Аптечка: ліки для відпустки
Щоб найкрасивіша пора року зберігала те, що обіцяє, аптечка з ліками від нудоти, зубного болю, сонячних опіків тощо, не повинна бракувати в жодному багажі. Бо хто знає, як звичайне знеболювальне називають французькою, іспанською чи італійською?
Не можна нехтувати здоров’ям навіть у відпустках, тому девіз: сплануйте аптечку! Само собою зрозуміло, що достатній запас ліків, які доводиться приймати постійно, обов’язково включається в поїздку.
Але вам слід подумати і про незначні нездужання: всі вони незначні скарги, який ви можете використовувати вдома за допомогою Медичний кабінет або поради від фармацевт стикається.
Нижче наведений контрольний список містить вказівки щодо того, що має містити аптечка. Конкретні поради та допомога фахівців доступні в аптеці. Лікар - правильний контакт для особливих проблем зі здоров’ям.
З одного погляду:
Контрольний список: Що входить в аптечку?
Препарат проти туристична хвороба. Той, хто страждає цим, повинен мати його в багажі в аптечці - також для зворотного шляху.
Препарат (и) від болю. Важливо: Підберіть для своєї аптечки активні інгредієнти, з якими ви мали хороший досвід у повсякденному житті.
Засоби проти застуди, такі як назальний спрей та препарат для зниження температури, також включають Клінічний термометр.
проносне, тому що нове середовище та незнайомий раціон можуть зробити кишечник млявим.
Ліки від діареї. Кожен другий мандрівник потрапляє в теплі країни! Тому, подорожуючи до тропічних/субтропічних країн, вам обов’язково слід подумати про ліки від діареї в аптечці. Також рекомендуються загублені препарати Мінерали замінити.
Препарати від розладів шлунку та нудоти.
крапля для очей проти кон’юнктивіту: сонце, вітер і пісок можуть мати надзвичайно «подразнюючу» дію.
До достатньої кількості Ліки думаю, що один приймати постійно дістався до. Найкраще зберігати кошти на саму поїздку та невеликий екстрений запас в ручній поклажі на випадок затримки валізи.
Сонцезахисний крем з відповідним. Який SPF є правильним, залежить від типу шкіри та місця подорожі. Сонце особливо інтенсивне в морі та у високих горах.
Пов'язки: Марлеві пов’язки, еластичні пов’язки, пов’язки, пластири.
Мазь, Засіб для дезінфекції ран.
Мазі/гелі/спреї для лікування тупих пошкоджень, таких як Синці або розтягнення зв’язок.
пінцет і ножиці не є обов’язковими для подорожей в аптеці, але часто корисні.
Аптечка для немовлят та дітей
Подорожуючи з немовлятами та (маленькими) дітьми, ретельно складена аптечка є особливо важливою. Оскільки імунна система немовлят і малюків ще не до кінця розвинена, вони особливо схильні до захворювань та інфекцій. Навіть ніжна шкіра, особливо немовлят, потребує більш інтенсивного захисту від УФ-випромінювання. Якщо після падіння потрібна перша допомога або якщо ваша дитина страждає від хвороби під час подорожі або діареї, наступні допоміжні засоби та ліки в дорожній аптечці на вагу золота:
Знижувачі болю при вушному болі, оскільки особливо страждають немовлята та діти.
За необхідності беруші для запобігання вушних інфекцій, яким сприяє хлюпання у воді.
Назальний спрей проти набряку, який допомагає вирівняти тиск на повітряну подорож.
Діти люблять багато розгулювати. Сплануйте додатковий набір за допомогою пластирів, бинтів, дезінфекції ран та знеболюючих гелів.
Ліки проти лихоманки, придатні для дітей, такі як ібупрофен або парацетамол.
Засіб проти подорожньої хвороби: Профілактика - це все і все, що стосується нудоти у дітей. Тому в першу чергу слід запобігати захворюванню на подорожі у дітей. Відволікання уваги та ігри (де очі постійно не спрямовані вниз, як під час читання), свіже повітря та безліч перерв корисні. Якщо профілактичних заходів недостатньо, дітям підходить діюча речовина дименгідринат, яка випускається у формі супозиторіїв, соків та таблеток.
Захист від сонця: Шкіра дітей особливо ніжна і менш міцна. Тому вам слід взяти з собою трохи більший запас сонцезахисного крему (в тому числі для губ), щоб ви могли повторно наносити дитині лосьйон після кожного пробігу у воді. Загалом, уникайте полуденного сонця. Сонячна шапка та довгий повітряний одяг обов’язкові, особливо для немовлят. Інший посуд, такий як сонцезахисна шафа або парасолька для дитячого крісла та коляски, може бути корисним.
Крім того, подумайте про будь-які щеплення, які можуть знадобитися на початку, і візьміть із собою у поїздку сертифікат про щеплення для полегшення надання медичної допомоги в екстрених випадках.
Для гірських екскурсій: Попередньо поговоріть зі своїм педіатром про те, що повинно бути в аптеці невідкладної допомоги (включаючи ліки для лікування висотної хвороби) і як дозувати і застосовувати ліки в екстрених випадках.
Батьки часто турбуються про те, щоб забути щось важливе, особливо на перших канікулах з дитиною. Для безтурботного початку відпустки, якщо ви не впевнені, запитайте у педіатра, які ліки та профілактичні заходи важливі для вашої дитини або дитини під час подорожі.
Поради щодо упаковки аптечки:
Зберігайте ліки у своїй аптечці водонепроникний і по можливості захищений від температури на. Бажано розподілити їх під час реєстрації та ручної поклажі на рейсах. Якщо ви програєте, ви не залишитесь повністю без ліків.
Слідкуйте за достатньою кількістю ліків, які потрібно регулярно приймати запас у своїй аптечці (приблизно на 50 відсотків більше, ніж вам зазвичай потрібно). Це означає, що у вас є резерв на випадок втрати, якщо ваші препарати недоступні в країні подорожі.
купити Не приймайте ліки в місці подорожі, але завжди вдома.
Візьміть це з усіх ліків Пакетна вставка ("Білизна для білизни") с. Навіть якщо мова йде німецькою мовою, це може бути дуже корисно в надзвичайних ситуаціях.
Контрольний список аптечки також включає це Термін придатності Перевірте ліки та за потреби замініть їх, щоб аптечка була в курсі.
Зверніться до лікаря з досвідом подорожей або тропічної медицини за шість тижнів до від’їзду радити. Він коригує вашу аптечку, перевіряє ваш контрольний список, інформує вас про обов’язкові та рекомендовані щеплення та дає важливі поради щодо того, як поводитись.
Вживайте ліки суворо Регулювання, особливо проти малярії.
Особливо перед тривалими пішохідними та гірськими турами, а також прогулянками на човні Візит до стоматолога не забудь!
Якщо нудота та блювота є тягарем для подорожі: Поради та допомога в екстрених ситуаціях! більше.
Нестабільна погода, неправильний одяг, кондиціонер: на початку літа ви можете застудитися майже так само швидко, як і взимку. Тут ми розповімо вам більше, які домашні засоби та поради допомагають.
Як ефективно утримувати комарів? Який засіб від комарів насправді допомагає? більше.
У всьому світі тромбоз є одним з найпоширеніших ускладнень госпіталізації, пов’язаних з прикутою до ліжка або операцією. більше.
Водянистий пронос характерний для холери. Що ще більше захищає від збудника хвороби, тим більше.
Взаємодія, неправильний прийом або зберігання: все це може змінити дію ліків! більше.
Є низка речей, на які пацієнтам доводиться звертати увагу, щоб більше не виникало проблем з митницею чи поліцією.
Подорожі приносять задоволення, але лише якщо ви здорові. Остерігайтеся цих 21 інфекційних хвороб! більше.
Втома, тремтіння, чорніння: це лише деякі симптоми проблем з кровообігом. Це більше через низький кров’яний тиск.
Наша пропозиція відповідає критеріям прозорості afgis.
Логотип afgis означає високоякісну інформацію про стан здоров’я в Інтернеті.