CAMCO - Кунг-фу, Ушу, Тай-чи, Санда, Soft-Combat - Тай-Чи здоров’я

Тай-чи здоров'я

Що таке Тай-чи здоров'я ?

кунг-фу

Практика, адаптована до Тай Джи Цюань, традиційного бойового мистецтва китайського походження. Тай Цзи Цюань - дисципліна на межі бойового мистецтва та оздоровчої гімнастики. Він складається з набору безперервних і кругових рухів, що виконуються повільно і точно в заздалегідь встановленому порядку.

Для кого призначено здоров’я Тай Чі? ?

  • Старший сидячий
  • Людина з ревматичною хворобою:
  • - Біль у попереку, фіброміалгія тощо.
  • Людина з надмірною вагою (ожирінням)
  • Реабілітація до фізичних навантажень
  • Ремісія раку

Переваги практики:

  • Запобігання втраті рівноваги
  • Покращена аеробна здатність (фізичний стан)
  • Поліпшення якості життя
  • Поліпшення сну у людей похилого віку
  • Зменшення деяких симптомів хронічних ревматологічних патологій
  • Зниження болю при артрозі
  • Профілактика захворювань периферичних судин
  • Зниження стресу і тривоги

Вівторок з 18:10 до 19:10 у долині Ме (вулиця Еколес, 60880)