Блискавична дієта з рисом! Ви швидко втрачаєте 10 кілограмів і детоксикуєте свій організм Антеною 1

Дієта на зернових злаках була розроблена Джорджем Ошавою і не тільки допомагає схуднути, але й омолоджує організм та детоксикує його. Отже, якщо ви хочете швидко схуднути, спробуйте дієту з рисом, гречкою та пшоном протягом семи днів!

Дієта на основі гречки, пшона та рису обіцяє швидко позбутися зайвих кілограмів і сприяє споживанню злаків у пропорції 70% - 90%, решта 10% - це овочі.

Два рази на тиждень можна вживати невелику кількість кропу та морепродуктів, а для прискорення метаболізму їх слід їсти з хроном або імбиром.

Дієта має низьку калорійність, але багато клітковини, тому вона знижує як рівень холестерину в крові, так і артеріальний тиск.