Чи справді бруд очищає шлунок Правила охорони здоров’я для дітей у чеку!
Багато старовинних мудростей мають справжнє ядро
Чи справді бруд очищає шлунок? Міфи про здоров'я дитини в експертній перевірці!
11 вересня 2020 - 12:46
Не роби цього, не роби цього - і не роби цього!
У дитинстві вас вчать досить багатьом правилам. Правила, які часто впливають на здоров’я та самопочуття - і деякі з них дуже давні, але зберігаються поколіннями. Деяка давня мудрість насправді є правдою або, принаймні, часто все ще має справжнє ядро - але багато з них в наші дні абсолютно застаріли. Бруд очищає шлунок, читання з ліхтариком під ковдрою псує очі, дитячий жир зникає сам собою, не пийте воду з кісточковими фруктами і краще смоктати цукерки, ніж жувати - у нашому відео педіатр д-р. Фелікс Ріпе представляє 5 найпоширеніших міфів про здоров’я дітей.
Педіатр доктор Мелані Ахаус пояснює: що правда - що неправильно?
Але зачекайте - правил набагато більше. Оскільки ми це вже зробили, ми справді хочемо розвіяти всі правила охорони здоров’я та міфи про дитяче здоров’я для дітей та вибрали 7 інших відомих заборон та заповідей, і педіатр д-р. Мелані Ахаус запитала про це. Ви будете вражені, чому стільки правил мають справжнє ядро!
No1 Цукор робить дітей гіперактивними
Чітке так від педіатра Dr. Мелані Ахаус. «Цукор - це чиста енергія, - каже вона нам, - яка повинна розщеплюватися за допомогою фізичних навантажень». Проблема: у нашому суспільстві, що стосується достатку та споживання медіа, це, на жаль, працює все менше. В результаті ми бачимо багатьох надмірно активних дітей. Як виникає захоплення цукром у дітей: "За своєю природою діти дуже потребують цукру, щоб забезпечити своє виживання в попередні часи дефіциту. Однак сьогодні, на жаль, діти звикли до занадто великої кількості цукру через надмірно зацукровану їжу і вимагають цього завжди більше ".
# 2 Жувальна гумка робить живіт липким
Чітко не від нашого експерта! "Давно існує припущення, що жувальна гумка" застряє "в апендиксі товстого кишечника, - каже педіатр, - і, отже, викликає апендицит. Однак надійних даних про це немає".
# 3 Очі зупиняються, коли ти косишся
"Це чисто казка старих дружин", - говорить Ахаус. Тож: не турбуйтесь дорогі діти і не хвилюйтесь шановні батьки! Якщо малі люблять примружувати очі задля розваги - нічого не може піти не так.
No4 Розтріскування пальців призводить до артрозу
Тут теж чітке «ні» від експерта. Але: "Навіть незважаючи на це, це не обов'язково здорово, оскільки зв'язки та суглоби можуть постійно розтягуватися". Отже, ніякого остеоартрозу - але все-таки не настільки добре, і тому воліють залишити його.
# 5 Якщо ви сидите криво, ви отримуєте горб
Так і ні - це слід розглядати диференційовано. "Причина, через яку у деяких дітей, переважно у фазі передпубертатного розвитку, розвивається сколіоз і, в крайньому випадку," горб "у більшості випадків невідома", - говорить лікар. Тим не менше, важливо, щоб батьки звертали увагу на пряму позу зі своїми дітьми у фазі росту, щоб уникнути напруги. Крім того, пряма постава зміцнює м’язи спини, що в свою чергу може запобігти пошкодженню постави, а отже, і сколіозу.
# 6 Забороняється заходити у воду після їжі
Це теж неправда. «Шлунок не лопне, як мені завжди говорили раніше, - каже педіатр. "Однак, звичайно, зрозуміло, що ви не можете досягти найвищих спортивних результатів на повний шлунок, тому вам не обов'язково їсти піцу перед плаванням. До того ж, безумовно, не має сенсу стрибати з 3-метрової вежі на повний живіт, тому що ви можете можна уявити, що щось може піти не так чисто механічно, і що їжа шукає швидкого виходу на вершину ".
# 7 Той, хто виходить на вулицю з мокрим волоссям, застуджується
Чітко так і ні. "Найпізніше завдяки Короні ми всі знаємо, що застуда пов’язана з вірусами, а не, як неправильно випливає з назви, з„ застудою ", - пояснює доктор Ahaus нас. "Тим не менше, переохолодження, також спричинене мокрим волоссям, може призвести до зараження вірусами, оскільки захисні сили організму ослаблені. Ваша порада: Тому слід ходити з мокрим волоссям лише в теплі літні місяці, але не восени та взимку.
ТАКОЖ ЦІКАВО: Ознайомтесь із сімома найбільшими дитячими міфами
Мамочки знають це: Ще до народження вас з усіх боків обсипають мудрістю та казками старих дружин. І після цього не стає краще. Є багато міфів, які потрібно пояснити. Тут ми з’ясовуємо сім найбільших помилок.