Бігайте швидше, не втомлюючись News Races
Пружина між ніг дозволила б нам бігти швидше і не втомлюватися !
Ось один дивовижний фокус ніж інженер-механік, Елліот Хокс книга в журналі Journal of Experimental Biology.
Дійсно, цей інженер та його команда після глибокого вивчення зрозуміли, що це просто еластична, що з'єднує наші ноги під час гонки ми могли це зробити їхати швидше.
Його дослідження демонструє a Покращення ефективності бігу на 6,4% !
Хоукс повідомляє у своєму дослідженні, що: "при бігу, втрачається велика частина енергії. На 10 спалених калорій, менше калорій використовується для підтримки постійної швидкості руху вперед. Решта дев'ять марно витрачаються нести вагу тіла, в перенаправити наш центр ваги щоб ми не падали, і гальмувати і прискорювати махуючу ногу."
Мета полягає в тому, щоб дійти до механізм наших ніг подібний до лап гепардів. У цього є свого роду весна в його сухожиллях. Таким чином, це економить частину роботи по розмахуванню ногами.
Тому ідея прийшла до інженера створити натяжна стрічка, що з'єднує дві ноги, вид "екзотендон" людини. Першим підходом команди було прикріпити цю гумку до колін, але врешті-решт вони зупинили свій вибір на стрічка, що безпосередньо з'єднує взуття між собою. Цей спосіб робити речі буття легше кріпити і зручніше.
Отже, екзотендон, збільшує оптимальну частоту кроків. Тіло бігуна звикає і бере швидші та коротші кроки, що обмежує механічну роботу ніг.
Елліот Хоукс та його команда протестували обладнання самостійно та вони в захваті ! Гокс говорить враження легкості та швидкості, а його команда навіть порівнює екзотендон з електрична допомога для велосипеда.
Але будьте обережні все-таки, мова не йде про прикріплення будь-якої гумки до ніг: смуга повинна становити близько 25% довжини ніжки. Він повинен бути достатньо великим, щоб не піддаватися, коли ноги віддаляються, а також досить коротким, щоб не зачепити ноги.
Ще одне важливе уточнення: дослідження засноване лише на перегонах на витривалість. Якщо ви спринтер, резинка точно не підійде для вашого бігу.
Не бійтеся чужих очей, надіньте гумку і бігайте !