Целюліт, затримка; води
Зливні та сечогінні рослини допомагають усунути надлишок води. Вони допоможуть очистити печінку та нирки та покращать їх фільтраційну силу. Тут вони чудово проти затримки води, а також целюліту. Крім того, не чекайте, що вони творять чудеса на дієті для схуднення, щоб скинути зайві кілограми. Тому мета цих рослин - не схуднути і тим більше замінити фізичні вправи та різноманітне та збалансоване харчування! Ось найкращі дренуючі рослини для спуску та усунення природним шляхом.
1) Кульбаба серед найвідоміших дренуючих рослин
З давніх часів корінь і листя цієї рослини були визнані регуляторами. Левовий зуб (або кульбаба) справді має дренуючі та протизастійні властивості. Завдяки своєму детоксикаційні чесноти, ця рослина стимулює роботу нирок, а також печінки. Роблячи це, кульбаба допомагає ефективніше вимивати токсини та воду. Очищаючи все тіло, цей союзник для детоксикації та схуднення допоможе зменшити целюліт. Знайдіть екстракт цієї свіжої рослини в ампулах, таблетках або настоях.
2) Діуретичний вишневий хвіст
Вишневий хвіст є депуратний, сечогінний, дренуючий та детоксикаційний завдяки своєму багатству поліфенолами та калієм. Це дійсно дозволяє краще виводити нирки та збільшувати сечу. Для цього необхіднозупиніть свій вибір на вишневому хвості Morello також називають кислим або вишневим хвостом. Як лікувальний засіб протягом двох тижнів приймайте одну капсулу по 1,5 г вранці та іншу ввечері. Також можна приймати по 3 склянки на день відвару, виготовленого з 10 г свіжих або висушених черешневих стебла, настоєних у 500 мл холодної води. Уникайте у випадку сечових каменів.
3) луговий солодкий
Ця рослина протизапальну, знеболюючу та гарячкову є різновидом природного аспірину від головного болю, болю та ревматизму. Тим не менше, це також традиційно дозволяло сприяють елімінації нирок а його сечогінні властивості борються із затримкою води, допомагаючи всмоктуванню набряків. Ця рослина також допомагає витіснити інкрустований целюліт, атакуючи відходи, накопичені в жирових клітинах повстанці. Це робиться шляхом споживання його у вигляді сухого екстракту під час їжі (загалом від 800 до 1500 мг на день). В іншому випадку приготуйте 1 л настою, щоб випити протягом дня з 2 до 6 г квітучої бадилля і сухого листя. Зверніть увагу, це не рекомендується людям, які страждають алергією на аспірин, і не слід застосовувати їх більше місяця !
4) Piloselle, ще одна з цих потужних осушувальних рослин
Ця дренажна рослина дозволяє, перш за все, краще виводити завдяки ниркам рідини, що накопичується в організмі. Дуже сечогінний засіб, це збільшить обсяг вашої сечі і дозволить вам це зробити швидко спустіть у разі затримки води. Загалом його приймають як лікувальний засіб максимум від 9 до 18 днів, роблячи мінімальну перерву в один місяць між двома прийомами. Дозвольте приймати дві капсули сухого екстракту між їжею (приблизно 200 мг). Крім того, можна також споживати 5-10 г сухої трави, настоєної в 1 л окропу. Потім потрібно буде прийняти чашку вранці, а іншу опівдні перед їжею.
5) Ортосифон (або чай Java)
У висушеному листі та квітучих верхівках ортосифона ми знаходимо солі калію, поліфеноли та ефірні олії, які дуже ефективно борються із затримкою води. Його сечогінна сила допомагає організму виводить токсини та сприяє елімінації з травлення та нирок. Його флавоноїди дозволяють їм це робитиусунути жир в жирових клітинах. Дві капсули (200 мг) висушеного екстракту листя можна приймати вранці та пізно вдень. Існує також настій (від 6 до 12 г сухої рослини на 1 літр води), який слід приймати кілька разів протягом дня. З іншого боку, не перевищуйте 2 тижнів прийому та уникайте його застосування у разі серцевих розладів або ниркової кольки.
Інші помітні осушувальні рослини та рецепт домашнього зціджування трав’яного чаю
-Кропива має очищаючі та сечогінні властивості при ремінералізації організму, що іноді протидіє дуже демінералізуючій дії сечогінних рослин.
-Зелений чай є сечогінним та антиоксидантом. Це допомагає усунути воду та обмежити засвоєння цукрів та жирів.
-Лопух є сечогінним і чистим, як і чорної смородини.
-Робота дозволяє йому піклуватися про нирки та детоксикуватися, поєднуючи дренаж та виведення токсинів.
-Фенхель Це не обов'язково найбільш зливна рослина. Тим не менше, він бореться з важкістю шлунку та здуттям, стимулюючи травлення
-Нарешті, зола багатий манітолом і солями калію. Це надає їй зливаючу та сечогінну силу у материнській настоянці, сухому екстракті та у настої.
Рецепт настою на зціджуючих рослинах:
Змішайте по 30 г листя від кожної з цих рослин: ясена, берези, лугу, чорної смородини та кропиви. Щоб використовувати вашу суміш, залийте її 3 столовими ложками 1 л окропу і дайте настоятися протягом 15 хвилин, перш ніж процідити. Пийте свої трав'яні чаї протягом дня, 5 днів на тиждень і як 15-денне лікування.
Зверніть увагу, що ці рослини не підходять вагітним жінкам та людям, які страждають проблемами з нирками (вони викликають втомлюючу надмірну активність і без того втомлених нирок). Крім того, їх вживають як обмежений засіб для лікування та обов’язково з великою склянкою води, щоб обмежити втрату важливих мінеральних речовин (натрію, калію тощо) із сечею. Зрештою це може призвести до втоми, спазмів і падіння артеріального тиску.