Автор Сюзанна Фреліх Вона нічого не їла - 35 днів!
У 2004 році Сюзанна Фреліх відзначила великий успіх книгою “Moppel-Ich”. Журналістка справилася зі своїми коливаннями ваги - з великою щіпкою гумору. Тепер вона спробувала піст - і не їла бульйону протягом 35 днів!
Протягом довгих 35 днів існувала лише овочевий бульйон, трав’яний чай та вода для автора Сюзанни Фреліх (56). Тож ваші зуби втратили свою функцію більше місяця, і за цей час до вашого шлунку не потрапила справжня їжа. У своїй новій книзі “Веселий піст!” Вона записує свої переживання без їжі. Але як вона взяла ідею так суворо обійтися без їжі?
Нещодавно ми зустрічали Крістін Нойбауер більш стрункою, ніж будь-коли. Як їй вдалося отримати цю фігуру мрії, можна дізнатися з наступного відео:
Втрата ваги та полегшення болю
Насправді схуднення було просто «приємним побічним ефектом» для Фреліха, говорить 56-річний юнак в інтерв’ю «Bild am Sonntag». Це правда, ваги після посту показали на десять кілограмів менше. Але: "Вага - це вже не мій будівельний майданчик", - впевнено говорить вона. Набагато більше, вона хотіла щось зробити зі своїм болісним ревматизмом. Життя, повне кортизону, не було на порядку денному.
Американські гірки почуттів
Через біль вона хотіла залишити на камені жодного каменю і тому почала постити. І це, хоча вона любить їсти. Тому перші кілька днів її суворої відмови були для автора важкими. "Були моменти, коли я хотіла б вирвати хліб з чиєїсь руки на вулиці", - розповідає вона "BamS" ретроспективно. Але в ретроспективі вона клянеться голодуванням - і не лише тому, що біль помітно покращився.
Веселий клянеться постом
Для Фреліха піст має одну головну перевагу, перш за все: "Час можна передбачити", - каже вона. Не потрібно обмежуватись цілий рік. Незважаючи на невелику кількість їжі, яку їла добре під час посту, вона була "сповнена енергії".
Замість того, щоб лежати в ліжку і думати про їжу, вона зібрала речі, побігла, викрала свій будинок і обмірковувала стосунки. Біль також став помітно кращим завдяки спеціальному лікуванню. Тож автор робить стабільно позитивний баланс: "Якщо мені вдається обійтися без їжі, то я можу робити і інші речі", - з гордістю говорить Фреліх. Зараз вона регулярно поститься.