Чи слід живити та зволожувати моє сухе волосся
Зміст цієї статті
Це питання! І так, бо різниця є! Чи повинен я забезпечувати харчування або зволоження мого волосся ?
Як дізнатися, чи слід живити чи зволожувати волосся ?
Як живити волосся ?
Обробіть фон перед тим, як лікувати симптоми !
Змінивши пральний виріб із хімічного на органічний чи натуральний, ви задаєте собі питання догляду. Оскільки, якщо у вас коротке волосся та/або особливо покірна натура волосся, вам знадобиться певний догляд, щоб вписати свій шампунь у свою природну рутину. Тобто маски та кондиціонери переважно. Але коли ви проводите деякі дослідження в мережі, ви швидко стикаєтесь із чіткою різницею: зволожуючі креми та живильні процедури.
Більш досвідчені знають, що це питання, яке регулярно задають і яке викликає багато турбот у початківців: чи слід я зволожувати або живити своє волосся ?
Через 5 років, я повинен сказати, що я повністю переписав цю статтю, і думка, яку я викладаю тут, суперечить тому, що ви можете прочитати в багатьох блогах, комерційних сайтах та соціальних мережах.
Цей погляд базується на:
- наукові читання (хімія волосся, дисертації та роботи переважно англійською мовою)
- відгуки людей, за якими я мав змогу стежити протягом декількох місяців у рамках персоналізованої підтримки
- дискусії з Джессікою з Asphodèle Cosmetics, формулятора та з Олівією, з Hair of O
- читання на дуже спеціалізованому сайті Beautiful-Buckles
- моїх тестів на власній гриві 🙂
Ні-пу, перехід, природна рутина: безкоштовний путівник !
Якщо ви починаєте повністю з натурального волосся, потрібно знати кілька речей. Перш за все, “no-poo”, який неминуче з’являється, коли йдеться про виготовлення власного шампуню, оскільки мова йде про видалення шкідливих нафтохімічних речовин з голови. Для отримання додаткової інформації, будь ласка, прочитайте цю статтю, яку я присвятив методу no-poo. Потім природна рутина: це просто всі повторювані дії, які ви будете робити, щоб мити і доглядати за волоссям природним шляхом.
Нарешті перехід. Хоча це мало відомо, ви повинні знати, що ми не обов'язково переходимо дуже легко від "звичайної" процедури до природної: перша така бурхлива, що волосся та шкіра голови потребують періоду адаптації. Щоб легко розпочати роботу, не соромтеся завантажувати мою безкоштовну електронну книгу, яка проведе вас через перші кроки. Не соромтесь, я розробив його спеціально для того, щоб бути простим та інтуїтивно зрозумілим !
Зневоднене або недоїджене волосся
Як ви знаєте, ваше тіло потребує води, щоб підтримувати рівень гідратації та харчуватися, забезпечуючи поживні речовини, необхідні для його нормального функціонування. Ми знаємо, що це стосується і шкіри. Ну, він дає зрозуміти, що волосся працюють однаково. Їм потрібні і вода, і поживні речовини, щоб бути красивими та здоровими (і у прекрасній формі). Це справді різниця, яка рідко проводиться, оскільки дві категорії об'єднуються під одним терміном "сухий" або навіть "пошкоджений". І все ж, і саме тут взуття щипає, догляд за недоїдаючим волоссям не такий же, як за зневодненим волоссям. Отже той факт, що ви намагаєтеся годувати його, коли йому потрібна вода, або зволожувати, коли йому потрібно харчування, абсолютно марний.
Як зазначалося, це волосся, у яких бракує поживних речовин. Це часто асоціюється з шкірою голови, яка трохи не бажає виробляти шкірне сало, яке зазвичай існує для того, щоб живити довжину (людям з жирним волоссям принаймні це пощастило). Кучеряве та кучеряве волосся за своєю суттю набагато більш сприйнятливі до цієї проблеми. Але є також погане лікування, яке глибоко послабить волокно волосся: агресивне фарбування та зміна кольору, вирівнювання та завивка ... все це, що має на меті модифікувати структуру волосся для досягнення бажаного естетичного ефекту. Коли є дефіцит поживної речовини, часто серце волосся ослаблене, звідси і проблеми ослабленого волосся, отже, ламких і посічених кінчиків.
Це волосся, яке спрагує, як на переході пустелі. І оскільки ми залишаємось тут stricto sensu в історії нестачі води, часто задіяні пристрої, спрямовані на тимчасову модифікацію волосся завдяки сильній спеці. Це часто кажуть, але фени, випрямлячі та плойки - це не ваш друг. Вони буквально висушують волокно волосся. Це також волосся, яке часто має високу пористість, тобто має розкриті лусочки і, отже, має труднощі з утриманням води. Він, як правило, дуже чутливий до вологого повітря (він набрякає, має пінистий ефект). Але знову ж таки, це може бути вашою основною природою волосся, коли у вас не вистачає води! Ця проблема насправді набагато поверхневіша, ніж нестача поживних речовин: це більше питання естетики, оскільки на відносно високому рівні створюється враження, що у вас на голові тюк соломи 🙂 .
Як дізнатися, чи слід живити чи зволожувати волосся ?
Клінічні ознаки цього «сухого» волосся можна побачити неозброєним оком. Доторкніться і подивіться на своє волосся і з’ясуйте, до якого з цих двох списків ви класифікуєте свою швабру:
- вони електричні;
- вони набрякають при найменшій вологості;
- вони нудні;
- вони шорсткі на дотик;
- вони роздвоєні;
- вони тендітні;
- вони ламкі;
Як живити волосся природним шляхом ?
Поживити волосся порівняно просто: легкодоступні та зберігати рослинні олії та масла - ваші друзі. В основному, що є жиром. Кокосова олія, касторова олія, авокадо, яєчний жовток (білий колір дуже добре промивається яєчним шампунем, ви робите подвійний удар) ... Ви можете застосовувати їх у ванні (залишені протягом тривалого періоду часу, щоб активні інгредієнти добре проникли або меншими дозами по довжині та шкірі голови, якщо вона також суха. Основною складністю буде добре промити масляні ванни (особливо якщо ви використовуєте домашній шампунь) та дозувати, щоб уникнути липкого ефекту надлишку.
Як зволожити волосся природним шляхом ?
Ви будете здивовані! Насправді на вашій кухні вже є багато зволожувачів! Ось неповний список, оскільки вибір широкий:
- яблучний соус;
- йогурт, крем-крем;
- йогурт і рослинне молоко (кокосове молоко обов’язково);
- мед: як не дивно, навіть якщо страшно потрапити у волосся, цукор має сильний зволожуючий потенціал;
Слизи обов’язково повинні бути в органічній та натуральній косметиці. Багато з них, якщо вони вам підходять, можуть також дуже допомогти вашій шкірі:
- зірка: алое вера. Ми вже не можемо порахувати чеснот алое ...;
- льняний гель: економічний, ви можете зробити це самі дуже легко;
Деякі пом’якшувальні засоби, такі як рослинний гліцерин, дуже ефективні. Але зверніть увагу на дозування. У занадто великій кількості воно висихає.
Останній крок - герметизація гідратації. Ущільнення при гідратації? Кесако? Що ж, коли зволожуючий крем потрапляє у волосся, мова йде про те, щоб допомогти йому закрити лусочки, щоб утримати воду. Це допомагає зберегти більш тривалий зволожуючий ефект. Цей процес особливо ефективний на здоровому волоссі та на кінчиках, які фактично є більш тендітними. Щоб заблокувати вологу, вимийте волосся, а потім добре відіжміть. Коли вони більше не капають, але все ще мокрі, візьміть краплю-дві будь-якого рослинного масла на ваш вибір (те, що вам найбільше підходить, або те, що є під рукою), а потім розподіліть його по волоссю. довжин і кінців. Складність тут полягає у правильній дозуванні олії, щоб воно не мало жирного ефекту відразу після миття голови. Але рука допомоги береться швидко !
Якщо ви трохи розгублені і не можете зрозуміти, що потрібно вашому волоссю, проведіть тестування і подивіться результати: нанесіть зволожуючий крем один день самостійно, спостерігайте за реакцією вашого волосся, зробіть те ж саме згодом з живильним агентом. Цілком можливо, що ваше волосся не люблять певних речовин, і вам, можливо, доведеться повторити експеримент кілька разів, але ваше волосся повинно сказати вам, що йому потрібно. !
Використання хорошого шампуню без сульфатів без органічних силіконів дуже важливо проти сухого волосся !
Ми сподіваємось, що читання цих рядків трохи вас просвітило і що ви тепер стали краще розуміти проблему і що ви на правильному шляху її вирішення. Однак ви повинні знати, що всі льняні гелі, компоти, алое, олії або органічні маски не зможуть допомогти вашому волоссю, якщо ви продовжуєте мити їх занадто агресивним засобом. Це основа. Необхідно відновити вироблення шкірного сала і для цього збалансувати шкіру голови, щоб вона відновила нормальне функціонування. Шкірне сало - це справді перший з усіх способів догляду за волоссям, і це природно. Для цього обов’язково потрібно вибрати ніжне домашнє миття або хороший (органічний) шампунь без сульфату та силікону. Останні, зі свого боку, мають якість обшивати волосся і надавати їм блиск.
Хто я ?
Щоб дізнатись трохи більше про мене та моє волосся, йдіть сюди !
Слідуйте за мною в Instagram та Facebook, щоб дізнатись про мої останні тести, збої та новини
Забагато інформації? Ви не знаєте, з чого почати? Завантажте мій безкоштовний путівник, щоб бути спокійним із спокоєм !
28 коментарів
Привіт, я освітлив своє дуже довге волосся, щоб досягти відростання сивини (мені 67 років) за допомогою шампуню сріблясто-сірого кольору. Отже, я маю гарну довжину «мертвого» волосся ... чи можу я їх регідратати, наприклад, яйцями? дякую за вашу відповідь і приємного дня.
Це питання заслуговує дуже довгої відповіді, оскільки існує багато наближень: вже справді «мертве» волосся - це роздвоєне волосся, тому його потрібно стригти. В іншому випадку вам доведеться лікувати, живлячи та зволожуючи, і там яєць буде далеко не достатньо. Крім того, яйця не зволожують. Запрошую завантажити моє керівництво щодо переходу, щоб добре зрозуміти різні концепції.
Привіт Емілі
велике спасибі за ваші коментарі.
У мене сухе, відверто зневоднене волосся. коли я використовую гель алое вера, він дає ефект гелю, тому трохи картону. як ефективно використовувати його?
Дякую
Я ніколи не використовую його в чистому вигляді, ви можете змішувати його з олією, наприклад жожоба в легкій суміші.
Привіт Емілі,
Перш за все, молодці для цієї інформаційної роботи. Моє волосся кучеряве, тонке, не випрямлене і не має кінчиків. З моїх досліджень часто доцільно вживати білки з рису, пшениці, шовку тощо. Чи мають ці продукти однакові ефекти, як квадроцикли та силікони? Дякую
дуже тобі дякую !
Щоб відповісти на ваше запитання, ні, гідролізовані білки не мають способу дії або таких самих ефектів, як плівкоутворюючі та/або окузуючі агенти.
І так, як правило, для текстурованого волосся, яке набагато кучерявіше і тонше, доцільно вживати ці маленькі білки приблизно раз на місяць 🙂
Дякуємо за відгук 🙂
Останнє питання: чи краще користуватися кондиціонером або маскою? Або обидва ?
Насправді їх застосовують дещо інакше: маска буде живити більше для більш повного догляду, тоді як кондиціонер буде регідратати і детанглювати після миття.
Невелике питання: я хочу здійснити перехід, ви радите мені почати, твердий або рідкий шампунь ?
Заздалегідь дякую 🙂
Загалом, я не для твердих шампунів (є стаття "який твердий шампунь", де я пояснюю) настільки рідкий:). Я склав список найкращих у статті "який найкращий органічний шампунь на мій погляд" у розділі "придбайте свій органічний шампунь".
Дякую за ваш сайт, який мене втішає ідеєю звернутися до цих набагато кращих шампунів для нашого волосся !
Чи маєте ви продукт, який рекомендуєте для захисту мого волосся від спеки? ?
Дійсно, я розгладжую їх 3-4 рази на тиждень . 🙁
Заздалегідь дякуємо за повернення та гарного дня 🙂
Я знаю лише одного, і я не маю зворотного зв’язку з ним, але загалом бренд є хорошим посиланням: Druide Bio. Ви знайдете це на їхньому сайті 🙂
Натомість це рідкий шампунь, виготовлений у моєму регіоні 🙂
дякую за ваш відгук, я б у цьому випадку застосував зволожуючий крем після вмивання,
Я зробив уточнення з харчовою содою саме так, як ви пояснили, щоб пришвидшити перехід, тому що я вважав це необхідним, минуло 2 дні, мені дуже сподобався результат, через 2 дні моє волосся не прилипало до шкіри голови, еластичність та обсяг !, краще, ніж перші прання. ) Я помічаю лише незначну відсутність гідратації, тому дотримуватимусь вашої поради 🙂 Я думаю, що перехід буде швидким.
Дякуємо за цей чудовий сайт 🙂
Esn
Я переживаю перехідний період, у мене є органічний та місцевий природний шампунь, м’який та зволожуючий з кількома компонентами. Я мию волосся кожні 4 дні 🙂
Біля основи моя шкіра голови жирна, довжина суха, а у мене тонке та еластичне волосся.
З мого використання нового шампуню моє волосся росте швидше, і у мене лупа. Я розумію, що це перехідний період, я тримаюся. Однак після миття в підсумку у мене густіші волосся, я ціную обсяг:). Як ти гадаєш ? Я продовжую так, тоді я висловлю свою думку за домовленістю через місяць ?
Я хочу зволожити довжину, як рекомендується для волосся "жирної шкіри голови та сухої довжини".
З натуральними зволожуючими кремами, такими як мед, алое вера, компот, кокосове молоко ... Я хотів би знати, чи слід зволожувати довжину до або після миття.
Якщо я роблю це після миття, мені просто потрібно змити його, або я ризикую закінчитися злегка липким волоссям або перемити його, ризикуючи пошкодити волосся, тому що 2 миття ?
Заздалегідь дякую,
Кодіально,
ESN.
Тільки одне питання, чи ваш шампунь твердий ?
Для зволожуючих засобів це після миття, оскільки зазвичай ви не ризикуєте невдачею (це не жирні продукти, крім кокосового молока) з медом, компотом та алое.
Привіт, дякую вам за всю цю цінну інформацію! Я вже 5 років шанувальник натуральних та органічних продуктів домашнього приготування, і я витрачаю багато часу на глибоке навчання, що робити і чому. Я люблю розбивати інформацію, щоб зрозуміти, що я роблю, але визнаю, що ніколи не бачив такого вичерпного сайту про волосся. Справжня золота! Дякую від усієї душі
У мене просто одне питання: я кілька разів читав у ваших коментарях, що коси на мокрому волоссі пошкодили ваше волосся. Я цього не знав, чому такий результат? І яке рішення? Зав'яжіть волосся на ніч?
Велике спасибі за майбутню відповідь.
Величезне спасибі насамперед! Не соромтеся поділитися сайтом, якщо хочете !
Що стосується пасом, це насправді залежить: це може бути захисна зачіска, але якщо ви занадто сильно підтягнете її і зробите це на мокрих (а отже, і ослаблених) волоссі, вона, як правило, розірве їх. Що я зараз роблю для захисту, наношу масло на кінчики, щоб захистити їх.