Бодіпозитив і бодішамінг Будучи товстим, означає лінь, слюнність і не дисципліна МІСТО
Шановна Селсі, ми стежимо за тобою в Instagram - протягом останніх кількох тижнів ти неодноразово звертався до теми позитиву, бо вважаєш, що цей термін використовується неправильно. Поясніть це трохи точніше.
Спочатку тілесний позитив був створений між 1850 і 1890 роками, під час першої хвилі фемінізму, коли люди знімали корсети і повставали проти одержимості стрункістю. Однак рух БоПо, на який ми посилаємось, виник головним чином між 60-70-ми роками 20-го століття, коли пухкі і в першу чергу темношкірі люди демонстрували на вулицях за прийняття їхніх тіл.
Це означає, що тілесний позитив, який рекламується в Instagram, насправді є рухом товстих чорних людей. Що ж ми бачимо під хештегом? Багато худих, білих людей, які тримають целюліт у камеру або стискають живіт, сидячи, а потім говорять про рулони жиру. Це просто неправильно.
Оскільки позитив у тілі не обговорює повсякденну боротьбу, тому що кожен із нас має своє повністю оптимізоване життя, а має справу зі структурною дискримінацією людей із зайвою вагою. Це також означає, що худим людям насправді не місце в цьому русі. Не соромтеся використовувати #selflove, #bodylove або #stopbodyshaming. Але принципово важливо, чи мені доводиться слухати дурні вислови, чи я маю боятися, що крісло занадто вузьке, коли я відвідую ресторан.
Ви кажете, що наше суспільство розраховане на худих людей.
Абсолютно! Стільці в ресторанах або місця в літаках занадто вузькі, батути в критих парках розраховані на максимум 100 кг, і навіть медичні вироби призначені лише для людей, які мають загальновизнану красу. Під час діагностики раку мені самому доводилося постійно чути, що УЗД має лише обмежену інформацію через мою вагу. Ви повинні дати цьому розтанути у роті - ми можемо летіти на Місяць, надсилати дані по всьому світу, досліджувати сонячні системи, але жінка вагою 100 кг (тоді) занадто жирна, щоб обстежити її належним чином медично.
Товсті люди засуджуються за зовнішній вигляд як такий: у нашому суспільстві надмірна вага - це ознака ліні, певного виду млявості та відсутності дисципліни. Є дослідження, які показують, що товстун сприймається як менш продуктивний, менш компетентний і загалом менш розумний. Тонкі люди, навпаки, сприймаються більш позитивно. Якщо кліше дурного, ледачого та негігієнічного потрібно використовувати у фільмах чи серіалах, то які герої в основному? Правильно, вони товсті.
Це те, що я маю на увазі, коли кажу: при всьому ганебному тілі худим людям не місце в русі позитиву тіла: бо перешкоди, які доводиться долати товстим людям, набагато вищі і структурно закріплені.
Що ви зараз важите і наскільки ви задоволені своїм тілом?
В даний час я важу близько 122 кг. З мого раку це збільшення на 12 кг всього за 1,5 року. Оскільки я страждаю як на порушення роботи щитовидної залози, так і на обмін речовин, моя вага нагадує катання на американських гірках.
Звичайно, вага мене турбує. Я виростаю в суспільстві, яке постійно говорить мені, що тільки худенькі тіла - це добрі тіла - моє хутро аж ніяк не досить густе, щоб дозволити мені цей рикошет. Живіт повинен бути трохи плоским, сідниці чіткішими, а стегна вужчими. Але за великим рахунком, я просто вчусь любити себе. Днями я писав про це в Instagram: чим більше люблю стосунки навколо мене, тим більше люблю себе. Насправді, моє товсте тіло також досить сексуальне.
Як склалися стосунки з тілом у підлітковому віці?
У підлітковому віці у мене завжди були проблеми, і насправді я ніколи не думав про себе як про красиву. Це було головним чином через відгуки, які надходили ззовні: Навіть із 68 кг (і я зріст 1,75 м) мене дражнили з приводу ваги. За своєю природою у мене є те, що чарівно називають "жіночими вигинами": великий бюст і широкий таз з міцним прикладом. Талія, навпаки, досить вузька. Але це означає: Навіть маючи ідеальну вагу, я не отримую ідеальний розмір 90-60-90, який нам поширюється. Будучи підлітком, це було проблемою, оскільки в основному це означало, що якщо ти не відповідає розміру 34 або 36, ти товстий.
Чи були у минулому моменти, коли ви мали негативні переживання через свою зовнішність/вагу?
Швидше, запитуйте про моменти, коли я мав позитивний досвід. Відповідь була б коротшою.
Насправді, моє досі життя було низкою негативних переживань через мою вагу. Будучи підлітком, я завжди був "товстим" через свій великий бюст і міцні сідниці. Після закінчення середньої школи медичний працівник сказав мені, що для кар’єри на державній службі мені доведеться скинути щонайменше 10 кілограмів.
Під час вагітності мені постійно закликали ніколи не набирати зайву вагу. (За кожну вагітність я набрала рівно 9 кг - мої діти мали вагу 4,5 кг і майже 4 кг.)
Але найпростіший приклад: я не пам’ятаю, коли востаннє ходив до магазину одягу, і якийсь предмет одягу справді підходив.
Я навіть не починаю з обмежень ваги в парках розваг, незручних крісел у ресторанах та фізкультури в школі.
Ви нещодавно важко захворіли і боролися з раком. Чи змінилося за цей час ваше ставлення до зовнішнього середовища?
Як би дивно це не звучало, але, дивлячись на фотографії хіміотерапії, я завжди дивуюсь, наскільки струнким я був тоді. У той час я був "змарнілим" до 90 кг через хворобу, не маючи нічого з цим робити. І мене завжди дивує, наскільки різними виглядають ці різниці у вазі у 30 кг.
У той же час я бачу свою лису голову і, перш за все, своє впале, бліде обличчя і думаю - я був стрункий, але не здавався здоровим. Можливо, саме такий досвід мене формує найбільше: я не хочу бути стрункою будь-якою ціною. Це було приголомшливо: навіть під час тривалої терапії я отримував компліменти, що тепер я справді стрункий. Ще до того, як ця хвороба стала офіційною, люди робили мені компліменти з приводу втрати ваги.
Однак набагато більш шокуючим, ніж вага, було випадання волосся. Я справді боролася зі своєю жіночністю, коли волосся випадало. З тих пір я ношу їх недовго - і помітив, наскільки глибоко ми навчені своєму образу краси та своєму визначенню жіночності.
У вас сама є маленька дочка - що ви хотіли б їй подарувати з точки зору її тіла?
Я хочу показати їй те, чого я навчився занадто пізно: довіряти своєму тілу. Те, що здоров’я набагато важливіше, ніж п’ять чи десять кілограмів більше або менше. І ця чуттєвість не визначається відсутністю жиру в організмі.
У нас складається враження, що це висота самооптимізації. Навряд чи хтось не робить переривчастий піст або тренування в Інтернеті щодня. Що ви думаєте про?
В основному, кожен повинен робити це так, як він думає. Не моє місце судити, добре це чи погано.
Однак загалом, я вважаю, що питання мотивації має бути головним. Чи добре я з переривчастим голодуванням? Чи дотримуюсь я певної дієти, бо це краще для мого організму та полегшує наслідки порушення обміну речовин? Тоді йдіть на це, нехай це не зупинить вас!
У моєму випадку, при резистентності до інсуліну, постійна дієта з низьким вмістом вуглеводів, наприклад, не є тенденцією чи дієтою, але є медично необхідною, якщо я хочу бути здоровим. (Я зараз не скажу вам, чи це буде працювати, хіхі!)
Чи допомагають щоденні тренування підтримувати моє психічне здоров’я, оскільки допомагають зменшити стрес і бути в цілому більш задоволеними? Тоді розважайся!
Однак, якщо я надмірно харчуюся або займаюся спортом, оскільки я прагну до ідеалу краси і думаю, що лише п’ять кілограмів менше можуть зробити мене щасливим, я б поставив під сумнів мотивацію. Якщо це мене мучить, можливо, це не буде для мене добре.
Для мене головним є менша самооптимізація та більша якість життя.
Наскільки присоромлення тіла все ще залишається проблемою, яка стосується жінок? Чоловіки менше дбають про своє тіло, ніж жінки?
В принципі, бодішім також практикується щодо чоловіків. Наприклад, «пивний живіт» - це те, що говорять виключно про чоловіків. Вони теж стикаються з ідеалом «ідеальної людини», якому важко уникнути. Наприклад, мій чоловік вважає, що він повинен спочатку тренуватися, щоб бути привабливим - і він насправді не дуже надмірна вага.
Однак патріархальна тактика полягає в тому, що жінки, здається, більш заклопотані цим питанням. Протягом сотні років жінок навчали дбати особливо про свій зовнішній вигляд. Ми повинні бути презентабельними, охайними, завжди свіжими. За цим стоїть дуже перфідна стратегія: чим більше ми, жінки, зайняті тим, щоб робити себе гарними, тим менше у нас часу на роздуми та демонстрацію. Жіночі журнали з їхніми 1000 підказок щодо краси є патріархальною структурою влади для запобігання рівності.
Що для вас означає краса і яких трьох жінок ви вважаєте особливо красивими?
Для мене краса набагато, набагато більше пов’язана із ставленням та внутрішнім ставленням, ніж із зовнішнім. Я також думаю, що жінки з важкою вагою прекрасні, коли бачу, наскільки впевнено та впевнено вони себе представляють. Для мене також є багато стосунків у красі: чим ближче я до когось, тим красивішою я вважаю цю людину.
Три жінки, яких я вважаю особливо красивими: