Більш калорійна ініціатива

Більш калорійна

Їжте більше з чистою совістю

Одне лише зазначення калорій, без будь-яких подальших специфікацій, призводить до вражаючого контролю для всіх користувачів, які хочуть активно контролювати свою вагу. Калорії не підраховуються, а оцінюються - з точки зору споживання та споживання.
Різниця між споживанням та споживанням передбачувано впливає на масу тіла. Якщо залишок калорій негативний, ви худнете, якщо позитивний - набираєте вагу.

Схуднути легко

Веб-сайт www.kalomo.de - це дуже простий і дуже ефективний інструмент для позитивного контролю ваги! Використовуйте мобільну веб-сторінку кожного разу, коли ви їсте їжу, та оновлюйте свій енергетичний статус, який є в Каломометр стає чітким. Через кілька днів ви будете контролювати свою вагу і навіть передбачаючи її. Каломо безкоштовний.

Дієти - це нісенітниця

Часто люди експериментують з дієтичними добавками або спеціальними дієтичними вимогами, розмножуються особливі хитрощі або пропонуються певні дієти. Ті, хто очікує ефекту ваги через зміну дієти, можуть припустити зниження, якщо баланс калорій негативний. В Більш калорійна ініціатива ти можеш їсти, що хочеш. Коли схочеш. Ви будете постійно інформовані лише про те, чи є ваш баланс калорій позитивним (збільшення ваги) чи негативним (втрата ваги). Дієти часто обмежені в часі, як відомий дієтичний цикл з Бріжит. Поінформованість про калорії повинна існувати все життя, якщо людина ризикує отримати зайву вагу.

Визначте потребу в калоріях

Принцип: Збалансуйте калорії
Тривалість втручання:довічне
Перебування в клініці:не обов `язково
Побічні ефекти:гарний настрій
Спорт:зразу
Витрати:Заощаджено сотні євро

Визначення потреби в калоріях може бути ускладненим, але також дуже простим. Потреба в калоріях складається з регулярної потреби та додаткового споживання вправ. Якщо ви не вправляєтесь, вам потрібно просто введіть бажану вагу в програму. KALOMO подбає про обчислення, візуалізацію та прогноз для вас.

Щогодини ви споживаєте приблизно стільки кілокалорій, скільки хочете важити в кілограмах. Індекс Каломо (KI) коригує індивідуальні коливання. Ми можемо допомогти вам знайти розрахункові значення споживання калорій під час тренування.

Вживання калорій

Спрощеного та грубого підрахунку калорій цілком достатньо. Таблиці харчування надруковані на багатьох харчових упаковках. Якщо ви не можете оцінити значення калорій, будь ласка, запитайте нас. Важливо, щоб ми не рахували окремі кілокалорії, а оцінювали їх - і робимо це завжди округляти. Достатньо точності в 50 ккал. Точне значення менш важливе, ніж усвідомлення того, що харчова енергія стає масовою, якщо її не спалити.

Баланс калорій

Визначення споживання калорій та потреби в калоріях стає системою самонавчання. Різниця визначається щодня за допомогою нашого додатку KALOMO і фіксується протягом місяців. Крім того, ваша вага щоденно фіксується, щоб допомогти вам усвідомити нормальність коливань і більш точно вказати індекс Каломо.

Склянка молока на день збільшує масу вашого тіла на 5 кілограмів

Кожні не спожиті 100 ккал можна перетворити на 11 грамів жиру. Оскільки п’ять кілограмів ваги тіла потребують енергії близько 125 ккал на добу для підтримки температури тіла, приріст ваги зменшиться приблизно на 5 кг, якщо буде спожито 125 ккал більше, ніж потреба в калоріях. Склянка молока має корисну теплотворну здатність приблизно 125 кілокалорій.

Неправда: підрахунок калорій виснажує

Вміст поживної енергії можна дуже добре оцінити під час їжі, закусок або напоїв. Менш ніж через тиждень навіть той, хто ніколи не займався темою калорій, знає, що таке енергія в якій кількості їжі. Перекус між прийомами їжі з невідомим вмістом енергії можна забронювати на 350 ккал або переглянути. Свідомість - це те, що має значення. У всіх випадках ваш талант оцінки можна виміряти отриманою вагою. Просту таблицю калорій можна знайти в меню веб-програми Kalomo.

Зв'язок

Lipocenter® Берлін
c/o Faceshop Berlin
Chausseestr. 40
10115 Берлін

тел. 030 - 2576 2302

З аеропорту Берлін-Тегель ви можете дістатися до нас за 20 хвилин на таксі та за 30 хвилин на громадському транспорті.

Lipocenter® Дюссельдорф
Нова клініка Штальгофа
Широка вулиця 69
40213 Дюссельдорф

тел. 0211 - 8606 9620 0

З аеропорту Дюссельдорфа до клініки можна дістатися за 15 хвилин на таксі та за 30 хвилин на громадському транспорті.

Lipocenter® Франкфурт
c/o Faceshop Франкфурт
Вул.Феллнера, 14
60322 Франкфурт-на-Майні

тел. 069 - 2578 0788

Ліпосакція в операційному центрі у Франкфурті поблизу Hbf

Lipocenter® Кельн
c/o Faceshop Кельн
Шильдергассе 32-34
50667 Кельн

тел. 0221 - 2774 5051

* Місце проведення консультацій, операції в Дюссельдорфі

Lipocenter® Цюріх-Констанц
Практика старого міста в Констанції
Канцелярія вул 9
78462 Констанція