Апетит до чогось ситного в спеку
Зазвичай я віддаю перевагу легким і холодним стравам при жаркій температурі, але іноді легкої страви мені недостатньо. Це має бути щось міцніше, наприклад, шніцель чи пишна пица. Я намагаюся або ігнорувати ці "тяги", або, якщо немає іншого варіанту, задовольняти їх лише невеликими порціями. "Бажання" швидше за все, коли протягом певного часу було досить спекотно, і між ними не було охолодження. В іншому випадку це не так, і особливо на початку спекотного періоду я іноді не хочу нічого їсти, бо занадто жарко.
Я вже влаштував цю дискусію у своєму оточенні, але, крім однієї людини, жінки мого віку, ніхто не міг поділитися цими спостереженнями. Чи є тут користувачі, які часом відчувають те саме? Звідки могло бути таке бажання?
» * Стеф * »Дописів: 18517» Точок обговорення: 47,60 »
Коли так жарко, я відчуваю щось легке чи свіже, але, звичайно, не щось ситне. Піца ввечері може все ще бути нормальною, але не в обідній час. Я вже спробував щось ситне в спеку, але після першого укусу я був ситий. Тоді віддайте перевагу салату або фруктовому салату.
Але я знаю деяких, для кого спека не є причиною пити справді ситну страву. Навіть ціла тарілка м’яса на грилі на обід не здається для них проблемою. Я не думаю, що я навіть отримав би ковбасу за цим.
» лужна1 »Дописів: 5527» Точок обговорення: 25,33 »
Більшості людей насправді не хочеться пити ситну і жирну піцу при таких температурах. Тоді кращий салат або холодна миска.
Я не знаю форму бажань, як ви їх описали. Але лише сьогодні я почувався трохи таким. Мій брат хотів замовити піцу за будь-яку ціну. Очевидно, він поділяє явище, яке ви описуєте. У будь-якому випадку, тоді я справді мав нульовий апетит до чогось подібного. Вірніше, у мене насправді взагалі не було апетиту. Все-таки я замовив піцу і навіть з’їв її. І під час їжі я вперше помітив, що це саме те, що потрібно.
Я подумав, що це теж смішно. Але іноді, як відомо, апетит також з’являється під час їжі. Однак я справді не можу пояснити, звідки беруться ваші бажання.
» winny2311 »Дописів: 14909» Точок спілкування: -0,33 »
Фізіологічно ваша пристрасть буквально не має великого сенсу. Якщо спекотно, тіло намагається перетворити якомога менше енергії, м’язи не повинні зігрівати тіло, словом, тіло не просить нічого ситного, а насправді лише воду або їжу на водній основі (салати тощо). Зазвичай це речі, які зголоджують вас.
Причин, чому ви зголодніли жирної піци, може бути стільки, незважаючи на стійку спеку. Коли тіло це потребує, воно цього вимагає. І це може бути тому, що запаси тіла вичерпуються, тож ви недостатньо з’їли або тіло має занадто багато води і має надто мало можливостей позбутися її. Це означає, що якщо ви не будете займатися фізично, а просто посидіти, то зголоднієте, бо повний шлунок дозволяє тілу працювати. Ви напевно знаєте, який ефект починає потіти, коли ви їсте ситну їжу, і вона тепла/гаряча. Зараз існує надто багато теорій, але це аж ніяк не хвороба чи що-небудь, на що витрачати свої думки.
» користувач7 »Дописів: 2118» Точок обговорення: 51,19 »
Особисто я зараз не знаю, чому не слід їсти нічого теплого в теплу погоду, я такий же голодний, як і взимку, і тому не знаю своїх спостережень за собою. Але якщо ваші холодні страви більше схожі на салати, то вони можуть бути менш калорійними, ніж ті, які ви зазвичай їсте. І якщо ви робите це деякий час і навіть ігноруєте свій голод, то зрозуміло, що в якийсь момент дефіцит буде настільки великим, що ви будете дуже зголодніти до чогось ситного (яке зазвичай має більше калорій і, таким чином, забезпечує більше поживних речовин).
Можливо, це пов’язано з дефіцитом поживних речовин, і ви могли б їсти вівсянку як альтернативу такому рясному страві, як піца (я читав, що це має допомогти). Або ви просто нудьгували і дуже зголодніли через це, і це просто випадковість, що це відповідає погоді.
» пепсі-світло »Постів: 6030» Точок обговорення: 3.13 »
На даний момент я схильний помічати, що я їжу дуже мало, і коли я щось їжу, це щось легке, переважно фрукти чи кварк. Однак у суботу ввечері мені захотілося зробити щось «справжнє». Ми пішли їсти, і тоді я замовив на грилі стейк зі свинини, який досить ситний. Я просто хотів це зробити, тому що я також був дуже голодний, і чогось легкого мені було б недостатньо.
Я не знаю цього регулярно від себе, і зараз не міг би сказати, що бувають етапи, коли мені подобається щось ситне, незважаючи на спеку. Я вважаю, що це стосується самого тіла. Якщо йому потрібно щось конкретне, воно дасть про себе знати у людей у формі тяги чи тяги, можливо, це стосується і вас. Я насправді зауважую, що в теплу погоду я їжу мало і, якщо взагалі, то майже лише холодні страви.
» Вампір »Дописів: 5984» Точок обговорення: 31,56 »
Я вважаю аспект запасів тіла занадто новим, щоб бути надзвичайно цікавим, але я не уявляю себе. Бо якщо мені чогось вистачає, це резерви. Так, я часто бачив, що ви починаєте потіти під час їжі, і мені цікаво, що це пов’язано з водою в організмі. Тому що при стійкій температурі зі мною трапляється, що від певної спеки у мене є вода хоча б у ногах і ногах. Рух змушує його зникати, але коли занадто спекотно, крім плавання, мені це досить незручно. Тим не менше, я побачу, чи існує зв'язок між водою в моїх ногах і цим ненажерливим голодом.
Їсти вівсянку замість піци звучить якось дивно або навіть безглуздо. Однак маю сказати, що я навряд чи піддаюся цим бажанням, а концентруюсь на чомусь іншому. Якщо у мене знову виникне справжня тяга до спеки і не дозволить це відволікати мене, я спробую вівсянку.
Ні, я нічого не писав про те, що мене не допускають, і я не так це мав на увазі. Я просто думаю, що це більший тягар для організму, якщо ви їсте щось жирне у сильну спеку, яке я міг би їсти дуже рідко. Я маю на увазі, у нас панірують шніцель, можливо, три-чотири рази на рік, а не щотижня чи щось інше. Особисто я можу їсти краще із салатом або фруктами, особливо влітку, і це для мене краще, ніж коли я готую товстий шніцель і, можливо, картоплю фрі.
Я не вірю в випадковість, тому що ці тяги повторюються рік за роком, і мені це просто дивно. Але зараз у мене є кілька варіантів щодо того, що може бути причиною, і буду дивитись на мене.
» * Стеф * »Дописів: 18517» Точок обговорення: 47,60 »
Коли дуже жарко, я зазвичай віддаю перевагу легкій їжі, але я міг би пояснити правдоподібне пояснення апетиту до ситної їжі. Коли спекотно, ви сильно потієте, а тіло втрачає багато мінеральних речовин, а баланс солей перестає бути правильним. Тіло це помічає і сигналізує мозку про те, що депо потрібно поповнювати. Мозок пам’ятає, що ситна їжа особливо солона, і ви тягнетеся до закладеного вдома. Можливо, це трапляється особливо у людей, які люблять харчуватися здоровою дієтою з низьким вмістом солі, щоб необхідний запас в організмі завжди був близьким до межі. Інші, хто любить їсти багато солоної їжі, безумовно, відчувають таку тягу менше, тому що зазвичай вони завжди споживають занадто багато солі з їжею.
Але, будь ласка, це лише моя дуже особиста теорія. Можливо, є інше пояснення, яке є трохи більш науковим.
» проститутка »Дописів: 7236» Точок обговорення: 52,47 »
Тож те, що спека, як правило, не знижує апетит. Я люблю їсти влітку так само, як і в інший час року, і частина мого раціону - це просто їсти щось `` справжнє '' один раз на день, а не щось легке чи холодне. Влітку це те саме, що взимку чи восени. Звичайно, влітку я схильний пити щось холодне з льодом, волію їсти морозиво, а іноді люблю легкі страви, особливо свіжі фрукти, свіжі з саду, на смак мені набагато кращі, ніж те, що ти отримуєш в супермаркеті взимку.
Але ніщо з цього не замінює мою звичайну їжу, і тому, що вона гаряча, я не обійдуся такою ситною їжею, як піца чи гідна паста, запіканка з лососем чи всі ці страви. Зараз мені менше подобається м’ясо. В основному, однак, я люблю їсти ситні страви влітку так само, як і взимку.
» Кріспін »Дописів: 14933» Точок обговорення: 5,72 »
Хукер, ти не можеш так помилитися. Наприклад, я лише минулого тижня помітив, що не можу їсти деякі ковбаски, бо вони були занадто соленими. Тим часом я звик до різної кількості солі, хоча у мене менше проблем з чіпсами або навіть паличками з кренделями. Теза може бути правильною.
Кріспін, для мене це не той випадок, що у мене взагалі однаковий апетит у спекотну погоду, а навпаки, що я намагаюся більше слухати своє тіло і давати йому те, що йому потрібно. Ось чому я навряд чи голодний у дуже теплу погоду, наприклад, і досить добре ладжу з йогуртом, морозивом, фруктами та овочами, які не здуваються. Можливо, його будуть готувати з рисом, макаронами чи багетом - в цю погоду я люблю лише картоплю. Я б не здивувався, якби апетит зовсім не змінився через погоду.
» * Стеф * »Дописів: 18517» Точок обговорення: 47,60 »