Булгур 500г Сановіта

  • сановіта

Час доставки: 24 години

БЕЗКОШТОВНА ДОСТАВКА ЗА 150 ЛЕЙ

ВЛАСНИЙ ЗАВЕРТЕНИЙ БІО СЕРТИФІКОВАНИЙ ДЕПОЗИТ

9/10 КЛІЄНТИ РЕКОМЕНДУЮТЬ НАС

ПАКЕТИ ТА АКЦІЇ

Опис

Як джерело, булгур (його також називають булгул, булгур, булгур або булгул) прибув румунською мовою та гастрономією на турецький ланцюг, але його походження можна знайти на Стародавньому Близькому Сході.

Булгур є результатом переробки кількох видів твердої пшениці (особливо Triticum Durum). В основному зерна пропарюють, потім сушать і подрібнюють до великих грануляцій, отримуючи таким чином продукт, який надзвичайно легко інтегрувати в рецепти, оскільки він готується відносно швидко, коротко киплячи або замочуючи в гарячій або холодній воді.

Булгур, як і всі інші похідні цільної пшениці, надзвичайно здоровий саме тому, що він не зазнав масивної обробки, яка втратила б свої харчові якості. Вже широко відомо, що здорове харчування включає цільні зерна замість продуктів переробки.

Булгур містить:

  • Вітаміни групи В
  • магнію
  • залізо
  • управл
  • клітковина
  • білка
  • вуглеводи

Натомість він має низький вміст насичених жирів, натрію та холестерину, що робить його придатним для людей на безсольовій дієті або тих, хто хоче скинути зайві кілограми.

Чашка вареного булгура приносить вашому тілу близько 150 калорій (83 калорії на 100 грам), що зовсім не означає багато, оскільки для наповнення вам не потрібно більшої кількості.