Чи можна підвищити високе значення АМГ? Яєчні клітини ПалеоМама та бажання мати дітей

підвищити

Фото люб'язно надано Stuart Mile на FreeDigitalPhotos.net

AMH (гормон проти Мюлена) - це гормон, який виробляється в клітинах гранульози (які є просто тими, Супутникові комірки, навколо яєчних клітин).

Його стабільність і міцність протягом циклу робить це основні параметри для прогнозування запасу яєць.

Простий аналіз крові, зроблений у будь-який день циклу, надасть цю важливу інформацію (найкраще буде на 3 день, тому що тоді кілька інших гормонів можна виміряти).

Що говорить значення AMH?

1. AMH повідомляє, скільки антральних фолікулів очікувати в яєчниках і наскільки активні ваші яєчники в цілому.

2. Це також говорить вам, наскільки добре ви будете реагувати на гормональну стимуляцію. Це дуже важливо для тих, хто хоче розпочати лікування фертильності (при високому АМГ ви, як правило, добре реагуєте на фолікулостимулюючі препарати і виробляєте багато фолікулів).

У моїй статті минулого тижня (Сім найважливіших гормонів при спробі завагітніти) ви можете знайти оптимальні діапазони для семи найважливіших гормонів.

Тут я зосереджуюсь виключно на АМГ та на тому, що ви можете очікувати (залежно від вашого віку).

Будь ласка, зверніть увагу на одиниці виміру (чи значення AMH в пмоль/л абоВ нг/млВ вказано).

Запас яєць

Хороший запас яєцьВ В В В В В В В В В В В В В В В В В 15 7 - 28,6 В В В В В В В В В В В В В В В В В 2, 2, 4, 4 (в

Для жінки з гострим бажанням мати дітей завжди розчаровує, коли вона виявляє низький рівень АМГ.

Менше значення AMH передає повідомлення: залишилося лише кілька яйцеклітин.

Після певного віку народжуваність у жінок починає знижуватися, поки остаточно повністю не зникне. Ця реальність не зміниться так швидко, незважаючи на інтенсивні дослідження репродуктивної медицини.

Однак у жінок, які готові докласти зусиль, біологічний годинник може бути певним чином уповільнений.

Є способи; однак значення AMH становить чіткий факт і що б ви не робили, будь ласка, не сподівайтесь, що ваш AMH вистрілить як ракета і збільшить ваш запас яєць.

Що допомагає стабілізувати рівень АМГ: DHEA та вітамін D.

Провести кілька місяців, щоб освіжити свої яйця, перш ніж спробувати завагітніти, є розумною інвестицією у вашу плодючість, що залишилася.

Дієтичною добавкою, яку часто обговорюють через вплив на якість яєць та ембріонів та стабілізацію рівня АМГ, є дегідроепіандостерон. (DHEA).Я багато писав про DHEA, деякі статті можна знайти тут.

Одне прохання: Перш ніж приймати DHEA, попередньо поговоріть зі своїм лікарем з питань фертильності та отримайте ваш Тестостерон і DHEA-S-Визначте значення.

Навіщо вимірювати DHEA-S, коли нас цікавлять рівні DHEA?

Оскільки DHEA-S - це проста, стабільна молекула, яка визначає кількість біодоступний Пророкує DHEA в крові.

За допомогою цього простого аналізу крові ви можете бути впевнені, що перед тим, як приймати DHEA, ви не відчуваєте не виявленого гормонального дисбалансу.

Від цього базового значення ви можете потім збільшувати DHEA, поки його значення не досягнуть верхня п’ята діапазону молодих жінок, перебувають у середині двадцятих років.

Перш ніж почати DHEA, поговоріть зі своїм лікарем з питань фертильності та перевірте рівень тестостерону та DHEA-S.

Крім того, нещодавно ми дізналися, що вітамін D є потужним позитивним регулятором яєчникового резерву.

Але чи справді вітамін D може підвищити рівень АМГ? У цьому дослідженні ви можете прочитати про те, як змінюються значення AMH протягом зимових місяців зменшився на 18% і цей ефект можна було б скасувати за допомогою вітаміну D.

Ось чому я заохочую жінок старше 35 років цілий рік, за винятком 3-4 місяців літа, 4000 МО вітаміну D щодняВ прийняти.

Нарешті, я маю кілька підказок щодо природних способів зцілення, які навряд чи допоможуть збільшити ваш АМГ.

Акупунктура може допомогти поліпшити запас яєць?

Як би я не любив акупунктуру (я використовував її як коли намагався завести дітей, так і готуючись до народження), є лише одне відсутність наукових доказів для акупунктури, щоб якимось чином зменшити старіння яєчників або дозволити яєчному запасу знову рости.

Звичайно, ви можете використовувати голковколювання як одне ціле підтримуюче лікуванняСпробуйте, але, будь ласка, не вірте, що акупунктура сама по собі може сприяти збільшенню АМГ та збільшенню кількості яйцеклітин.

Китайські трави та запас яєць

Наскільки я ціную китайську медицину, тут теж повинен сказати, що це легко не гарна ідея, Приймати рослинні суміші разом з усіма іншими речовинами/вітамінними препаратами/гормонами.

Це може бути навіть небезпечно, оскільки кожна рослина містить десятки (і більше) діючих речовин.

Коли трави приймають разом з ліками та харчовими добавками, організм стає єдиним Експериментальна лабораторія, шляхом створення середовища для побічних ефектів, яких раніше ніхто не описував і не тестував. Не робіть цього, будь ласка.

Цікаво: Деякі недавні дослідження пов'язують низький рівень АМГ із ожирінням (ожирінням), але не зрозуміло, чи Втратити вагу призведе до збільшення рівня AMH.

У вас є запитання? Я був би радий підтримати вас в оптимальній підготовці вашого організму до вагітності. Якщо у вас виникли запитання щодо харчування, вітамінних добавок або покращення якості яєць, ви можете знайти мене тут

Резюме

Додаток с DHEA і вітамін D.В показав позитивний вплив на якість яєць та ембріонів.