Брат страждань 2009
Отець Георгій Казаку, На службі Богові та людям
Четвер, 17 грудня 2009 р
Брат страждань: Боже, благослови Молдову!
Середа, 25 листопада 2009 р
Служба Преподобної Матері Єгипетської Марії
Як позбутися чарів і злих очей?
ієромонаха Бенедикта Станку
Середа, 4 листопада 2009 р
Поліпшіть свій імунітет або: РІЗНА ВАКЦИНА ПРОТИ ГРИПУ
Аскорбінова кислота (вітамін С), лимонна та інші органічні кислоти, вітамін Е, цинк, селен, мідь, магній, йод та залізо необхідні для захисту від вірусів. Ці поєднані елементи зміцнюють імунну систему.
Але не будь занадто завзятим! Тіло може бути вражене, якщо ми надмірно вводимо ці речовини. Також солодощі та цукор рекомендується замінити медом та сухофруктами - вони здоровіші та не містять зайвого жиру.
Під час епідемії грипу добре починати свій день із випиття склянки лимонної води. Нехай вода буде кімнатної температури і видавіть у склянку сегмент лимона. Можна також додати трохи меду. Протягом дня ви п'єте стільки води, що споживаєте весь лимон. Таким чином ви будете насичені аскорбіновою та лимонною кислотою.
Крім того, лимонна кислота благотворно впливає на систему кровообігу, судини. Необхідна аскорбінова кислота (вітамін С) становить 70 мг. Але під час епідемії грипу рекомендується збільшити цю кількість до 500 мг на добу.
Вам потрібен селен, щоб підвищити стійкість організму до інфекцій. Зернові культури є хорошим джерелом селену. Часник також містить багато селену.
Вдень було б непогано споживати порцію цитрусових на додаток до лимонного коктейлю. 2 ківі містять добову потребу у вітаміні С. Якщо у вас алергія на цитрусові, замініть їх яблуками - і вони містять кислоти, необхідні для захисту від вірусів. Альтернатива: яблука або винний оцет.
У волоських горіхах міститься вітамін Е, цинк, мідь, магній - все необхідне для підтримки імунітету організму на оптимальному рівні. Добовий раціон горіхів: 50 грам. Вітамін Е міститься також у рослинному маслі: соняшниковій або кукурудзяній.
Риба та морепродукти багаті йодом, який підвищує імунітет. Омега-3 жирні кислоти в рибі покращують кровообіг.
Низький рівень заліза негативно впливає на здатність організму захищатися від інфекцій. Це особливо важливо для жінок, особливо під час менструації, коли організм втрачає значну кількість заліза.
Найпростіший для засвоєння тип заліза міститься у свинині, яловичині та особливо в печінці. Вегетаріанці можуть використовувати спіруліну (водорость, яку можна знайти в аптеках в різних формах, ін.).
Ці овочі містять леткі сполуки з антибактеріальним ефектом. Будьте обережні, їх потрібно використовувати в сирому вигляді, оскільки при варінні вони втрачають цілющі властивості.
Рекомендується вдихати або їсти сирий часник і цибулю.
8. Ехінацея та гінсенг
Чай з ехінацеї, настоянка ехінацеї (зустрічається в природних аптеках у формі інших таблеток) або гінсенг суттєво допомагають організму боротися з інфекціями та іншими проблемами. Вони особливо корисні в холодну пору року, коли тіло сприймає низьку температуру та слабке світло як фактори стресу, що призводить до ослаблення захисних можливостей. Але перед тим, як приймати ці зміцнювачі, краще поговорити зі своїм лікарем.
Існують додаткові джерела вітаміну С. Маринована капуста або гогонеле також є джерелами органічних кислот.
Середа, 21 жовтня 2009 р
Ви вірите в Сина Божого?
Субота, 17 жовтня 2009 р
Страшне і нечуване диво чудотворця Спірідона
Святий Афанасій Пароський Суд небесний
а саме
Страшне диво великого чудотворця Спірідона, завдяки якому він зірвав бажання конспіративних папістів, заважаючи їм будувати вівтар у своїй святій церкві в Керкірі
"Після небесного суду більше не може бути суперечливих дискусій (суперечок), а також не може бути сумнівів щодо католиків. Очевидно, не можна заперечувати, що католики повинні бути відкинуті, виключені, ворогами та чужими для Бога та Його святих. Палаюче обличчя святого Спиридона доводить нікчемність будь-якого силогізму ".
Розділ I,
Містить історію дива
Розділ II.
Що вибух складу був справді справою небес
Розділ III,
Те, що це чудо божественного Спиридона справді є об’єктивним Судом небес між двома Церквами, Східною та Західною
Розділ IV
Епілог, що містить пораду для співвітчизників
(Примітка редактора: Ми вирішили розмістити пролог святого Афанасія Паросського в кінці розповіді про чудо святого Спиридона, щоб полегшити читання тексту.)
Всім читачам цієї книги,
моїм братам у Христі та справжнім дітям
нашої Пресвятої Матері Церкви Сходу,
Я, її скромний автор, бажаю їх, хоча я негідний,
здоров’я, миру та вічного спасіння
Переклад на румунську мову зробив отець Кіпріан Стайку (Верія), який переглянув отець Георге Конісполіатіс (Корфу). З тому "Велич Православ'я", Видавництво Егуменіці, 2009 рік.