Чи всі солі для ванни мають однакові властивості розслаблення цедри?
Чи всі солі для ванни мають однакові властивості ?
Є кілька видів солей, які можна додавати у воду для ванни. Але як щодо їх властивостей? Давайте все це демістифікуємо.
Поперше, морська сіль має сіруватий вигляд і утворений з великих кристалів. Це отримується методомвипаровування морської води, або навіть витяги з шахт або боліт. Ця сіль містить кілька мінералів, головним чином хлорид натрію (NaCl). Кухонна сіль - це також NaCl, але ми додаємо додатковий йод і подрібнюємо його в дрібні дрібні зерна для споживання.
Рожева гімалайська сіль: Раніше вкритий океаном гімалайський ланцюг зараз є великим підземним родовищем солі. Виглядаючи рожевим, він використовується в аюрведичній (індійській цілісній медицині) традиції протягом 2000 років. Його визнають своїм велика чистота в мінеральних солях і мікроелементах.
англійська сіль, Названий на честь першого термального джерела в Англії - джерела Епсом. У 17 столітті люди прийшли пити її воду, відому своїми очисними властивостями. Незважаючи на вживаний термін, йому дають слово «сіль» через його кристалічний вигляд. Швидше, він складається з сульфат і магній (MgSO) і зараз виробляється у фармацевтичній лабораторії. Сіль, яку ми використовуємо у нашій плаваючій ванні, є фармацевтичним та стерилізованою.
Сіль у ванні
Сіль, додана у воду для ванни, дозволяє всмоктування шкіри його компонентів та мінералів. Усі солі регулюють рН крові, поки детоксикація організму та зменшення запалення. Однак основна різниця між морською, гімалайською та епсомовою - їх хімічний склад. Перші два складаються з безлічі елементів, таких як натрій, магній, калій, кальцій тощо. Однак переважає концентрація хлору та натрію. У солі Епсома сульфат і магній містяться у більших кількостях. Тому ми отримуємо два різні рішення, які не матимуть однакових ефектів.
Навіщо використовувати сіль Епсом у воді для ванни
Розчинений у воді сульфат магнію всмоктується через шкіру і сприяє підвищенню рівня в організмі. Це допомагає доповнити північноамериканську дієту, бідну магнієм та мінералами.
Сіль Епсома, яка давно використовується для цих тисяч і однієї чесноти, безумовно, є вибором номер один для нашої плаваючої ванни. Це сприяє хороший кровообіг і має a дезінтоксикаційний, заспокійливий та розслаблюючий ефект. Це також має протизапальні та знеболюючі властивості і допомогти перебудувати тканини і м’язи. Він регулює рівень цукру в крові та гормональну секрецію, таку як серотонін (гормон щастя) та мелатонін (гормон сну). Цей вид солі допомагає виводити клітинні відходи і утворює білки в тканинах і суглобах. Вони сприяють загоєнню травм, крім поліпшення когнітивного здоров’я та пам’яті.
Крім того, на відміну від морської солі, яка висушує її, Епсомова сіль робить м'яка і еластична шкіра. Це прискорює загоєння та зменшує проблеми з екземою, розацеа, псоріазом та полегшує сонячні опіки.
І плаваюча ванна?
Завдяки своїм розслаблюючим і розслаблюючим властивостям, сіль Епсома було вибрано для розведення у воді плаваючих ванн. Ці ванни містять 1000 фунтів солі Епсома, щоб забезпечити необхідну щільність, щоб тіло плавало без зусиль. Поєднання всмоктування солі, відчуття невагомості та сенсорної ізоляції забезпечує глибоке розслаблення, оптимальне відновлення та неперевершений приплив енергії.
Очевидно, що відтворити таку високу щільність у воді для ванни вдома неможливо, але чашка (300 г) солі Епсома, доданої у воду для ванни, достатньо, щоб відновити користь магнію. А чому б не додати кілька жмень цілющих трав або заспокійливих квітів ?