Брінті Спірс З дисципліною до фігури бікіні - ПІДГОТУЄТЬСЯ ДЛЯ ЗАБАВИ

Вгору, вниз, вгору - вага Брітні Спірс останнім часом теж досить турбулентна. З великою дисципліною поп-зірка повернулася до бікіні.

бікіні

Наразі Брітні Спірс представляє свою струнку фігуру в тісному білому бікіні на обкладинці американського журналу "ОК!" "Я така здорова, як ніколи в житті", - каже 26-річна поп-співачка.

Її секрет дієти: завдяки дієті без цукру та щоденним тренуванням у фітнесі вона скинула зайві кілограми. Вона навіть уникала фруктів та соків і в основному їсть овочі, лосось, курку, рис та авокадо. «У нас снідають яєчні білки, а іноді на обід бургери з індички. Я намагаюся не отримувати понад 1200 калорій на день », - розказує Спірс.

На даний момент співак також дуже активно займається спортом. Спірс піднімає тяжкості і п’ять разів на тиждень тренує витривалість. Після кількох нервових зривів на початку цього року Спірс, очевидно, видужав.