Аптека l Estaque Marseille - MINCEUR

Аптека Estaque - 108 Пляж Estaque - 13016 Марсель

minceur

Джерело: Джерело: m a r i e c l a i r e. О

Схуднути за допомогою ефірних масел

Ефірні олії мають багато переваг! Використовуючи добре, деякі з цих есенцій будуть безцінними союзниками, якщо ви хочете вдосконалити себе. Відкрийте зараз вибір ефірних масел, які можна інтегрувати у ваше повсякденне життя.

ЕФІРНІ МАСЛА ДЛЯ УЛІКВІДАЦІЇ ТИСУ
Щоб пришвидшити виведення жиру, ви можете покластися на ефірні олії з дренуючими властивостями.

Любисток або береза ​​ідеально підходять для витіснення глибоко заселених жирових клітин. Змішавши кілька крапель ефірної олії кедра Атлас у нейтральній основі рослинного масла, ви отримаєте дуже ефективне зливаюче масажне масло. Щоб сприяти виведенню токсинів, вибирайте стимулюючі ефірні олії, такі як селера.

Хто ніколи не мріяв повністю і назавжди позбутися целюліту? Якщо ви просто хочете зміцнити шкіру, розведіть 10 крапель ефірної олії моркви в тій же кількості жожоба або олії авокадо. Потім помасажуйте пошкоджені ділянки: ви повинні швидко побачити поліпшення. Проти затримки води і целюліту також можна використовувати ефірне масло лимонної трави, ялівцю або кедра Атлант.

Будьте обережні, однак, деякі есенції дратують слизові оболонки, і їх не можна приймати всередину. Зверніть увагу, що на тлі апельсинової кірки масаж залишатиметься найефективнішим жестом. Правильно вибравши активи, ви не будете розчаровані результатом !

ЕФІРНІ МАСЛА ДЛЯ СПОСІБИ ПЕРЕВАРУВАННЯ

Щоб схуднути або повернути плоский живіт, важливо подбати про свою травну екосистему. Якщо ви схильні до здуття живота, ви можете вибрати ефірну олію естрагону. Вживайте одну-дві краплі після їжі, протягом десяти днів. Поліпшення травлення допоможе усунути певні незручності, такі як кислотний рефлюкс, погана елімінація токсинів або відчуття набряку шлунка. Посилення травної системи допоможе вам довгостроково вдосконалюватися.

Для виснаження таких важливих органів, як печінка, кишечник та нирки, найкращим союзником є ​​ефірна олія м’яти перцевої. Внутрішньо він відіграє заспокійливу роль при розладах травлення. Після їжі розведіть дві краплі м’яти перцевої в ложці меду або нейтральної рослинної олії. Полегшення негайне! Зверніть увагу, що це також буде ефективно при нудоті.

ЕФІРНІ МАСЛА, ЩОБ ПОБОРИТИ ГОЛОД

Починаючи дієту з метою схуднення на кілька кілограмів, часто важко впоратися з почуттям голоду. Щоб уникнути розтріскування, коли з ним стає занадто багато, можна використовувати ефірну олію мандарина. Коли ви відчуваєте сильну позиву з’їсти більше, ніж потрібно, розведіть краплю мандарину в нейтральному середовищі. В ідеалі уникайте використання шматочка цукру, який може мати зворотний ефект. Крім того, відомо, що ефірні олії з цитрусових фруктів знищують непокірні жири. Серед активних засобів, що пригнічують апетит, ви також знайдете гвоздику або корицю. Знайте, що ефірні олії дуже потужні.

Перед їх використанням найкраще звернутися за консультацією до фахівця. У будь-якому випадку вони не підходять для маленьких дітей та вагітних або жінок, що годують груддю.