Чи отримує моя дитина достатньо порад з грудного молока від Лансіноха?
8 листопада 2016 року
Як я знаю, що моя дитина отримує достатню кількість грудного молока? Багато мам задають собі це питання, особливо в перші кілька тижнів. Особливо, якщо дитина хоче несподівано часто годувати її грудьми або якщо вона все ще здається неспокійною після годування груддю. Ми зібрали для вас всю важливу інформацію про грудне молоко та потреби у грудному вигодовуванні.
Грудне молоко за потребою
Новонароджені народжуються зі шлунками розміром з лісовий горіх. Невеликої кількості молозива, першого грудного молока, достатньо в дні після народження, щоб наповнити животик дитини достатньо. Дитина, якій виповнилося кілька днів, годує грудьми в середньому вісім-дванадцять разів за 24 години. Пізніше кількість прийомів їжі, ймовірно, дещо зменшиться. Особливо на початку періоду грудного вигодовування важливе значення має регулярне та часте стимулювання грудей укладанням дитини, оскільки це стимулює вироблення молока. Будьте готові до того, щоб дитина встановлювала темп грудного вигодовування з самого народження. Він покаже вам маленькими сигналами, що він голодний. Посмакування, гра язиком, переміщення голови з боку в бік або смоктання власних пальців - ранні ознаки голоду. Плач або крик - це пізні ознаки голоду. Іноді пізні ознаки ускладнюють правильне надягання дитини. Як можна частіше контактуйте з дитиною безпосередньо зі шкірою. Ви помітите ознаки голоду особливо рано, а інтенсивне обіймання також стимулюватиме вироблення грудного молока.
Розбудіть новонароджену дитину на грудному вигодовуванні?
Ви не помиляєтесь, якщо з любов’ю заохочуєте новонароджену дитину годувати грудьми і неодноразово пропонуєте йому груди. Приблизно кожні три години або, якщо дитина дзвонить раніше, частіше, це цілком нормально. Часте грудне вигодовування в перші кілька днів сприяє усуненню першого спорожнення кишечника (меконію) і є найкращою профілактикою проти жовтяниці новонароджених. Нехай акушерка або дитяча медсестра дадуть вам поради щодо одягання. Разом з педіатром вона також проконсультує вас щодо того, чи потрібно медично розбудити дитину. Майже всі новонароджені втрачають вагу в перші кілька днів. Саме тому дітей у клініці регулярно зважують. Втрата 7 - 10% ваги при народженні вважається безпечною. Якщо шкіра вашої дитини жовтіє, це, швидше за все, жовтяниця новонародженого (жовтяниця). За цим буде пильно стежити акушерка, яка спостерігає, або педіатрична медсестра, оскільки діти з жовтяницею часто дуже сонливі. У цьому випадку дітей слід розбудити, щоб вони годували грудьми.
Досить грудного молока для моєї дитини?
Особливо в перші кілька тижнів грудного вигодовування багато матерів помічають, що їхні груди пухкі до грудного вигодовування і м’якші після їжі. Це відчуття може змінитися, коли ви годуєте грудьми. Тоді груди часто вже не здаються такими повними. Нехай це почуття вас не дратує. Є й інші сигнали, які ви можете використати як орієнтир. Якщо ваша дитина постійно набирає вагу, насторожена, має здоровий рожевий колір шкіри, шість мокрих підгузників і з чотирьох днів приблизно три підгузники з дефекацією, то це ознаки повноцінного харчування.
Крім того, не нервуйте, якщо ваша дитина іноді плює. Навіть дитина, що плюється, зазвичай тримає велику кількість грудного молока. Батьки часто завищують кількість випльованого молока. До речі, плювання можна пояснити як природний механізм переливу і тому не викликає занепокоєння. Якщо ваша дитина знову проявляє ознаки голоду відразу після спльовування, ви можете відпочити. Тому що плювання не має нічого спільного з блювотою. Педіатром слід оглядати лише багаторазові масивні плювки «в пучок».
Додаткове годування в перші кілька днів?
Перші дні грудного вигодовування важливі для «програмування» виробництва молока. Попит регулює пропозицію. Часте застосування і інтенсивний контакт шкіри з матір’ю та дитиною сигналізують організму про необхідність грудного молока. Тому слід утримуватися від годування чаєм, попереднім молоком або розчином глюкози, якщо це медично не потрібно. Раннє годування сигналізує організму, що кількість виробленого грудного молока на сьогодні є достатнім, і, отже, більше не виробляється грудне молоко. Новонароджений повинен мати можливість годувати грудьми своє бажання годувати грудьми. Тому, якщо це можливо, не можна використовувати штучні соски (ні соски, ні соски для пляшок), поки не встановлять стосунки між грудьми та мамою. Зазвичай це відбувається через шість-вісім тижнів.
Кластерне годування - що це таке?
Багато матерів відзначають збільшення частоти годування груддю пізно вдень або ввечері. Тоді дитина може захотіти годувати грудьми щогодини або майже безперервно. Це виснажує, але цілком нормально! Часто за таким «марафоном грудного вигодовування» настає триваліша фаза сну на кілька годин. Фахівці стилю називають таку поведінку Кластерне годування. Слово "кластер" є англійським і означає агломерацію/агломерацію. Піддайтеся цій накопиченій потребі годувати грудьми і обійматися з повним спокоєм. Щоб переробити день, дитина повинна бути поруч з матір’ю, а дитина також коригує потребу в молоці на найближчі кілька днів. З цієї причини його не слід годувати. Навіть якщо ви відчуваєте, що ваші груди порожні. Разом зі смачним чаєм, невеликою корисною закускою та гарною книжкою ви зможете розслабитися з дитиною на дивані або в ліжку. Запропонуйте дитині обидві груди по черзі.
До речі: фази Кластерне годування, іноді протягом дня, може відбуватися протягом усього періоду лактації. Вони іноді тривають днями, іноді тижнями.
Вже знав ...?
Порівняно з дитячим харчуванням, грудне молоко залишається в шлунку відносно короткий час і, отже, не навантажує маленький організм настільки сильно. Це одна з причин, чому немовлята, які годують грудьми, можуть через короткий час знову зголодніти. Дорогоцінне грудне молоко засвоюється набагато швидше, ніж замінник грудного молока. Це не має нічого спільного з недостатнім виробленням молока або «занадто рідким» молоком, а скоріше з особливими властивостями грудного молока. Шишка дитини ідеально відповідає грудному молоку, а також є найпростішою для засвоєння.
Завжди годуйте грудьми обидві сторони?
Ні, не завжди. Зокрема, зовсім маленькі діти іноді ладнають з молоком з однієї грудей. Однак слід стимулювати і іншу грудь. Якщо дитина годує грудьми дуже часто, тобто через короткі проміжки часу, додаткове зціджування не відбувається. Якщо інтервали між прийомами їжі довші, ви можете зцідити незадоволену грудь і все одно починати з цього боку наступного разу, коли одягнетеся. Оскільки більша частина молока виробляється під час їжі, вам не доведеться турбуватися про порожню груди. Скриня ніколи не буває порожньою, хоча в цьому контексті часто використовується слово «порожній». Прислухайтеся до свого інстинкту кишечника. Якщо дитина відпускає груди і після цього вона задоволена і сонлива, вам не доведеться змушувати його переходити на другу сторону. Запам’ятати, яку сторону востаннє годували грудьми, може допомогти гумка для волосся навколо зап’ястя або стрічка на ремінці бюстгальтера.
Якщо дійсно не вистачає молока ...
Якщо дитина погано набирає вагу, лише рідко має вологі підгузники протягом дня або не процвітає оптимально, це може бути насправді через брак молока. Не тягніться за пляшкою відразу! Зверніться до акушерки або консультанта з лактації, якщо ви підозрюєте це. Вона може оптимально оцінити поведінку грудного вигодовування та скласти з вами план адекватного виробництва молока. Іноді для цього потрібно трохи терпіння, але це подорож варто.