Чи правильно, що живіт зморщений! Скажімо, під час дієти, фаза атаки - рецепти та форум
Опубліковано 11.11.2012 о 23:50
це здається дурним як питання хаха, але оскільки я насправді не надто голодний, що можу ?
Опубліковано 11.11.2012 о 23:50
Ось чому у вас болить живіт, коли на початку дієти ви не їсте багато. Чим більше ми зменшуємо їжу, тим більше вона скорочується. ПОЧАТОК дієти завжди важкий, оскільки живіт потрібно наповнювати, а потім поступово він скорочується, і тому ми менш голодні !
Опубліковано 01.12.2012 о 00:49
Не знаю, чи скорочується живіт, але зниження апетиту пов’язане з кетозом через дієту ДУКАН
Опубліковано 01.12.2012 о 01:05
Звичайно, це скорочується.
Після дієти ми не можемо їсти стільки, скільки раніше, з іншого боку, вона скорочується менш швидко, ніж стає більшою, якщо ми багато їмо.
Насправді, коли ми НЕ сидимо на дієті, саме тоді, коли шлунок «наповнений», ми очікуємо ситості. З Дюканом, оскільки ми починаємо кетоз, ми голодніші, навіть якщо іноді шлунок не зовсім наповнений.
Однак їсти все одно доведеться в хорошій кількості, не примушуючи себе, але голодування не є добрим у цій дієті, заснованій на засвоєнні білків. Насправді, вирізаючи цукор, тіло просять використовувати свій жир для «проживання», а перетравлення білків вимагає від організму багато енергії, тому чим більше білка йому потрібно засвоїти, тим більше жиру він забирає. Тож ми схудли. логіка. Але раптом перетравлення білків призводить до великої кількості відходів, тому доводиться багато пити, евакуювати максимум відходів, щоб вони занадто сильно застоювались у нирках.
Ось "велика" історія. І ви побачите, що чим менше ми їмо, тим менше ми голодні. І навпаки теж! Тому їжте регулярно, тихо, нормально і стрибайте з тонкою талією і міцного здоров’я !
Стати протеїном: створіть свій рахунок, щоб приєднатися до нас та обговорити.
У вас вже є рахунок ? Визначте себе у своєму районі Протеїнут, щоб взяти участь у форумі.