Бути футболістом і мати більше; енергія завдяки веганству
Для Марка-Олів’є Бруйє веганство виходить за рамки їжі. Зараз він захищає кілька причин, включаючи жорстоке поводження з тваринами.
Три роки тому Марк-Олів'є Бруйєт вирішив прийняти веганську дієту. Мародер "Саскачеванських рафріджерів" вважає, що він перший гравець Канадської футбольної ліги (КФЛ), який виключив зі своєї тарілки всю їжу тваринного походження.
Текст від Чарльз Лаланд
Саме його дружина Бріттані Кнапп познайомила його з веганством. З початку своїх стосунків, три з половиною роки тому, вони готували разом, але він завжди додавав шматочок м'яса для завершення трапези.
Марк-Олів'є Бруйєт пояснює, що він почав досліджувати цю тему і нарешті зупинився на веганському способі життя. Рішення, про яке він не шкодує.
Спочатку це було суворо харчування. З часом я набагато більше усвідомлював, що впливає на нашу планету, наше довкілля, жорстокість до тварин. Це речі, які мені близькі до серця.
Марк-Олів’є БруйєСпортсмен каже, що багато людей говорили йому, що його новий спосіб життя матиме негативні наслідки для здоров'я, що у нього буде менше енергії, що він схудне. "Навпаки, я навіть сильніший, ніж раніше", - каже він.
Раніше 32-річний хлопець визнавав, що може споживати від чотирьох до шести кав на день, щоб мати достатній рівень енергії. Оскільки він виключив зі свого раціону м'ясо, коров'яче молоко та яйця, однієї чашки кави йому більш ніж достатньо, пояснює він.
Блюдо, приготоване Марк-Олів'є Бруйє: коричнева рисова основа, капуста, терта морква, нут, маринований в імбирі тофу та соус з арахісового масла.
Вегеталізм
Це їжа, яка не містить продуктів тваринного походження. Деякі вегани повністю виключають зі свого повсякденного життя предмети, виготовлені з тварин.
Поінформуйте своїх однолітків
Після оголошення про відставку від професійного футболу в травні 2017 року, після семи сезонів у "Монреаль Алует", Марк-Олів'є Бруйє повернувся до гри з "Рафріджерами" через кілька місяців.
Мародер каже, що команда прийняла її з розпростертими обіймами і пристосувала до її раціону, хоча й вимагала вивчення нових речей.
«У літаку авіакомпанія готує їжу спеціально для мене. Під час моєї першої поїздки вона не була впевнена, що таке їсти веганське. Мені подали грушу, рисовий пиріг та фруктовий салат. Це насправді не було повноцінною їжею ", - каже він, посміхаючись на обличчі.
Марк-Олів'є Бруйєт каже, що він усвідомлює, що його вибір є досить незначним у світі футболу. Кілька його товаришів по команді - справжні м’ясоїдні тварини, які їдять переважно м’ясо - від обіду до вечері.
Він уточнює, що декілька з них задають йому запитання щодо веганства, і що він користується можливістю, щоб спробувати навчити їх.
“Я хочу пояснити їм шлях, яким пройшов м’ясо до їх тарілки. Я не вступаю в протистояння. Я інформую їх, і вони згодом роблять те, що хочуть. Якщо хтось їсть курячі грудки на тиждень, для мене це перемога. Це життя курки, яку щойно врятували ", - наголошує він.
Футболіст вже не є єдиним веганом "Рафріджерів". Недавно ловець Маркус Тігпен вирішив перейти на цю дієту. В іншому місці КФЛ Марк-Олів'є Бруйєт вважає, що "Вінніпег Блу Бомбардувальники" Джон Раш також веган.
Існувало уявлення, що веган - це хіпстер або гранола, але як професійний спортсмен я є яскравим прикладом того, що це неправильно.
Марк-Олів’є БруйєНа шляху до просування вашого способу життя
Випускник юридичного університету Монреаля не приховує зацікавленості в подальшій кар'єрі в цій галузі, коли він "назавжди відкладе наплічники".
Однак він каже, що не має наміру стати традиційним юристом. Він вважає за краще "використовувати свої знання якнайкраще", будь то в спорті або навіть у законодавстві про тварини.
Марк-Олів'є Бруйє уточнює, що в даний час він веде переговори з групою, яка пропагує веганство, зокрема з метою проведення конференцій.