Банановий виноградний смузі
Фруктовий банановий виноградний смузі - ідеальний і здоровий супутник для повсякденного життя. Цей смузі містить усі важливі вітаміни, такі як вітамін С і вітамін В, які потрібні вашому організму на день. Але калієм, мінералами, клітковиною, залізом, кальцієм, цинком і фосфором і тут не нехтують.
Солодкість бананів робить смузі ще більш симпатичним, а виноград, включаючи виноградні кісточки, є фруктами абсолютної сили. І ядра також є справжніми універсалами. З одного боку, вони очищають кишечник, мають протизапальну дію, а також корисні для крові. Вони також допомагають проти зморшок, плям на шкірі та сприяють здоров’ю мозку та очей.
Банани містять багато власної фруктози, і це призводить до великої кількості природної енергії, необхідної тілу. Якщо у вас також є проблеми з травленням, смузі з бананового винограду для вас обов’язково. Банани забезпечують оптимальне травлення, а пектин і клітковина запобігають діарею та запор.
Підсолодивши смузі сиропом з агави, ви перебуваєте на веганській стороні. Змішаний з холодною водою, він не тільки корисний для імунної системи в осінні дні, але і в спекотні дні, смузі забезпечує здорове та фруктове охолодження.
Якщо ви хочете трохи підбавити смузі, ви можете також додати свіжу м’яту та/або сік органічного лайма - це додає смузі чудової ноти, додає йому трохи свіжості та робить день ще кращим.