Азіатська рисова сковорода з овочами та смужками яловичини
Азіатська рисова сковорода з овочами та смужками яловичини - одна з моїх улюблених страв, коли я хочу швидко і без особливих зусиль приготувати легку і смачну їжу.
Це чудовий обід, коли вам не вистачає часу, але все ж хочеться їсти свіжо і смачно.
Найкраще вже готувати рис за день до цього і після охолодження зберігайте його в холодильнику до готовності до використання.
Рис повинен бути холодним, інакше він може злипатися при обпалюванні. Це не робить ніякої різниці у смаці, але виглядає не зовсім приємно
Якщо немає можливості заздалегідь зварити рис, тоді рис слід принаймні охолодити, перш ніж смажити його на сковороді.
Ви можете зробити це з вареним рисом на чистому Бумага для випікання розподілити, так що він дуже швидко охолоджується, і ви можете обробляти його далі.
Подальша підготовка азіатської рисової каструлі з овочами та смужками яловичини дуже проста:
Подрібніть м’ясо і коротко замаринуйте в мисці. Наріжте овочі невеликими шматочками, а потім обсмажте все один за одним, перемішайте і приправте соєвим соусом.
Ви можете дізнатись, як я детально це роблю, у своєму простому рецепті з покроковими інструкціями.
Таким чином, ви можете варіювати азіатську рисову каструлю з овочами та смужками яловичини
З овочами ви можете проявити справжню креативність і використовувати все, що завгодно.
Ти можеш Перець, інший Гриби, цукрова щільність, або Бамбукові пагони назвати лише кілька прикладів.
Важливо, щоб ви порізали все по-справжньому дрібно, обсмажили на сковороді коротким і гострим і заправили соєвим соусом.
Якщо у вас під рукою немає яловичини, ви можете взяти її з собою курка, індичка або свиня підготувати. Щодо свинини, я б порадив вам піти на корейку, бо вона найніжніша.
Ви можете замінити рис макаронами. Підійдуть або локшина з порцеляни, або звичайні спагетті.
Якщо ви хочете, щоб все це було з низьким вмістом вуглеводів, тоді ви можете використовувати менше рису і більше овочів. Низький вміст вуглеводів не означає відсутність вуглеводів, це означає мало вуглеводів.
Рис з цвітної капусти також чудовий варіант з низьким вмістом вуглеводів, коли ви замінюєте рис цвітною капустою.
Ви розділяєте цвітну капусту на квіточки, а потім кладете її в блендер або кухонний комбайн і подрібнюєте, поки вона не досягне розміру рисових зерен.
Потім їх лише коротко обсмажують на гарячій сковороді і змішують з іншими інгредієнтами з мого рецепту.
Як бачите, азіатська рисова каструля - чудова і різноманітна річ, яку ви завжди можете винайти новою 🙂
Ви завжди повинні пам’ятати про це, готуючи рис
Рис слід завжди мити перед приготуванням.
Звичайний довгозернистий рис вимагає найменшої кількості промивки. Тут досить один раз промити рис, щоб змити залишки крохмалю та пилу.
Для миття ви кладете рис в каструлю і заливаєте водою. Потім ви знову зливаєте воду.
Ви також можете покласти рис в сито і потримати його під холодною водою, поки вода, що закінчується внизу, не стане прозорою.
Я завжди використовую 1 частину рису та 2 частини води для приготування рису.
Ви можете використовувати рис в закрита каструля, в мікрохвильова піч або в одному Рисоварка бродіння.
У каструлі:
Доведіть 1 частину рису з 2 частинами води і щіпкою солі до кипіння, а потім зменште вогонь і варіть 15 хвилин. Потім зніміть його з плити і дайте варитися ще 5 хвилин із закритою кришкою.
У мікрохвильовці:
Помістіть 1 частину рису та 2 частини води в жароміцну миску з кришкою разом з дрібкою солі. Варити на повній потужності в мікрохвильовці 25 хвилин.
У рисоварці:
Це найпростіший і безпечний метод.
Помістіть 1 частину рису та 2 частини води у рисоварку разом із щіпкою солі.
Закрийте кришку і запустіть програму рису. Рисоварка робить все автоматично і подає вам сигнал, подаючи сигнал, що рис приготований.
Чудова річ у рисоварці полягає в тому, що після приготування рису він автоматично зберігається в теплі, поки ви не захочете його з’їсти. легше не може!
Можна використовувати залишки рису Від 2 до 3 днів тримати в холодильнику довго.
Ви можете розігріти рис в мікрохвильовці або на сковороді, додавши трохи вершкового масла або олії.
Отже, тепер я бажаю вам багато задоволення від кулінарії та дуже гарного апетиту!
Якщо вам сподобався мій рецепт азіатської рисової каструлі з овочами та яловичими смужками, вам також може сподобатися моя азіатська смажена свинина з різними овочами (клацніть!) Або моя азіатська локшинна каструля зі смужками індички (клацніть!) 🙂
Ваш Крістоф
PS: Ви більше не хочете пропустити рецепт? Тоді просто стежте за мною в Pinterest або Instagram ❣
Вам подобається мій рецепт?
Якщо вам сподобався мій рецепт, якщо у вас є запитання чи корисні поради щодо рецепту, залиште мені коментар нижче та оцініть рецепт зірочками 🙂
Ви спробували цей рецепт?
Тоді я буду радий, якщо ви заберете мене в Instagram @feelgoodfoodandmore позначка та хештег #instakoch використовує 🙂