Чи вважаєте ви, що гіпноз може допомогти мені схуднути CHANTAL HEROUARD Гіпноз; Коучинг

Ритуал затребуваний, і це цілком нормально !

Завжди з надією чи думкою, що у гіпнозу є трохи магічна сторона, наприклад, "Я сяду ... ти зроби свою справу ... і я йду додому! "
Вибачте ... але це не працює так !

Отож добре, незабаром у жіночій пресі з’являться перші статті про схуднення, надзвичайні дієти для схуднення 20 кг за 2 тижні, приголомшливі дієти, які змушують вас позбавити себе всього.

По правді кажучи, це працює, але ненадовго, особливо з ризиком повторити все і навіть більше !
Але насправді ...

Кому вірити ?
Шо тобі варто зробити ?

Оскільки вам важко схуднути, вам не вистачає мотивації і вам потрібна допомога.
ТОМУ….

Покладіть усі шанси на свою користь: Перш за все, будьте прості !

Інвестуйте, щоб освітлити своє тіло На якому ? Про те, що ?

На якому ?

• Від ВАС, тому що "Я ХОЧУ" завжди залежить від Самості !

Про те, що ?

• Про перебалансування їжі.
• Про підтримку.
• На особисті інвестиції.

Дайте своєму тілу різноманітну та збалансовану дієту, яка дозволить:

• Поступове схуднення
• Підтримувати нормальну активність
• Зберігати соціальне життя

Встановлення на місце:

• 3 - 4 прийоми їжі на день
• Не перекушуйте
• Їжте спокійно, жуючи, жуючи кожен укус
• Регулярно пийте воду
• Спати

Подумайте, що всі продукти потрібні в невеликих кількостях, але різноманітних крім швидкого ЦУКРУ (цукерки, сироп глюкози тощо), смажена їжа, алкогольні та солодкі напої.

Супроводжувати під гіпнозом

У вашій підтримці гіпнозу ми будемо працювати над:

• Спосіб харчування

І саме на цій останній частині ми зосередимося: ВАШІ ЕМОЦІЇ

• В якому емоційному стані ти перебуваєш? ?

• Як ви ставитесь до їжі? ?

• Що це вам приносить ?

• Які стосунки у вас із собою ?

• Які стосунки у вас зі своїм тілом ?

• Які стосунки з іншими, вашим оточенням ?

• Як ви почуваєтесь, коли їсте? ...

Ми проведемо деякий час разом, щоб обговорити ваш симптом, такий як біль і все, що з цим пов’язане.

Цей симптом, який є лише верхівкою айсберга.

Спілкуйтеся з ним, обмінюйтесь, не кричачи всередині вас, не насильствуючи над вами, щоб змусити вас переїхати до своїх шаф.

Ми проведемо деякий час, працюючи над вашими стосунками з їжею, що це означає для вас несвідомо і вашими обмежувальними переконаннями.

Зв’яжіть себе зі своїм тілом та його відчуттями, отримайте задоволення від їжі та бути вами.

Тому що питання, яке потрібно задати собі, не є

“Що мені робити, щоб схуднути? "Але" Ким я повинен бути, щоб освітлитись? "

---