Борошно жовтого гороху, 500 г.
Борошно жовтого гороху отримують із сушеного та меленого гороху, не містить глютену, але багате вітамінами групи В, мінералами (марганцем, міддю, фосфором, магнієм, калієм, залізом, цинком) і забезпечує всі необхідні амінокислоти
Борошно жовтого гороху отримують із сушеного та меленого гороху, не містить клейковини, але багате вітамінами групи В, мінералами (марганцем, міддю, фосфором, магнієм, калієм, залізом, цинком) і забезпечує всі необхідні амінокислоти ( джерело повноцінного рослинного білка, ідеально підходить для зростаючих дітей, вегетаріанців та веганів) та сприяє здоровому травленню та харчуванню.
Горох (Pisum sativum, лат.) - це однорічна рослина родини Fabaceae, що відноситься до квасолі, сочевиці, квасолі, люцерни, сої, нуту, фундука/арахісу та ріжкового дерева/ріжкового дерева. Плід гороху - це стручок, що містить їстівні насіння зеленого або жовтого кольору, вагою 0,1-0,36 г кожна. Горох - одна з найдавніших бобових культур, споживаних людиною, дикий горох їдять з 9750 р. До н. Вживається в сухому вигляді протягом сотень років, лише після еволюції техніки вирощування (у 15 столітті) горох став популярним і у свіжому вигляді.
Вживання гороху має багато переваг для людського організму:
- горох є прекрасним джерелом повноцінних білків, що містять усі необхідні амінокислоти, необхідні для росту та відновлення тканин в організмі, а також амінокислоти, що використовуються для енергетичного та м’язового розвитку
- горох взагалі не містить холестерину і сприяє зниженню його рівня в організмі завдяки вмісту розчинної та нерозчинної клітковини (волокна, що підвищують відчуття ситості, можуть допомогти вам контролювати свою вагу та сприяти здоровому травленню, запобігаючи запорам)
- горох регулює рівень цукру в крові за рахунок низького глікемічного індексу та розчинної клітковини
- горох зменшує ризик раку завдяки багатству фітонутрієнтів
- горох містить ізофлавони, вид рослинного естрогену, який зменшує неприємні симптоми менопаузи
- горох містить триптофан, який використовується організмом в процесі створення нейромедіаторів, таких як серотонін, який регулює апетит і покращує настрій
Харчові цінності
100 г свіжого горошку містять:
- 341 ккал
- 60,4 г вуглеводів
- 25,5 г клітковини
- 24,6 г білка
- 1,2 г жиру (з них 84 мг Омега-3 та 411 мг Омега-6)
- 149 МО вітаміну А (3% від рекомендованої добової дози)
- 1,8 мг вітаміну С (3% від рекомендованої добової дози)
- 14,5 мкг вітаміну К (18% від рекомендованої добової дози)
- 0,7 мг вітаміну B1 (48% від рекомендованої добової дози)
- 0,2 мг вітаміну В2 (13% від рекомендованої добової дози)
- 2,9 мг вітаміну B3 (14% від рекомендованої добової дози)
- 0,2 мг вітаміну B6 (9% від рекомендованої добової дози)
- 274 мкг вітаміну В9 (69% від рекомендованої добової дози)
- 55 мг кальцію (6% від рекомендованої добової норми)
- 4,4 мг заліза (25% від рекомендованої добової норми)
- 115 мг магнію (29% від рекомендованої добової норми)
- 366 мг фосфору (37% від рекомендованої добової дози)
- 981 мг калію (28% від рекомендованої добової дози)
- 3 мг цинку (20% від рекомендованої добової дози)
- 0,9 мг міді (43% від рекомендованої добової дози)
- 1,4 мг марганцю (70% від рекомендованої добової дози)
- 1,6 мкг селену (2% від рекомендованої добової дози)
| EAN: | 5941882806180 | |
| бренд: | Сановіта | |
| Оригінальна назва: | ЖОВТЕ ПОРОШНЕ БОШНО 500Г | |
| Останнє оновлення сторінки: | 5.6.2020 06:08 | |
| В наявності постачальник | 92 леї "> В наявності постачальник | |
Борошно жовтого гороху отримують із сушеного та меленого гороху, не містить клейковини, але багате вітамінами групи В, мінералами (марганцем, міддю, фосфором, магнієм, калієм, залізом, цинком) і забезпечує всі необхідні амінокислоти ( джерело повноцінного рослинного білка, ідеально підходить для зростаючих дітей, вегетаріанців та веганів) та сприяє травленню та здоровому харчуванню.
Горох (Pisum sativum, латиною) - це однорічна рослина родини Fabaceae, що відноситься до квасолі, сочевиці, квасолі, люцерни, сої, нуту, фундука/арахісу та ріжкового дерева/ріжкового дерева. Плід гороху - це стручок, що містить їстівні насіння зеленого або жовтого кольору, вагою 0,1-0,36 г кожна. Горох є однією з найдавніших бобових культур, споживаних людиною, дикий горох їдять з 9750 р. До н. Е. У Південно-Східній Азії. Вживається в сухому вигляді протягом сотень років, лише після еволюції технологій вирощування (у 15 столітті) горох став популярним і у свіжому вигляді.
Вживання гороху має багато переваг для людського організму:
- горох є прекрасним джерелом повноцінних білків, що містять усі необхідні амінокислоти, необхідні для росту та відновлення тканин в організмі, а також амінокислоти, що використовуються для енергетичного та м’язового розвитку
- горох взагалі не містить холестерину і сприяє зниженню його рівня в організмі завдяки вмісту розчинної та нерозчинної клітковини (волокна, що підвищують відчуття ситості, можуть допомогти вам контролювати свою вагу та сприяти здоровому травленню, запобігаючи запорам)
- горох регулює рівень цукру в крові за рахунок низького глікемічного індексу та розчинної клітковини
- горох зменшує ризик раку завдяки багатству фітонутрієнтів
- горох містить ізофлавони, вид рослинного естрогену, який зменшує неприємні симптоми менопаузи
- горох містить триптофан, який використовується організмом в процесі створення нейромедіаторів, таких як серотонін, який регулює апетит і покращує настрій
Харчові цінності
100 г свіжого горошку містять:
- 341 ккал
- 60,4 г вуглеводів
- 25,5 г клітковини
- 24,6 г білка
- 1,2 г жиру (з них 84 мг Омега-3 та 411 мг Омега-6)
- 149 МО вітаміну А (3% від рекомендованої добової дози)
- 1,8 мг вітаміну С (3% від рекомендованої добової дози)
- 14,5 мкг вітаміну К (18% від рекомендованої добової дози)
- 0,7 мг вітаміну B1 (48% від рекомендованої добової дози)
- 0,2 мг вітаміну В2 (13% від рекомендованої добової дози)
- 2,9 мг вітаміну B3 (14% від рекомендованої добової дози)
- 0,2 мг вітаміну B6 (9% від рекомендованої добової дози)
- 274 мкг вітаміну В9 (69% від рекомендованої добової дози)
- 55 мг кальцію (6% від рекомендованої добової норми)
- 4,4 мг заліза (25% від рекомендованої добової дози)
- 115 мг магнію (29% від рекомендованої добової норми)
- 366 мг фосфору (37% від рекомендованої добової дози)
- 981 мг калію (28% від рекомендованої добової дози)
- 3 мг цинку (20% від рекомендованої добової дози)
- 0,9 мг міді (43% від рекомендованої добової дози)
- 1,4 мг марганцю (70% від рекомендованої добової дози)
- 1,6 мкг селену (2% від рекомендованої добової дози)