Антицелюлітний масаж; Здоров’я за допомогою масажу
Целюліт - ворог усіх, жінок, чоловіків, молодих чи старих, надаючи шкірі непривабливий вигляд, який називають «апельсиновою кіркою». Його поява, як правило, пов’язана з опіками дефектних тканин або поганим кровообігом. Причинами наявності целюліту можуть бути генетичні, гормональні, харчові, погане функціонування печінки або нирок, відсутність рухів тощо.
Антицелюлітний масаж - одне з рішень для позбавлення від токсинів і зайвого жиру, що накопичується на різних поверхнях тіла, і безумовно - це найздоровіший підхід. Таблетки для схуднення або чаї? Чудодійні формули для схуднення? На жаль, не лише збалансований, здоровий, «чистий» спосіб життя плюс масаж та спорт, це єдиний шлях до справжнього успіху. Це зовсім непросто, але на даний момент це найкращий, класичний варіант, рекомендований дієтологами та всіма, хто знає про наслідки раптової втрати ваги або інших інвазивних форм лікування власного тіла.
Для того, щоб спостерігати за результатами, необхідно кілька терапевтичних сеансів антицелюлітного масажу, встановлених терапевтом, залежно від ступеня целюліту клієнта та інших фізіологічних особливостей клієнта. Цей вид масажу проводять місцево в місцях, уражених целюлітом. Областями тіла, де ми зазвичай стикаємося з целюлітом, є: стегна, сідниці, живіт, ноги або руки.
Антицелюлітний масаж виконується за допомогою професійних кремів, які зволожують шкіру та тканини, але також мають тепловий ефект, нагріваючи область, де проводиться масаж. Бажано, щоб масаж асоціювався з іншими ефективними методами усунення целюліту, а для видимих результатів ми рекомендуємо здорове харчування, детоксикацію, спорт, психологічне консультування та додаткову медицину. Обережно! Це довготривале лікування, ми не очікуємо видимих змін через 24 години, але ми очікуємо стійких та дійсних змін у середньо- та довгостроковій перспективі, залежно від випадку.
Іноді боляче, так. Чому? Оскільки целюліт - це шкірне захворювання, яке заподіює собі шкоду. Позитивні ефекти антицелюлітного масажу багаторазові: він виводить воду, що затримується в тканинах, допомагає схуднути, покращує еластичність та тонус шкіри. Але це не повинно викликати синців.
Антицелюлітний масаж протипоказаний при:
- виражений варикоз
- період менструації (лише середньої інтенсивності)
- вагітним жінкам у 2-му або 3-му триместрі вагітності, оскільки інтенсивність масажу повинна бути низькою, а використовувані продукти потрібно підбирати ретельно, після попередньої консультації з лікарем
- люди, які страждають на дерматологічні запальні стани (наприклад: виражений варикоз)
- хворих на кісткові та суглобові захворювання (наприклад: остеопороз)
- шкірні захворювання
- злоякісні пухлини
Переваги антицелюлітного масажу:
- целюліт і розтяжки значно зменшуються, іноді повністю усуваються
- зменшення жирової тканини масажуваної ділянки
- зменшення окружності тіла
- шкіра відновлює свою еластичність і стійкість
- м’язи масажуваної області в тонусі, а також суглоби та зв’язки
- стимулюється крово- та лімфатичний кровообіг
- покращується кишковий транзит і метаболізм
- організм детоксикується
Кількість сеансів антицелюлітного масажу може змінюватися залежно від жиру, накопиченого в тканинах, і зайвої ваги людини, про яку йде мова. В принципі, для видалення целюліту рекомендується 2-3 сеанси масажу на тиждень, а для підтримання - один сеанс на тиждень.
Результати видно після перших 4-5 сеансів, але очікувані наслідки можна побачити принаймні через місяць масажу. Слід зазначити, що рекомендується змінювати дієту та дотримуватися регулярної спортивної програми, оскільки це прискорює спалювання жиру та виводить токсини, що відповідають за целюліт. Без них наслідки антицелюлітного масажу будуть тимчасовими.