Центр Дао у Франкфурті, школа тайцзицюань, цигун та медитація
КУРСИ ТА СЕМІНАРИ
ЩОДЕННИЙ ПЛАН
Новачки (з 19 жовтня)
Новачки (з 22 жовтня)
Новачки (з 19 жовтня)
Новачки (з 22 жовтня)
Понеділок
Новачки (з 19 жовтня)
Вівторок
Середа
Четвер
Новачки (з 22 жовтня)
П’ятниця
Усі курси, позначені червоним кольором, підходять для заїзду.
На жаль, нам доведеться знову закрити нашу школу в листопаді та грудні 2020 року. В даний час ми пропонуємо онлайн-навчання для всіх студентів. З січня 2021 року ми також пропонуватимемо публічні онлайн-курси. Подальша інформація далі.
ПРОБНІ ГОДИНИ
ПРОБНИЙ УРОК ЦИГОНГ
Пориньте у китайське мистецтво зцілення та руху
Погодьтеся зараз безкоштовний пробний урок електронною поштою
ТАЙДЖІКВАНСЬКИЙ ПРОБНИЙ КЛАС
Дізнайтеся про китайський тіньовий бокс
Погодьтеся зараз безкоштовний пробний урок електронною поштою
ПОЧАТКОВІ КУРСИ
ПОЧАТНИКИ ТАЙДЖІКВАНУ
По-новому відкрийте для себе красу та витонченість власного тіла
Виділіть трохи часу і пориньте у світ китайського тіньового боксу.
У Китаї кажуть: Ті, хто практикує тай-чи, стають сильними, як воїн, гнучкими, як дитина, і спокійними, як мудрець.
«Грати в тайцзи» - це ігровий спосіб знайти свій внутрішній центр. Ви стаєте стійкішими до стресових моментів. Спокійне дихання і плавні рухи дозволяють вашій енергії рости. Ваша постава може стабільно покращитися, і ви можете попрощатися з болем у спині.
Початковий курс має десять занять по одній годині кожна. Пропущені години можна компенсувати в будь-який час в інший робочий день.
ЗАСІДАННЯ
19 жовтня 2020 - 21 грудня 2020, 20.30 - 21.30
ПЛАТ ЗА КУРС
ТРЕНЕР
СОНЦЕ ЦИГОНГ
Менше страхів і сильна імунна система
За допомогою сонячного гонгу ви поглинаєте світло і тепло сонця. Це може витіснити з організму холод і вологу. Це ідеальна система вправ для людей, які часто мерзнуть і постійно мають холодні руки і ноги, як це і є генерує внутрішнє тепло і життєву силу. Крім того, деякі медитативні практики вчать, що внутрішній світ і Звільнення від страху сприяти.
Початковий курс має десять занять по одній годині кожна. Пропущені години можна компенсувати в будь-який час в інший робочий день. Надається письмовий посібник із вправ.
Зимові канікули: 24.12.20 - 3.01.21
ЗАСІДАННЯ
22.10.2020 - 07.07.2021, 20:30 - 21:30
ПЛАТ ЗА КУРС
ТРЕНЕР
ТАО ЗЦІЛЕННЯ
Перетворіть стрес і страх на життєву силу
У цьому курсі ви дізнаєтесь давню, тиху практику даосизму (з Зцілення Дао згідно з Учителем Мантаком Чіа) знати. Завдяки вправам ви потрапите в положення, Зрозумійте свої емоції глибше і поступово впливайте на них. Це приносить вам більше внутрішнього Спокій і безтурботність. Крім того, сили Росії Сильно стимульована імунна система.
Ми медитуємо на стільці. Якщо ви хочете, ви також можете взяти подушку для медитації (доступна в центрі Дао).
Зимові канікули: 24.12.20 - 3.01.21
ЗАСІДАННЯ
11.11.2020 - 27.01.2021, 20:30 - 21:30
ПЛАТ ЗА КУРС
ТРЕНЕР
СЕМІНАРИ І ЛЕКЦІЇ
ТАЙДЖІКВАНСЬКИЙ МЕЧ
Базова підготовка та форма
Меч традиційно є першою зброєю, що практикується в Тайцзицюань.
На цьому семінарі ми розглядаємо основи цієї зброї: Як я можу тримати зброю? Як вивести меч із власної середини? Що таке енергетичні аспекти ця зброя і які вони духовні аспекти?
Крім того, ми тренуємо кілька вправ для партнерів і маємо справу з першими рухами Ян стиль меча фігури (за традицією майстра Вейлуна Хуанга).
Для семінару можна позичити дерев’яний меч.
ПОДІЇ
18 грудня 2020 р., 17:30 - 19:30
ПЛАТ ЗА КУРС
33,00 €
30,00 € для членів Центру Дао
ТРЕНЕР
МИСТЕЦТВО ЩО СТІЙ
Чжан Чжуан
Стояти на місці корисно для нашої нервової системи та нашого розуму.
Наші думки та нервова система постійно активні протягом дня. У наш час часто в переїзному стані.
Тихе, майже нерухоме стояння, отже, має феноменальний ефект. Нервова система переходить у режим відпочинку.
Нічого не робити, як зберегти самовладання.
Це створює спокій і глибоке розслаблення.
Нагріті ділянки тіла: голова (занадто багато думок та інтелектуальна робота) і серце (тиск у часі, стрес) охолоджуються. Це дозволяє розуму стати набагато спокійнішим, а серце - спокійнішим. І ваш шлунок, ваш власний центр, відчуває тепло і задоволення.
ЗАСІДАННЯ
6 листопада 2020 р., 19:00 - 20:00
ПЛАТ ЗА КУРС
15,00 €
Безкоштовно для учасників
ТРЕНЕР
Центр Дао Франкфурт
Стефан Фрей
Гамбургер Allee 94 тильна будівля
60486 Франкфурт-на-Майні
Тел: 069 60 50 44 33
Факс: 069 60 60 99 47