Бажаючи мати дітей, природно покращують якість сперми та фертильність (IUI, IVF, ICSI)

Для багатьох пар старше 30 років бажання мати дітей досі залишалося нездійсненим. Ви часто пробували різні методи лікування безпліддя. Незважаючи на всі невдачі, багато хто не втрачають надії і шукають натуральні та корисні продукти для підвищення родючості та покращення якості сперми.

Нереалізоване бажання мати дітей і багато причин

Плодючість: Плодючі дні можна визначити

Підвищення родючості - це може допомогти

Дослідження та вплив на якість сперми

різні захворювання, такі як епідемічний паротит, пухлинні захворювання, недостатня активність щитовидної залози, генетичні відхилення, вроджені вади розвитку, такі як неопущені яєчка, хламідійні інфекції або травми
Вік чоловіка, сперма стає повільнішою з 40 років, якість погіршується
Такі ліки, як антидепресанти, антибіотики, анаболічні стероїди для нарощування м’язів, антигіпертензивні засоби
Вплив навколишнього середовища
нездоровий спосіб життя з підвищеним споживанням нікотину, алкоголю та кофеїну
Ожиріння та нездорова та неправильна дієта
вузькі штани, підігріті сидіння в машині та тертя, наприклад від їзди на велосипеді.
Чоловіки з порушеннями кровообігу можуть мати проблеми з фертильністю, оскільки в тазовому дні недостатньо кровообігу. Це позначається на якості сперми.

Поліпшення якості сперми

Ліки для поліпшення якості сперми не завжди допомагають. Поліпшити якість сперми можна лише за умови недостатньої роботи щитовидної залози, дефіциту гормонів, пухлини або зараження ліками. Якщо таких обмежень немає, чоловікам, які хочуть мати дітей, не потрібно впадати у відчай. Плодючість чоловіків також можна покращити та збільшити іншими способами. Вітаміни та мінерали можуть допомогти його покращити, але ефективність не доведена без сумніву. Однак, оскільки здорове і збалансоване харчування важливо, воно не може зашкодити постачанню організму різних вітамінів, мінералів та мікроелементів:

Цинк: важливий для функціонування простати. Якщо є дефіцит цинку, сперматозоїди витрачають свою енергію і тому часто не можуть дістатися до яйцеклітини.
Селен: сприяє нормальному розвитку яєчок та утворенню, рухливості та функції сперми
Антиоксиданти: потенційно можуть призвести до кращого рівня вагітності, оскільки вони зв’язують вільні радикали та зменшують окислювальний стрес.
Глутатіон: важливий для злиття яйцеклітин та сперматозоїдів. Дослідники виявили нижчу концентрацію глутатіону в спермі чоловіків, які перебувають у стресовому стані.
Коензим Q10: Надає антиоксидантну дію і необхідний для забезпечення клітин енергією. Це може покращити рухливість сперми.

Здоровий спосіб життя та здорове та збалансоване харчування можуть покращити якість сперми. У меню повинно бути багато фруктів та овочів, а також риба, горіхи та цільнозерновий хліб. Походження їжі відіграє певну роль. Якщо можливо, їжа повинна надходити з органічного землеробства, оскільки тоді вона менше забруднюється шкідливими речовинами. Вправи важливі для здоров’я, а також можуть допомогти поліпшити якість сперми. Він стимулює кровотік, а також покращує приплив крові до тазового дна. Підходять види спорту на витривалість, такі як плавання, піші прогулянки, скандинавська ходьба або біг підтюпцем, при яких яєчка не стискаються і не натискаються.
Різні препарати можуть сприяти погіршенню якості сперми. Чоловікам, які хочуть мати дітей, лікар повинен перевірити ліки, а при необхідності замінити або опустити відповідні ліки. Для цього необхідна консультація лікаря. Тим, хто страждає зайвою вагою, слід прагнути до схуднення. Тут важливо здорове, повільне схуднення за допомогою фізичних вправ та правильного харчування.

Хірургія в крайньому випадку для чоловіків

Чоловіки, які вже спробували все, щоб поліпшити якість сперми, але досі не мають успіху, можуть придумати операцію, якщо хочуть мати дітей. Це корисно, коли сім’явивідні протоки перервані або заблоковані.
Репродуктивна медицина може бути ще одним способом реалізації бажання мати дітей. Допомога можлива, навіть якщо сперма низької якості. Теоретично достатньо потужної сперматозоїда, взятої з тканини яєчка.

Безпліддя у жінок та його причини

Жінки, які не завагітніли, незважаючи на інтенсивні зусилля, повинні піти на огляд до гінеколога. Під час гінекологічного огляду та УЗД він може визначити, чи всі органи нормально розвинені. Він також робить аналізи крові та визначає різні значення. Це не завжди має бути серйозною хворобою за нездійсненим бажанням мати дітей. Причини у жінок можуть бути

стрес
Ожиріння і нездорова дієта
надмірне вживання алкоголю та нікотину
дещо похилий вік
багаторазові викидні
гормональні порушення
Гіпертиреоз або гіпотиреоз
органічні фактори

Симптоми, які свідчать про безпліддя жінки

Жінки, які наполегливо намагалися поліпшити свою фертильність і досі не мають успіху, здивуються, чи не безплідні вони. Про це можуть свідчити різні симптоми. Такі симптоми можуть включати дуже болючі менструальні періоди, хронічні болі внизу живота, болі під час статевого акту, дуже сильні або слабкі менструальні кровотечі, міжменструальні кровотечі або викидні. Витікання рідини з грудей - можливий ознака того, що жінка стерильна. Надмірна волохатість у жінок свідчить про надлишок чоловічих гормонів. Тільки огляд гінеколога виявляє, чи насправді є порушення фертильності.

Діагностична процедура для жінок, які не бажають мати дітей

Жінки з нездійсненим бажанням мати дітей повинні представити свою проблему гінекологу, який проведе різні обстеження. Гінеколог часто може визначити, чи є генетичні чи органічні причини під час гінекологічного огляду. Ультразвукове дослідження дає зрозуміти, чи є пухлини, міома або інші відхилення. В рамках гінекологічного огляду гінеколог бере мазок і досліджує цервікальний секрет на предмет його текстури та бактерій. Крива базальної температури або моніторинг циклу можуть бути використані для перевірки того, чи відбувається і коли відбувається овуляція. Дослідження маткової труби можна зробити у формі контрастної сонографії істеросальпінго або гістеросальпінгографії. Матку можна дослідити за допомогою гістероскопії. Хірургічна лапароскопія дозволяє визначити наявність ендометріозу.

Вимірювання важливих показників крові, якщо ви хочете мати дітей

Значення крові, які мають значення для бажання мати дітей та під час лікування безпліддя, повинні виглядати так:

AMH
Молодший за 33 роки: 5 мкг/л
середина 2-ї половини циклу:> 12 мкг/л

Пролактин:
3,8-23,2 мкг/л

ТТГ:
нижче 2,0 мМО/л