Це колір, який ви повинні носити в спеку

Температура піднімається вище 30 градусів, і ви запитуєте себе: "Що мені одягнути?" З погодою, звичайно, найкраще щось повітряне. Але якого кольору? Розповідає міф про те, що чорний одяг притягує тепло?

Біла або чорна сорочка: що найкраще носити влітку? Фахівці радять носити темний одяг. З одного боку, темний або чорний одяг захищає нашу шкіру від сонячних опіків та небезпечних ультрафіолетових променів від сонця. Темний колір поглинає випромінювання, але відображає інфрачервоний компонент і таким чином краще захищає тіло.

З іншого боку, тепло, яке віддає тіло, може легше переноситися через темні кольори. Особливо при слабкому вітрі, темний одяг є перевагою, оскільки тепло виділяється ще швидше.

Яскраві тканини - не завжди вдалий вибір

Світлі кольорові тканини, навпаки, відображають тепло тіла всередину, що додатково нагріває наше тіло. Вони також легше пропускають тепло через одяг, і наше тіло нагрівається ще швидше.

Незалежно від того, який колір ви вибрали: Однозначно найкраще носити вільний одяг влітку. Тому що тут повітря може добре циркулювати. Чим щільніше одяг, тим більше тепла накопичується внизу, і наше тіло не може виділяти піт, що охолоджує тіло.

Порада здоров’ю: Носіть довгий одяг, оскільки він краще захищає від ультрафіолетових променів.