Біоенергетична теорія Олександра Лоуена; Слова для душі

Олександр Лоуен (1910-2008) народився і виріс у Нью-Йорку. Його батьки емігрували до США з Росії. За своє життя Лоуен здобув три докторські ступені: одну з наук та бізнесу, іншу з юридичних наук (дві в Нью-Йоркському коледжі), а пізніше одну з медицини в Женевському університеті, Швейцарія. Потім він розробив свій клінічний внесок: біоенергетичний аналіз або біоенергетична терапія. У 1956 році він заснував Інститут біоенергетичного аналізу разом із Джоном П'єракосом та Вільямом Уоллінгом, колишніми студентами Рейху. Він продовжував свою роботу психотерапевта, поки не переніс серцевий напад у 2006 році, за два роки до смерті.

Біоенергетична терапія Олександра Лоуена є однією з найвпливовіших психотерапій організму, можливо, перевершеною вегетотерапією Вільгельма Райха. У цій статті ми опишемо, з чого складається ця терапія, а також які типи персонажів існують згідно з Лоуеном.

Біоенергетична терапія
Лоуен оцінив, що психопатологія походить від конфліктів між вродженими схильностями людини та необхідністю адаптації до суспільства. Зокрема, він осмислював невроз як наслідок накопичення сексуальної енергії, аналогічно підходам, які відстоював Рейх, його наставник.

За словами Лоуена, люди схильні зменшувати наші тілесні та емоційні переживання; навпаки, ми завищили знання та надмірно раціоналізували. Однак психологічний та фізичний виміри людського досвіду тісно переплітаються, так що в іншому відбуваються зміни.

У цьому контексті біоенергетику можна визначити як вивчення особистості при аналізі енергетичних процесів людського тіла. Зокрема, Лоуен запропонував, щоб енергія природно була закріплена у двох полюсах - голові та статевих органах - і вільно текла між ними; зміни цього потоку викликають порушення.

З початкової гіпотези Рейха та Лоуена він розробив терапевтичну процедуру, яку він назвав біоенергетичним аналізом, хоча вона більш відома як "біоенергетична терапія". Мета біоенергетичної терапії - допомогти клієнтові отримати задоволення таким чином, щоб задовільно відповідати всім основним функціям його організму: моториці, диханню, сексуальності, емоціям, почуттям та самовираженню. Для цього необхідно зняти накопичену напругу фізично та розумово.

Процес біоенергетичної терапії складається з трьох різних фаз:

Будьте в курсі напруги тіла та психологічних проблем.
Емоційні виділення: вираження розчарованих почуттів і розтягнення м’язів; захисні механізми більше не потрібні.
Вивільнення енергії, пов'язаної з конфліктами; доступ до всього тіла та психологічний досвід.

Шрифти

Лоуен описав п’ять типів характерних структур, заснованих на частинах тіла, в яких перешкоджає потоку енергії. Області тіла, які цей автор вважає особливо актуальними, - це очі, рот, шия, плечі, грудна клітка, діафрагма та талія.

1. Шизоїд
Шизоїдні люди, як правило, роз’єднують свої думки та емоції, а також втрачають зв’язок з реальністю і відкидаються іншими. Оскільки вони виросли у ворожому середовищі, ці люди постійно бояться. За словами Лоуена, у цих випадках потік енергії блокується в області шиї, плечей і талії. Вага, як правило, навантажується на зовнішню частину ніг, і будова, як правило, тонка.

2. Усна
Усна особистість характеризується дитячими установками, які походять від недостатнього задоволення потреб стану під час раннього розвитку. Ці люди часто самозакохані і залежні від інших або надмірно незалежні. Блокування енергією відбувається в основному в плечах і попереку, так що кінцівки, як правило, слабкі і менш розвинені, ніж зазвичай. Крім того, дихання поверхневе.

3. Психопатичний
У випадку з психопатичним характером, закупорки з'являться в діафрагмі та попереку, а це означає, що енергія не надходить правильно до генітального полюса. Ці люди блокують свої почуття, включаючи сексуальні, схильні домінувати, спокушати та обманювати інших, боячись, що інші скористаються ними подібними способами.

4. Мазохіст
Мазохістські люди, як правило, виявляють негативне, покірливе, невпевнене в собі і не дуже напористе ставлення і пригнічують своє напружене почуття ворожості та агресії. Ця структура характеру походить від надмірного тиску з боку молодих людей, який блокує індивідуальність та задоволення людини. На фізичному рівні мазохістський характер проявляється в енергетичних блоках шиї, особливо в області шиї та талії. Це збільшує ймовірність почуття тривоги. Тіло, як вважають теоретики біоенергетики, зазвичай міцне і коротке.

5. Жорсткий
Цей тип особистості характеризується такими рисами характеру, як агресивність, впертість, честолюбство, гордість і нав'язлива сексуальність. Жорсткі люди пригнічують те, що вони вважають ознаками слабкості, наприклад, плач і бояться емоційної близькості з іншими. З п’яти типів це найменш патологічно через хороший контакт з реальністю. При цьому напруга певною мірою накопичується у всіх частинах тіла. Якщо ступінь напруженості відносно низький, це може проявлятися життєво та енергійно.