Білкова дієта та гіпертонія
Детальне запитання
Запитання, задане Анонімним 16.03.2011
Якщо у нас високий кров’яний тиск, чи можна їсти білкову дієту?
8 відповідей експертів
Відповідь надіслана 17.03.2011 pédébé
Якщо ви страждаєте на гіпертонію, перед початком будь-якої дієти найкраще проконсультуватися з лікарем.
сердечно.
люди знайшли цю відповідь корисною
Відповідь надіслана анонімом 18.03.2011
Гіпертонія не є протипоказанням до дієт з високим вмістом білка, навпаки.
Як радить дитина, ви можете звернутися за порадою до свого лікаря. Але майте на увазі, що схуднення часто допомагає знизити проблеми з високим кров’яним тиском та холестерином. Вся справа в тому, щоб знати трохи більше про свій стан здоров’я.
Ви проходите лікування? Чи є у вас інші проблеми зі здоров’ям? ?
Якщо ви хочете отримати більш повну відповідь, повідомте нам свою вагу, зріст, вік та ціль втрати ваги. Також повідомте нам, ви чоловік чи жінка.
люди знайшли цю відповідь корисною
Відповідь, надіслана 30.03.2011 колишнім експертом Ooreka
Привіт Васс, перш ніж знати, чи дієти з високим вмістом білка можуть бути сумісними з вашою проблемою гіпертонії, вам все одно потрібно знати, що ви маєте на увазі під дієтою з високим вмістом білка? Припускаю, ви самі не знали, що у вас високий кров'яний тиск ... тож ви повинні про це піклуватися лікаря. Дієти будь-якого типу, з високим вмістом білка, сьогодні дуже модні, - це лише способи «здуття». Ви досягнете стійкого результату лише тоді, коли відмовитеся від своїх поточних харчових звичок, замінивши їх хорошими. . Більше інформації, яка допоможе вам це зробити, на моєму сайті або в моїй книзі, написаній з мого власного досвіду. Я справді схуд на 50 кг, я знаю, про що кажу
люди знайшли цю відповідь корисною
Відповідь, надіслана 26.05.2014 колишнім експертом Ooreka
Мене звуть Кетрін, мені 53 роки, я хочу схуднути, займаюся серцевою аритмією та гіпертензією, що можна порадити
люди знайшли цю відповідь корисною
Відповідь надіслана 27.05.2014 Marie FIORE-VALLET
Здравствуйте
Дієта з високим вмістом білка є модною, але вона має серйозний недолік, оскільки спричиняє інтенсивне утворення кислих відходів в організмі, таких як сечова кислота. Ця кислота буферизується нашими мінеральними основами в скелеті, тому тривалий час відбуватиметься демінералізація термін і виготовлення кристалів і каменів; результат полягає в тому, що ниркам доведеться евакуювати відходи та кристали, ваші нирки виснажаться і в кінцевому підсумку нічого не фільтрують. Цей процес викликає високий кров’яний тиск. що ти вже маєш.
Здоровий глузд з великою кількістю фруктів та овочів, трохи зернових та білка був би кращим.
Одружений
Натуропатичний медичний працівник
люди знайшли цю відповідь корисною
Відповідь надіслано 06.06.2014 від dietplus NANCY
Збалансоване харчування залишається єдиним стійким рішенням для схуднення, необхідно змінювати свій раціон, комбінуючи овочі, що містять клітковину і кальцій, м’ясо або рибу, а отже і білок, для нарощування м’язів, що дозволить підтримувати стан для збільшення основного обміну. і підтримувати регулярні фізичні навантаження
люди знайшли цю відповідь корисною
Відповідь надіслана 01.07.2014 колишнім експертом Ooreka
люди знайшли цю відповідь корисною
Відповідь надіслана 07.04.2014 Marie FIORE-VALLET
Привіт Мішель,
Для початку пропоную зблизитися зі своїм лікарем загальної практики, щоб зробити аналіз крові та сечі, включаючи також рівень вітаміну D3.
В кінці цієї оцінки лікар може поставити діагноз і при необхідності скласти рецепт.
Як би там не було, загальний здоровий глузд полягає у збільшенні частки РАВ та варених фруктів та овочів, вони є основою нашого раціону, а також риби, напівзернових злаків.
вибирайте козячі та овечі молочні продукти, які містять на 25% менше насичених жирів,
Уникайте ввечері супів та трав’яних чаїв, рідина зберігається з жиром протягом ночі і змушує набрякати; навпаки, випивши велику склянку води, прокинувшись.
І 1-2 кави на день поза їжею.
сердечно.
Марі F-V
Натуропат
люди знайшли цю відповідь корисною
Ooreka дякує вам за участь у цих дискусіях. Однак ми вирішили закрити службу запитань та відповідей. Таким чином, відповісти на запитання та коментарі вже неможливо. Проте ми сподіваємось, що ці обговорення були для вас корисними. До нових зустрічей з новими пригодами з Оорекою !