Чи є ФУРТОВА хурма здоровою (схуднути)

Чи можете ви їсти цей фрукт, схуднувши, оскільки він вже солодкий на смак

Занадто багато

5 відповідей

Плід хурми, безумовно, здоровий. Він містить багато цінних інгредієнтів - їх особливо рекомендують завдяки високому вмісту вітаміну А.

Вони насправді досить низькокалорійні - близько 70 ккал на 100 г - какі складаються з 80% води:-)

Тож я б сказав - просто нехай смакує!

так само, як насправді і неправильно кожен тип фруктів, правда? Так що з вмістом води, цінних інгредієнтів, низькою калорійністю тощо.

Ні, насправді не як будь-який тип фруктів!

Він цілком здоровий, у ньому високий вміст вітаміну А, тому ви не робите нічого поганого, якщо сидите на дієті.:)

ні, кожен фрукт нездоровий, це всі знають. ви, мабуть, ні.

Якщо ти вже задаєш таке запитання, то я б справді хвилювався про твої турботи, чи не втратив ти повністю почуття свого тіла.

Постіть трохи і пийте досить, нікому, особливо нікому у вашій ситуації, не потрібно 3-разове харчування. Самоконтролю це те, чого йому не вистачає.

Хоча фрукти містять багато фруктози, вони містять і інші корисні речі

звучить як не анорексичний, хто пише тут

тільки, на жаль, це 1. я хлопець, 2. вже старше 30 (вік) 3. добре в соку, і 3. було першим реченням, яке я шокувала іронією, тому що якщо хтось задає питання, то ти можеш просто відповідайте так. о так і четвертий у мене справді великі страви. але лише тоді, коли я справді голодний, а не тому, що зараз 8, 12 чи 6 вечора!

лише на жаль, що я (не є) 1. і т. д. і т. д.

В принципі, неважливо, що ви їсте на дієті.
Головне, щоб ви не їли занадто багато.
Оскільки ви худнете, споживаючи менше ккал, ніж споживаєте.
І вживання того, що має менше 100 ккал на 100 г, не може вам нашкодити.

Краще, ніж шоколад

подібні запитання

Гей, хлопці, ви, мабуть, знаєте фруктовий какі, і я дуже люблю його їсти, але я худну, і після його вживання я завжди відчуваю себе таким ситим. Моє питання зараз полягає в тому, чи багато вона калорій чи щось інше.:-)

Я ніколи раніше цього не відчував. Хурма або шарон горить у шлунку, викликає біль у животі та діарею, а слизова оболонка повністю пересихає у роті. Весь рот стає дивним. Найчистіша отрута. Де ви можете повідомити про щось подібне?

Чи можете ви їсти цукерки без цукру під час схуднення? Я не хочу знати, що вони нездорові. Я це знаю. Я просто хочу знати, чи товстять вони вас? І це конкретно про сорт: полуничний крем!

Нещодавно я отримав деякі з них, але не знаю точно, коли вони дозріють, щоб я міг їх з’їсти. Мої на даний момент більш жовтувато-оранжеві і все ще дуже жорсткі.

Що я можу використати, щоб довести, що рисові вафлі корисні та смачні?

Один раз на тиждень рисовий пудинг нездоровий, якщо ви худнете або набираєте вагу? чи можна їсти його без вагань? тому що я liiiiiiiiiiieeeeeeeebeeeeeee молочний рис!

Мій базальний рівень метаболізму на добу становить 1500 ккал, і я харчуюсь здорово, але справді не хочу їсти без солодощів, чи не можете ви все-таки з’їсти трохи, поки це не перевищує мого базального рівня метаболізму? Так, щоб він там помістився. Або вам слід абсолютно обійтися без цього, і чому? І чи варто звертати увагу на те, скільки в ньому жиру, цукру, вуглеводів тощо, і якщо так, то чому саме? Спасибі заздалегідь:-)

Я роблю це часто, бо мені це подобається. Але чи справді це здорово та травно? Насправді він не призначений для їжі дорослим.

На шкірці було мінімум цвілі в одному місці, я зазвичай це роблю, мию фрукти та овочі та вирізаю шматок там, де була цвіль. У всій хурмі, тобто в м’якоті, є чорні крапки, як мініатюрні тварини або що завгодно. Як грозові тварини або дивні волокна, але нічого не рухається. Що це може бути? Я навряд чи уявляю, що це цвіль.

Привіт! Якщо ви їсте занадто багато солодких речей, чи кров теж смакує? Якщо ви їсте лише шоколад, кров на смак нагадує шоколад?

Якщо ви худнете, то можете з’їсти щось на зразок макаронних виробів

Привіт, я хотів запитати, чи можна їсти щодня цілий апельсин, коли худнеш, варто було б цього чи ні через фруктовий цукор, все це шкідливо для здоров’я, якщо ти щодня з’їдаєш лише 1 цілий апельсин?

Одного разу мій колега сказав мені, що їсти виноград не так здорово. Це фрукт, але все ще має багато цукру, і це шкідливо для схуднення/дієти. це правда?