BSN Syntha-6 Review 2018 - сироватковий протеїн

Думки про BSN Syntha-6 дуже розділені серед силових спортсменів. Деякі називають її іграшкою для початківців через трохи низький вміст білка, а інші цінують її властивості нарощувати м’язи та нарощувати масу і хочуть нічого іншого BSN Syntha-6.

Ми протестували цей білковий порошок протягом декількох тижнів і хочемо поділитися з вами своїм досвідом сьогодні. Перш за все, мова піде про те, чого можна досягти за допомогою Syntha-6 і для яких цілей це добре.

зміст

review

BSN Syntha-6 є багатокомпонентним білком, який із шість різних видів білка складається. Звідси цифра 6 у назві. Syntha-6 містить такі типи білка: мікрофільтрований ізолят та концентрат білка сироватки, альфа та бета казеїн, казеїнат кальцію, яєчний альбумін (яєчний білок).

У цьому білковому порошку також міститься близько 12% жиру і 26% вуглеводів. Вміст цукру становить 4%. Слід також згадати, що BSN Syntha-6 відсутність аспартаму (Підсолоджувач), не містить подразників і дуже мало лактози. Як результат, білковий порошок переноситься дуже добре, і до цього часу у нас не було проблем з метеоризмом або травленням.

Смак та розчинність

Syntha-6 доступний у великій кількості ароматизаторів (загалом приблизно 10). Тут ми можемо сказати лише щось про смак ванілі. Порівняно з багатьма іншими протеїновими коктейлями, які ви час від часу пробуєте, ви повинні сказати, що BSN Syntha 6 не повинен ховатися від верхнього білкового порошку в цьому питанні.

На смак він надзвичайно смачний навіть з водою (!). Почуття ситості триває довго, і навіть через кілька тижнів не спостерігається ознак відлучення, як це часто буває при деяких трясках. Ми не зустрічали нікого, кого цікавить смак BSN Syntha-6 скаржився.

Syntha-6 порівняно легко розчиняється у воді або молоці. Звичайного шейкера або склянки достатньо, щоб з них вийшов білковий коктейль. Вам точно не потрібен додатковий міксер або щось подібне з цим білковим порошком. Навіть якщо перемішати шейк ложкою, грудочок не залишиться абсолютно.

BSN Syntha-6 - ефект та застосування

На запитання про ефект та застосування BSN Syntha-6, є причини для різних думок. На наш погляд, це залежить насамперед від призначення цього білкового порошку або для яких цілей ви хочете його використовувати.

Оскільки Syntha-6, на відміну від інших білкових порошків, містить порівняно менше білка та більше вуглеводів, він особливо підходить для нарощування м’язів та м’язової маси. У цьому контексті слід сказати, що для нарощування м’язів потрібні не тільки білки (матеріали для нарощування м’язів), а й інші поживні речовини та клітковина, такі як. Вуглеводи (енергія). Тому що лише за допомогою правильної комбінації обох можна отримати щось, про що варто згадати Успіх у нарощуванні м’язів досягти. Тому завдяки своєму вмісту Syntha-6 особливо підходить для нарощування м’язової маси та маси тіла. На даний момент цей білковий порошок відмінно виконує свою роботу.

Однак Syntha-6 не слід застосовувати під час фаз дієти або при схудненні, оскільки він не обов'язково для цього підходить. Для цих цілей краще використовувати інші білкові порошки з більшим вмістом білка.

Ціна та упаковка

BSN Syntha-6 доступний у найрізноманітніших розмірах упаковки, а ціна - приблизно середнього рівня. У кращому випадку ви можете отримати Syntha-6 за 20-23 євро за кілограм. Рекомендується упаковка в 2,3 кг, оскільки тут зроблений хороший компроміс щодо ціни та продуктивності.

Висновок

Підсумовуючи, можна сказати, що коли BSN Syntha-6 - це досить збалансований білковий порошок, який в першу чергу підходить для нарощування м’язової маси. На смак він надзвичайно смачний навіть з водою і дуже легко розчиняється. Порівняно з деякими протеїновими коктейлями, Syntha-6 все одно буде приємно пити навіть через багато тижнів. Лише декілька білкових порошків можуть конкурувати з BSN Syntha-6

Однак, якщо ви хочете схуднути або перебуваєте на певних етапах дієти, вам слід використовувати інші білкові коктейлі. Для таких цілей BSN Syntha-6, як правило, не перший вибір.

Плюси:

  • 6 різних білків
  • Ізолят та концентрат сироватки, казеїн, яєчний білок та багато іншого.
  • різні амінокислоти (BCAA та L-глутамін, L-аргінін)
  • високий вміст клітковини
  • Без аспартаму
  • дуже хороша розчинність і консистенція
  • надзвичайно смачно - супер вершкове з молоком
  • гарна якість

Мінуси:

  • не обов'язково підходить для схуднення та дієти
  • Вміст білка не такий високий, як інші білкові порошки
  • Інформація про товар англійською мовою