Архів рецептів дієт - формула дієти
Незалежно від того, Almased Turbo, Layenberger Fit + Feelgood, Yokebe, Schneekoppe VITAsan чи інша дієта на формулі: після тижневої стадії запуску більшість виробників рекомендують додавати в меню легку, низькокалорійну їжу. Наприклад, якщо ви п'єте шейк Almased вранці та опівдні, а ввечері приймаєте основну їжу, слід уникати занадто великої кількості вуглеводів. Якщо ви п'єте свій шейк Almased ввечері і хочете пообідати, додаткові вуглеводи не становлять проблеми.
Однак загалом ми хотіли б познайомити вас зі стравами в нашому розділі рецептів, багатих білками, які мають низький вміст вуглеводів і велику кількість білка, і, таким чином, відповідають останнім науковим висновкам. Просто поєднуйте рецепти з невеликою порцією макаронів, рису або шматочком хліба або багета на обід. Однак у розділі “низькокалорійний” ви знайдете рецепти, які також містять вуглеводи. Якщо ви любите макарони, рис і картоплю і хочете уникати вуглеводів стільки, скільки непотрібних калорій, ви потрапили в потрібне місце!
