Будь ласка, кілька порад щодо відгодівлі медичного форуму ROmedic
Згідно з наданими даними, індекс маси тіла становить 13, 6. Значення значно нижче межі 18, 5.
Було б доцільно зробити комплекс обстежень, щоб визначити можливу медичну причину, з-за якої ви не набираєте вагу або через яку ви досягли цієї ваги 37 кг.
Ви можете попросити дієтолога (дієтолога, дієтолога-дієтолога) допомогти вам дієтою для набору ваги здоровим способом.
Існує набагато більше дієтичних, спадкових, спадкових факторів, які необхідно враховувати в процесі набору ваги.
Набирання жиру через надмірне вживання солодощів не еквівалентно набору ваги, що передбачає гармонійний розвиток м’язової маси та жиру, без ризику для метаболічного стану.
Вітаміни та/або мінеральні добавки слід вводити згідно з медичними рекомендаціями після виявлення дефіциту в організмі. Їх споживання може замаскувати можливу медичну причину втрати ваги.