Буряк - російський сік, що заспокоює симптоми геморою - BodyGeek

Буряковий засіб допомагає при лікуванні багатьох недуг і захворювань. Росіяни славляться своїми натуральними стравами з буряка. У статті йдеться про такий природний засіб, яке виготовляється з буряка, селери, йогурту, цибулі та листя м’яти. Це не складне рагу або відвар, а натуральний напій на основі свіжих соків з цих інгредієнтів.

Заспокійливий російський сік з буряка та селери

Для приготування цього соку потрібні наступні інгредієнти:

• Кілька свіжих листочків м’яти
• Натуральний йогурт
• Корінь буряка
• Корінь селери
• Зелена цибуля.

Спосіб приготування:

• Виберіть натуральний йогурт або зробіть домашній йогурт із коров’ячого молока у селян, який на смак кращий у порівнянні з супермаркетом.
• Виберіть корінь буряка, почистіть його, промийте під проточною водою, наріжте на відповідні шматочки і пропустіть через соковижималку, щоб отримати 100 мл свіжого соку.
• Зробіть те ж саме з коренем селери, очистіть його, промийте під проточною водою, поріжте на шматочки і пропустіть через соковижималку, щоб отримати 50 мл свіжого соку.
• Зелену цибулю добре промийте водою, а потім наріжте ножем невеликими кружками, для смаку потрібно лише кілька шматочків.
• У велику миску покладіть кількість 50 мл йогурту, додайте 100 мл свіжого бурякового соку, 50 мл свіжого соку селери. Дуже добре перемішайте до однорідності, а потім прикрасьте зверху дрібними шматочками цибулі та листя м’яти.

Натуральний йогурт допомагає відновити флору кишечника

Йогурт дуже корисний для шлунку:

• Йогурт містить культури Lactobacillus acidophilus які виконують роль усунення кишкової флори, яка перебуває в стані гниття в кишечнику.
• Також йогурт підвищує імунітет і може споживатися тими, хто не переносить лактозу.
• Загалом йогурт бореться із запорами створюється гниттям кишкової флори.
• У поєднанні з рисом лікує діарею.
• Регулює діяльність кишечника, бореться з алергією та кандидозом.
• Це знижує рівень шкідливого холестерину
• Запобігає циститу та інфекціям сечового міхура.
• Таким чином, йогурт містить 80% води зволожує організм, а споживання калорій невелике.
• Ті, хто споживає йогурт, присутній низький ризик раку товстої кишки та геморою.
• Він має освіжаючі властивості та смачний у поєднанні з певними травами.

Цей російський сік також дуже корисний завдяки буряковому соку. Властивості буряка численні:

• Буряк допомагає зміцнення імунної системи, вилікувати запор, нормалізувати артеріальний тиск, боротьба з раком.
• Буряк стимулює діяльність кишечника, печінки.
• Сприяє очищенню та детоксикації організму.

Сік селери знижує артеріальний тиск

Селера у вигляді соку рекомендується для детоксикації організму. Властивості для організму:

• Селера також сприяє підвищенню імунітету, оскільки є джерелом мінералів (заліза, магнію, калію, фосфору) та вітамінів (A, B1, B2, C, K і PP).
• Сік селери знижує артеріальний тиск, бореться з безсонням, нормалізує травлення, бореться з багатьма хворобами, запобігає раку товстої кишки і допомагає в його лікуванні.
• Також сік селери допомагає у випадках ожиріння, ревматизму, артриту та геморою.

Зелена цибуля використовується в невеликих кількостях:

• Він має сечогінні властивості, антибактеріальний, протидіабетики та дегельмінтизація.
• Це потужний антисептик
• Це знижує рівень холестерину ЛПНЩ у крові
• Розріджує кров і розчиняє тромби
• Усуває нездорові жири з судин
• Бореться з інфекційними бактеріями - саломонела, кишкова паличка та інші.

Листя м'яти свіжа зелень - хороший засіб від втоми, розладу шлунку, здуття живота, нудоти та блювоти.

---