Calaméo - Виміряйте свій основний розмір талії

ВИМІРЮВАННЯ РОЗМІРУ ПОЯСИ, ДОБРИЙ ПОКАЗНИК IV. ПЕРЕВАГИ МЕТОДУ KOT НА ПАРАМЕТРІ РОЗМІРУ ПОЯСИ: Лабораторія досліджень та інновацій у галузі харчування I. ЧОМУ? Індекс маси тіла (ІМТ) використовується для оцінки статури людини. Незважаючи на те, що його визначають як необхідний стандарт для оцінки ризиків, пов'язаних із зайвою вагою та ожирінням у дорослих, він залишається неповним інструментом. ІМТ не надає інформації про кількість жиру та його розподіл в організмі. Дійсно, наприклад, у двох людей із зайвою вагою з однаковим ІМТ місце надлишок жиру може локалізуватися дуже по-різному, але сьогодні ми знаємо, що чим більше надлишок жиру знаходиться у верхній частині тіла, так і більшість жирової тканини. Знаходиться в животі, навколо шлунку і близько до грудей, тим більше ризиків для здоров'я ((високий кров'яний тиск, діабет). Вимірювання окружності талії - це простий, швидкий та ефективний спосіб визначення Спрятать