Борошно з гуару - ефективний пригнічувач апетиту
Опублікував La Rédaction Médisite 19.03.2017 о 17:03
Борошно з гуару: чому воно вважається пригнічувачем апетиту ?
Борошно з гуару має безліч застосувань. Зокрема, його можна використовувати як сполучну речовину в різних кулінарних препаратах, у тому числі в безглютенових рецептах, або у виготовленні косметичних продуктів. Однак він здебільшого популярний як природний пригнічувач апетиту: при змішуванні з водою цей білий порошок стає дуже в’язким і змушує вас почуватися ситішими. Крім того, це обмежує всмоктування холестерину під час травлення ...
Як користуватися цим засобом для зниження апетиту ?
Борошно з гуару часто використовують під час дієти для схуднення у поєднанні із заміною їжі. Для цього його потрібно змішати з водою, щоб утворилася якась паста, повільно жувати, щоб відчути ситість. Однак він також продається у формі капсул, ковтаючи їх склянкою води перед їжею з дотриманням рекомендованої дози (зазвичай не більше 3 капсул на день). Але незалежно від його форми, перед споживанням гуарного борошна рекомендується проконсультуватися з лікарем. Це справді представляє алергічний ризик і може уповільнити засвоєння різних поживних речовин (мінералів, вітамінів.), Що може бути особливо шкідливим при деяких захворюваннях. Цей пригнічувач апетиту особливо не рекомендується застосовувати у випадках інсулінозалежного діабету.