артрит; що таке, лікування та симптоми ЦЕНТРОКІНЕТИК

Артроз, складний стан

Centrokinetic приймає пацієнтів із повним відділенням ревматології, медична галузь, яка займається діагностикою, лікуванням та відновленням пацієнтів з нехірургічними захворюваннями опорно-рухового апарату. Ці стани, як правило, хворобливі, гострі або, найчастіше, хронічні, що перешкоджають нормальному функціонуванню опорно-рухового апарату. Їх називають, загалом, ревматизм або ревматичні та опорно-рухові захворювання .

У більшості випадків оцінка пацієнта є складною, багатопрофільною, враховуючи системний, узагальнений характер більшості ревматичних захворювань, тому Centrokinetic має досвідчених лікарів, д-р. Алізці Халід будучи нашим спеціалістом з ревматології.

Що таке артроз

Причини та фактори ризику артрозу

Артроз виникає при пошкодженні внутрішньосуглобового хряща. Хрящ - це тверда слизька тканина, яка дозволяє рухати суглоби майже без тертя. При остеоартрозі слизька поверхня стає твердою. Нарешті, якщо цей хрящ повністю пошкоджений, виникає контакт кістка-кістка.

Факторами, які можуть збільшити ризик розвитку артрозу, є:

Симптоми артрозу

Хоча остеоартроз може виникати в будь-якому суглобі, найбільше страждають суглоби рук, колін, стегон та хребта, або на шиї, або в попереку. Різні особливості захворювання можуть залежати від конкретних уражених суглобів.

Інформацію про суглоби, які найчастіше уражаються артрозом, див. У наступних описах:

Види артрозу

Шийний артроз
Шийний артроз вражає шийні хребці. Шийний остеоартроз часто пов’язаний з віком і спричинений стресом та зносом. Це пов’язано з хронічними проблемами шиї. Симптоми шийного артрозу включають:

скутість і біль у шиї
м’язові спазми
головний біль напруженого типу
скутість м’язів

Артроз суглобових граней

Остеоартроз тазостегнового суглоба або остеоартроз стегна
Остеоартроз кульшового суглоба - це артроз тазостегнового суглоба, який дуже часто зустрічається у людей похилого віку. Тазостегновий суглоб - це кульовий і розетковий суглоби і є одним з найсильніших в організмі, він підтримує велику вагу і стрес. Коксартроз викликається зносом, тому частіше зустрічається у людей похилого віку та у спортсменів, але він може бути виявлений і у людей із зайвою вагою.

Симптомами цього виду остеоартрозу є біль у стегнах, яка посилюється, коли ви більше ходите або затримуєтесь занадто довго в певному положенні, проявляється тріщиною в суглобі при ходьбі та обмеженням руху стопи.

Гонартроз або артроз колінного суглоба

Найпоширенішою причиною розладів колінних суглобів є знос хряща (остеоартроз), спричинений головним чином зсувом осей стопи. Крім того, гонартроз також виникає в результаті травм, ревматичних і метаболічних розладів, а також деформацій.

Втрата хряща призводить до підвищеної ригідності та деформації суглобів. У той же час виникає біль, спочатку пов’язаний із початковим рухом після тривалого періоду бездіяльності та стресу, пізніше вночі та у стані спокою, що призводить до обмеження ходи і, зрештою, до зниження якості життя.

Поперековий остеоартроз
Поперековий остеоартроз вражає поперек - область тіла, яка підтримує найбільшу вагу та тиск. В принципі, це спричинено роками поганої постави та ожиріння живота. Симптомами є біль у попереку, що посилюється при вертикальному стоянні, і втрата гнучкості.

Акроміоклавікулярний артроз
Акроміально-ключичний суглоб виявляється в плечі. Цей остеоартроз викликаний звичайним зносом, але може також розвинутися в результаті травми плеча. Цей тип остеоартрозу часто спостерігається при піднятті тягарів. Симптоми включають чутливість, біль, обмеження рухливості та гнучкості, а також низький рівень звуку.

Діагностика артрозу

Для діагностики артрозу лікар збиратиме інформацію про вашу особисту та сімейну історію хвороби. Лікар. Алізці Халід зробить фізичний огляд, і після цього, разом із наявними симптомами, лікар може поставити діагноз.

Опис симптомів:

Подробиці того, коли і як почали з’являтися болі чи інші симптоми.
Деталі про інші медичні проблеми, які існують на той час.
Місце болю, скутості або інших симптомів.
Як симптоми впливають на щоденну активність.
Список діючих препаратів.

Медичний огляд
Під час фізичного огляду лікар проаналізує суглоби та перевірить діапазон їх рухів, щоб побачити, наскільки добре рухаються в проблемній зоні. Він буде шукати болючі або набряклі ділянки, а також ознаки ураження суглобів. Лікар вивчить положення та вирівнювання шиї та хребта.

Ускладнення артрозу

Лікування артрозу

Цілі лікування артрозу
Завданнями лікування остеоартриту є: полегшення болю, спричиненого ним, поліпшення рухливості суглобів та зменшення рівня загострення.

Купірування болю, спричиненого артрозом
Теплі методи лікування, такі як використання масел для ванн та гелів, що містять ефірні олії, можуть полегшити біль. Інші види терапії, такі як ін’єкції кортизону або мастила в суглоби, і навіть заміна суглобів, призначені для важких випадків. Якщо ваша робота чи хобі спричинили артроз, наша медична команда може допомогти вам порадами, щоб уникнути додаткової шкоди. Підошовні опори можуть допомогти зменшити стрес і тиск на уражені суглоби.

Поліпшення рухливості суглобів

Зниження рівня загострення артрозу
Шкода, спричинена остеоартритом, зазвичай прогресує, і чим довше ви чекаєте лікування, тим більше пошкоджень може нанести суглоб. Лікування натуральними добавками може затримати розвиток артрозу і може допомогти пацієнту зменшити біль.

Медикаментозне лікування артрозу
Ліки від остеоартриту доступні у вигляді таблеток, сиропів, кремів, лосьйонів або ін’єкцій.

стероїди є потужними протизапальними препаратами, здатними лікувати багато форм остеоартриту. Хоча ефективні, стероїди можуть мати побічні ефекти, особливо якщо їх приймати як таблетки та тривалий час. Часто наша медична команда намагається уникнути цих проблем, вводячи стероїд у постраждалий суглоб або пробуючи інші ліки в поєднанні, щоб зберегти дозу стероїдів якомога нижчою.

Ін’єкції гіалуронової кислоти
Існує кілька варіантів ін’єкцій гіалуронової кислоти, які також називаються добавками в’язкості, які використовуються Mr. Алізці Халід для лікування артрозу колінного суглоба. Їх вводять безпосередньо в суглоб. Деякі дослідження показали користь у зменшенні болю протягом періодів до шести місяців.

Природне лікування артрозу
Натуральні добавки можуть допомогти в лікуванні артрозу або зменшити рівень загострення. S-аденозил-метіонін (SAM-e) діє як знеболюючий засіб та має протизапальні властивості. Він може стимулювати ріст хряща, а також впливає на нейромедіатори, такі як серотонін, що зменшує сприйняття болю. Дослідження показали, що він полегшує симптоми остеоартриту так само ефективно, як нестероїдні протизапальні засоби, з меншою кількістю побічних ефектів і тривалими перевагами.

Активні інгредієнти індійського ладану (Boswellia Serrata) мають протизапальні та знеболюючі властивості. Ладан також може допомогти запобігти втраті хряща та пригнітити аутоімунний процес. Екстракт, також відомий як Loxin 5, може значно покращити біль і уповільнити розвиток пошкодження хряща.

Окрім натуральних добавок, вітамінів та мінералів, масажні терапії, голковколювання та релаксація - це й інші прості методи без побічних ефектів, які можуть змінити ваше життя та допомогти позбутися болю, спричиненого остеоартритом.

Хірургічне втручання при артрозі

артроскопія
Артроскопія - це процес, який дозволяє лікарю бачити безпосередньо в суглобі за допомогою інструменту, який називається артроскоп. Це дуже тонка трубка, до якої прикріплена камера, і дозволяє хірургу бачити на екрані, що відбувається в суглобі. Артроскопічна хірургія може бути використана для з’ясування того, який тип остеоартриту існує, і скільки уражень є. Хірург може також виконувати багато інших процедур, таких як біопсія, вирізання вільного шматка тканини, що викликає біль, відновлення розірваного хряща або розгладження суглоба, якщо поверхня стала шорсткою.

Широке хірургічне втручання, таке як синовектомія або реконструкція зв’язок, також проводиться за допомогою артроскопа. Перевага артроскопічної хірургії полягає в тому, що вона не вимагає тотальної анестезії та розрізання тканини, як при звичайній хірургії. Людина може набагато швидше одужати і може почати швидше ходити. Процедуру найчастіше роблять на коліні або плечі, але останнім часом її почали застосовувати і на інших суглобах, таких як ліктьовий, зап’ястний та гомілковостопний.

Фізіотерапевтичні процедури для лікування артрозу

Фізична терапія спрямована на зменшення болю шляхом відновлення рухів суглобів та поліпшення роботи м’язів. Після ретельної оцінки ваш терапевт визначить, що саме викликає дискомфорт і скутість, і ви разом розробите програму, яка допоможе вам відновити спільні рухи.

Загалом, фізична терапія артрозу включає:

мобілізація суглобів, скриптична терапія
тяги, які сприяють збільшенню рухливості суглобів
відновлення стійкості, отриманої за допомогою вправ
вправи на координацію та рівновагу
розслаблення м’язів за допомогою масажу

Процедури та вправи для відновлення постави

Вправи дуже важливі для відновлення нормального руху. Пацієнти з остеоартритом, як правило, обмежують рух у суглобі з проблемами, а м’язи в цій області дуже слабо напружені. Спеціальна програма фізичних вправ, рекомендована терапевтом, допоможе пацієнтові відновити поставу і позбутися болю в суглобах і м’язах.

Певні дисципліни виявились ефективними, і одна з них - китайська техніка. Тай-чі - китайське бойове мистецтво, часто використовується для зменшення стресу і напруги, в той час як тіло рухається через функціональний діапазон рухів. Учасникам допомагають досягти повного розслаблення. Рухи, що використовуються в тай-чи, є простими і повільними, що спонукає пацієнтів приймати правильну позу під час вправ.

Процедури та вправи для поліпшення рухливості
Людині, яка страждає від болю в суглобах, важко залишатися активним. Регулярні фізичні навантаження мають вирішальне значення для загального стану здоров’я, а також для живлення та зміцнення м’язів і, отже, поліпшення рухливості суглобів. Хоча спочатку зовсім не комфортно, рух зменшує біль та наслідки артрозу.

Важливо вибрати вид спорту, який відповідає вашій проблемі.Якщо ви страждаєте на артроз колінного суглоба, уникайте певних видів спорту, таких як біг або лижі. У разі поперекового артриту: їзда на велосипеді, гольф та теніс не рекомендуються.
У всіх випадках артрозу плавання є прекрасним видом спорту, оскільки для цього потрібні кілька м’язів одночасно, не створюючи безпосереднього впливу на суглоби.

Процедури та вправи для поліпшення стабільності
Щоб суглоби добре працювали, вони повинні бути стійкими або рухливими залежно від вимог тієї чи іншої діяльності. Деякі суглоби, як правило, більш стійкі, а інші більш рухливі. При наближенні до рівноваги важливими для стабільності суглобами є поперековий відділ хребта, коліна та ноги. Стегна і щиколотки більш рухливі. Хоча баланс важливий для будь-кого, вправи на баланс особливо показані людям похилого віку та тим, хто переніс операцію на заміну суглобів. Заняття вправами для балансу можуть допомогти зменшити ризик падіння.

Приклад вправи на баланс: положення на одній нозі

Після того, як ви знайшли рівновагу на двох ногах, переходьте до рівноваги на одній. Сядьте на рівну поверхню. Підніміть праву ногу на кілька сантиметрів від землі, випрямивши ногу або зігнувши, а руки по боках. Встаньте в положення 30 секунд. Якщо це легко, спробуйте закрити очі і стати на одну ногу ще 30 секунд. Змініть ногу і повторіть.

Психотерапія, важлива для заохочення пацієнта та підвищення ефективності застосовуваних методів лікування
У пацієнтів з остеоартритом поширені соціально-психологічні фактори, що впливають на процес захворювання, такі як погані соціальні стосунки, розлади спілкування з навколишнім середовищем, нещастя та депресія на роботі.
Психотерапія допомагає та виховує пацієнтів, надаючи їм інформацію про їхній стан та про можливості фізичної терапії та реабілітації, які доступні для поліпшення якості їх життя.

Поради щодо профілактики артрозу

На жаль, не існує безпечного способу профілактики артрозу. Але це може зменшити ризик і затримати появу певних видів артрозу.

Якщо у вас здорові суглоби зараз, зробіть все можливе, щоб зберегти їх рухливість та функціонування, щоб уникнути болю та інвалідності, пов’язаних з остеоартритом. У деяких випадках запобігання нещасного випадку може значно зменшити ризик розвитку артрозу.

Уникаючи спортивних травм, одягнувши відповідне обладнання, безпечно готуючись та тренуючись, можна запобігти певним розривам зв’язок, які можуть призвести до артрозу через кілька років. Також підтримка оптимальної маси тіла та прийняття здорового способу життя можуть значно зменшити ризик цієї та інших хвороб.

Постарайтеся не ігнорувати ранні ознаки цього стану. Чим швидше ви прийдете до лікаря, тим більше шансів контролювати захворювання. Передайте себе в руках спеціалістів Centrokinetic!

ЯКЩО ВИ НЕ ЗНАЄТЕ ПРО НАС

Centrokinetic - це місце, де ви знайдете чіткі відповіді та рішення своїх рухових проблем. Клініка, присвячена кістково-суглобовим захворюванням, поділена на такі спеціалізовані відділення:

Ортопедія, відділення, яке складається з надзвичайно досвідченої команди лікарів-ортопедів на чолі з доктором Андрієм Іоаном Богданом, первинним лікарем з ортопедії-травматології, з хірургічною діяльністю в ортопедичній лікарні Medlife, що спеціалізується на спортивній травматології та хірургії гомілковостопного суглоба.
Дитяча ортопедія, де лікуються дитячі види спорту (травми зв’язок та менісків), деформації хребта (сколіоз, кіфоз, гіперлордоз) та стопи (hallux valgus, hallux rigidus, коняча лайма, плоска вальгусна стопа, порожниста стопа).
Неврологія, який має ультраефективний відділ, де проводяться консультації, електроенцефалограми (ЕЕГ) та електроміографи (ЕМГ).
Медичне відновленнядля дорослих і діти, відділення, що спеціалізується на відновленні працездатності спортсменів, при розладах хребта, на відновленні дітей з неврологічними та травматичними захворюваннями Наш досвід надзвичайно багатий, лікуючи понад 5000 спортсменів.
Медична візуалізація, клініка обладнана ультразвуком та МРТ, високоефективними апаратами, присвяченими опорно-руховому апарату та доповнена досвідченою групою рентгенологів: д-ром Соріном Гією та д-ром Косміном Панту, що спеціалізуються на візуалізації опорно-рухового апарату.

Дізнавайтесь новини, стежачи за акаунтами Facebook і YouTube клініки Центрокінетики.