Чи здоровим є схуднення у віці 13 років (ріст тощо) (здоров’я, життя, підлітки)
Привіт мені 13 років і 1,56 зросту. Я важу близько 44 кг і хочу отримати до 40 кг. Але я чув, що якщо ви їсте занадто мало у віці 13 років, ви більше не ростете? Це правильно? Вам справді доводиться багато їсти, щоб вирости і які наслідки, якщо ви їсте недостатньо? Це насправді було б моїми найважливішими питаннями, особливо через зростання:) Привіт lolli11n
5 відповідей
За бога, багато батьків чи бабусь і дідусів стоять на шиї, коли ви відповідаєте на своє запитання! Набагато краще, якщо ви продовжуєте розумно харчуватися і зростати без дефіциту кальцію та вітамінів і та і. Я припускаю, що ви дівчина - з дієтою, особливо вашого віку, ви можете повністю зіпсувати свій гормональний баланс! Зараз ваша фігура змінюється - якщо ви хочете стати здоровою молодою жінкою, їжте розумно. Бабуся Жуль вітає вас з посмішкою
Отже, ти зростаєш зараз чи ні?
Отже, якщо переборщити, це правда, тоді розвиток порушується. Зріст моєї подруги лише 1,50 м, вона не переросла в жінку, у неї немає грудей, немає вигинів і немає менструацій. Вона була анорексичною з 10 років
Існують також дослідження, які показують, що дієта на ранніх стадіях збільшує ризик виникнення проблем із вагою в майбутньому і що ризик розвитку харчових розладів вищий за норму.
Залиште бруд. Якщо ви хочете схуднути, харчуйтеся здоровою, збалансованою дієтою і займайтеся спортом. Деякі нічого не їдять і вважають, що це здоровий варіант, що абсолютно неправильно.
Будь ласка, не слід худнути. Це справді погано!
Дівчина в класі та в класі також хотіла схуднути -> Зараз вона вже не росте, зовсім худа, постійно мерзне і ще не пережила своїх днів. Вона вже посиніє або щось інше, коли їй холодно.
Хоча вона, мабуть, думала про "товсті ноги".
У неї є груди, але вона більше не росте.
І 44 кг при 1,55 - це цілком нормально, я важу 43 кг при 1,45, що вже тонко.
Тож я раджу вам, особливо у нашому віці, тому що може трапитися так, що/той захворіє на анорексію. є 2 випадки на нашому рівні, один хлопчик вже опинився в ЛІКАРНІ!
Займіться кращим видом спорту, справді тренуючись. це також виглядає краще, і ви не помічаєте, чи є у вас бекон:)
Де ще ви хочете схуднути?
І так, під час зростання потрібно харчуватися здоровою та збалансованою їжею! Ваша вага все одно буде нижчою. Краще переконатися, що у вас не спостерігається розладу харчування: - /
У мене стегна товсті
гм, це нормально для дівчат. навчіться приймати себе краще!
Ви коли-небудь чули про дорослих жінок, які харчуються саме там, де хочуть схуднути, щоб схуднути?
А крім того, я дуже сумніваюся, що твої стегна справді занадто жирні! З урахуванням вашого зросту та вашої поточної ваги, на вашому тілі НЕ залишається ні грама!
Найближчими роками ваше тіло отримає ще більше жіночних вигинів - така природа речей - ви повільно стаєте жінкою! І будьте щасливі, що ваше тіло здорове;-)
подібні запитання
у мене питання про ріст: якщо ви їсте (їсте) менше, то ви ростете менше або не так швидко, як підлітки, які багато їдять. або це просто затримується через це?
Привіт, я чоловік 18, з 14 років я зріст 1,60 м і трохи не виріс, я часто бував у лікарів через свій ріст, але вони казали, що я все одно буду рости, але я все ще не виріс, чому? Чи можу я якось прискорити своє зростання?
Привіт, мені 13 років (14 квітня), вага 61 кг і зріст 1,56 см. Я хочу бути в найближчі 5 місяців! Схуднути на 11 кг із фізичними вправами та зміною дієти. Зараз я боюся, що перестану рости. Але Я ПОВИНЕН схуднути, бо маю трохи зайву вагу.
Мені чоловік і мені 19 років, але мені лише 1,67 см. Я чув, що Ви все ще зростаєте до 21 року, але за останні роки нічого не змінилося. чи міг би я вплинути на свій ріст на кілька см?
Чув, як ти ростеш уві сні, тому довший сон добре для зростання?
Це серйозне питання, тому, будь ласка, не жартуйте з цього приводу.
Привіт,
Мені 17 років і я чоловік, і я зріст лише 166 см, і я хотів би бути вище, приблизно 170 см, тому був би дуже задоволений. Я б все-таки виріс до 170 см? Ви виростаєте до 21 року, і я міг би якось прискорити своє зростання за допомогою гормонів росту?
Гей, хлопці, я жінка 13 років і 1,67 м. Я чув, коли на дієті ріст припиняється, так? Я справді не хочу більше рости, тому що я чи не найвища серед дівчат, і особисто я вважаю, що це не приємно. Я точно не хочу бути більше 1,70 м.
Від зап’ястя до кінчика середнього пальця 16 см. Я думаю, що моя рука/пальці замалі для хлопчика, і це ускладнює їх. Мені 17 і 170см. І наскільки ймовірно, що вони все ще ростуть? У моїх братів і сестер (13 і 16 років) руки більші за мене. І чи можна вирощувати, незважаючи на закриті зростаючі суглоби? Тому що я чув від свого друга і часто читав від інших користувачів в Інтернеті, що вони виросли на 5 см і більше, хоча лікар сказав, що суглоби закриті і зростання вже неможливий.
Привіт, мені потрібна ваша допомога. Мені 13, я зріст 1,55 і я найменший у нашому класі. Мої батьки кажуть, що я все одно буду рости, і (я трохи більший) по ходу стану худнути.
Це правильно? Будь ласка, допоможи мені
Отже, мені 17 (М) і зріст/низький ріст 167-168 см. Моя мати - 166-167 см, а батько - 172 см. Мій 12-річний брат вже має зріст 167 см, а мій 16-річний брат вже 175 см. Коли мені було 13/14, мені було лише 155 см. Тож я за всі роки виріс лише на 12-13 см. Я зробив кілька досліджень в Інтернеті, і на багатьох сторінках сказано, що хлопчик під час статевого дозрівання виростає приблизно 10-12 см на рік. Всі мої друзі розстрілялися, але до мене нічого не приходить. 12 см за 4 роки - це дуже мало чи ні? До того ж, коли мені було 13, я був дуже, дуже товстим, а потім надзвичайно швидко схуд (я майже нічого не їв), тому в той час моя дієта була просто поганою. І зараз я не харчуюсь особливо здорово, але також і нездорово. Чи може бути, що я через це не міг рости? Якщо я зараз багато їм і харчуюсь здорово, чи можу я наздогнати цей ріст? Рука мого 12-річного брата навіть більша за мою, і мої кістки теж м'які. Сподіваюся, ви знаєте, що я маю на увазі, і можете допомогти чи мати якісь ідеї. Моєю мрією було б бути 175-178см.
Мені 16 і лише 1,68 зросту і дуже невдоволений цим. Я харчуюсь здоровим і т. Д. Просто хочу стати більшим . Я знаю, що ти можеш рости до свого 21 року.
мені 17 років, чоловік і 1,78 м. зріст. Я займаюся фітнесом трохи більше 2 років і регулярно відвідую (якщо це пов’язано із зростанням). Цікаво, чи буду я все-таки рости, бо зріст моєї матері лише 1,50 м, але батько 1,85 м. Я також більше схожий на свого батька, тож я все одно буду рости. Як ти гадаєш ? І до скільки років ви виростаєте приблизно. .
Мені щойно виповнилося 20 років. Я закінчив своє ортодонтичне лікування 2 роки тому. Але тепер мені повідомили, що за останній рік моя нижня щелепа трохи виросла. Чи може бути так, що воно буде продовжувати рости? Якщо так, я, мабуть, отримаю недостатній прикус. Стоматолог сказав, що не вважає, що щелепа все ще росте, але він сказав це 2 роки тому.
Чи існують якісь інші засоби для стимулювання росту у верхній щелепі або для зупинки росту нижньої щелепи?
Як довго така людина чи людина насправді зростає? Думав, це зупиниться о 16-й. Подумайте. Як довго це триватиме?
Гей, хлопці, мені 13 років, мені буде 14 в серпні, і я зріст 1,71 м. Моя мати 1,79, а батько 1,76 м. Чи міг би я все-таки бути 1,77 або 1,78 м?
за загальним визнанням, я не особливо добре харчувався за останні 6 місяців, у мене була недостатня вага, але я просто повертаюся до нормальної ваги і знову контролюю своє життя.
Зараз я випиваю щонайменше 1 склянку молока щодня! Це допомагає? Я, мабуть, розумію. черговий стрибок зростання?