескінченний.

Зосередьтеся на інструменті 77 Cartes, потужному трампліні для досягнення хороших харчових звичок

Якщо дієти непотрібні (навіть небезпечні!), Це тому, що вони підкреслюють позбавлення. Але щоб схуднути стійким способом, перш за все потрібно харчуватися інакше.

Прийняття іншої дієти матиме позитивні наслідки для фігури, здоров’я та загального самопочуття, зокрема шляхом підвищення впевненості у собі та самооцінки.

Але на практиці, як це зробити ?

Зазвичай людей із надмірною вагою обсипають заборонами всіх видів і винними виступами, які не дають конкретних результатів. Навпаки, це призводить до сильної самозниження та відчуття катастрофічної невдачі.

Тож як знайти позитивний клік, відновити зв’язок із мотивацією та продовжувати посміхатися, схуднувши ?

77 Карт демократизує доступ до стрункості та добробуту завдяки абсолютно новому підходу. Немає більше заборон, нудьги, переважних обмежень. Тут щоденні міні-виклики допомагають м’яко втратити шкідливі звички. Результати як для тіла, так і для розуму вражають !

У двох словах, ці 77 карт є інструментом:

  • доступний для всіх, адже це дуже пізнавально і весело;
  • ультрамотиваційний;
  • повна версія: окрім 77 карток є також "бонуси": 14 супровідних документів, які складають справжній блокнот для подальших дій, 12 аудіофайлів (вправи на уважність та самогіпноз, серцева зв’язаність, медитації…), 24 пояснювальні відео, доступні через веб-сайт або безпосередньо через QR-коди…;
  • інтерактивний: спеціальна приватна група у Facebook дає можливість ділитися, підтримувати та допомагати одне одному;
  • автономні: картки можна використовувати незалежно, доповнюючи чи ні харчову програму;
  • призначений для приватних осіб та професіоналів (тренерів, тренерів, консультантів, дієтологів тощо);
  • екологічна відповідальність: усі картки розроблені, надруковані та упаковані у Франції на екологічно відповідальному принтері (етикетки Imprim'Vert та PEFC).

Про Агнеса Кутюр’є, засновника Chrono-Equilibre

Аньєс Кутюр'є - тренер з питань хронології та експерт у галузі хронології ®. Вона також здобула ступінь магістра з управління емоціями SYMBIOFI за допомогою біологічного зворотного зв’язку серцевої зв’язності Symbioline®, самогіпнозу, уважності та софрології. Сертифікований практикуючий та інструктор з логосинтезу® (підготовлений доктором Віллем Ламмерс), практикуючий EFT (Жан Мішель Геррет та Ів Вотьє), вона також є практикуючим майстром з позитивної психології (Ілона Бонівель у Позітрані), ольфактотерапевтом та ольфактокоучем (Жиль Фурніл), Практикуючий M2P (метод товстої кишки) та гіпнопрактор 1 рівня (тренінг з гіпнодисеї).

Заснована в 2011 році як самопідприємець, вона створила свою компанію Chrono-Equilibre в 2014 році, щоб допомогти всім, хто, як і вона раніше, стикається з проблемами ваги.

Я довго важив понад 100 кг! Протягом багатьох років я знаю нездужання, зайву вагу, ожиріння, знущання, погляди, критику ... Я дотримувався неймовірної кількості безглуздих дієт, яких не розумів, також ковтав харчові добавки та наркотики. І ось одного разу, я натрапив на книгу хроно-харчування®, яка все змінила.

Хоча дана порада суперечить усьому, чого вона навчилася, нарешті їй вдається схуднути! Немає більше тяги, але перш за все, більше немає безсоння, високого кров’яного тиску, болів у животі, алергії ... 30 кіло витають, поки Агнес їсть все, і їсть достатньо. Його сімейний лікар настільки здивований, що він зробив йому той самий аналіз крові вдруге, щоб підтвердити позитивні результати першого. !

Відкриття подвійної сили харчування та розуму

Навчаючись відновлювати зв’язок із здоровим глуздом, вживаючи правильну їжу в потрібний час і в потрібній кількості, Агнес відновлює свою здорову вагу, і швидко її рухає бажання поділитися і передати вивчене.

Потім Агнес навчалася з питань харчування, тренінгів з позитивної психології та управління емоціями та інших методів для підтримки кандидатів на самопочуття та схуднення, починаючи з 2010 року.

Вона багато вкладає на форуми, щоб підтримати людей, які страждають від болю. Потім вона приступила до дієтичного тренінгу, а потім стала експертом-хронологом з питань хроно-харчування® після тренінгу з доктором Делабосом та Пр Рапіном в IRENS (Європейський науково-дослідний інститут харчування та здоров’я).

Аньєс переїхала в 2011 році як самопідприємець. Швидко вона зацікавилася мотивацією та волею.

У деяких людей справді не вистачає мотивації та впевненості в собі. Вони бояться не досягти успіху, бракує сили волі або відкладають момент для дії, чекаючи, щоб знову знайти клік ... Однак їх воля, як правило, вичерпується протягом дня !

Щоб задовольнити їхні потреби, Агнес протягом 10 років навчався у різних техніках: EFT, логосинтез®, гіпноз, ольфактотерапія®, тренінг з позитивної психології, енергетичний догляд ... завжди шукаючи найкращих викладачів. Квест, який доставить його до Голландії, Бельгії та Швейцарії.

Потім вона створила курс тренінгів з питань харчування для IRENS (Європейський науково-дослідний інститут харчування та здоров'я), який вона проводила кілька років. Але Агнес хоче піти ще далі, підтримуючи більше людей.

Деякі люди потребують допомоги, навіть коли їм не потрібна певна програма харчування. Є люди, які мають гарне здоров’я, але їх охоплює величезний дискомфорт, ті, хто вважає, що вага є силою, яка стикається з життєвими труднощами ...

Ось чому Агнес пропонує як дієтичний, так і емоційний тренінг. Таким чином, вона може підтримати підхід усіх жінок, які хочуть звільнитися від психічного глухого кута, який замикає їх у вазі.

А щоб допомогти їм ще ефективніше, вона розробляє спеціальні інструктори для тренерства: 77 карток із серії CHANGE. У 2019 році Агнес покинула ІРЕНС і переїхала до Монгермонта поблизу Ренна, щоб запропонувати свої емоційні та дієтичні семінари, семінари з добробуту та продовжувати розвивати свої інструменти та тренінги.

Корисна інформація

Салон Respire La Vie, в Ренні.

  • Коли: п’ятниця 21, субота 22 та неділя 23 лютого з 10:00 до 19:00 (останній вхід о 18:30)
  • Де: Виставковий центр Ренна Аеропорт HALL 5 - La Haie Gautrais - 35172 Bruz Cedex)
  • Ціна: 5 євро (на місці, якщо у вас немає вільного входу), що дає доступ до стендів, конференцій, заходів. Безкоштовно для шукачів роботи, інвалідів, студентів та дітей до 12 років. Знижена ціна: 3 €.