Чим помірніший спорт, тим потужніший чоловік, який дивується жінці
Американське дослідження показує, що чоловіки, які здійснюють помірні фізичні вправи, є більш потужними, ніж чоловіки, які багато займаються фізичними вправами. Причиною цього є вплине лібідо.
Фото: iStock
Дослідження з Університету Північної Кароліни показало, що занадто великі фізичні вправи шкодять чоловічому лібідо. Близько 1000 чоловіків запитали про тренувальні звички та статеве життя (включаючи "Як часто ти хочеш займатися сексом?").
Чоловіче лібідо знижується, коли кількість фізичних вправ збільшується
Результат дивує як чоловіків, так і жінок: чим частіше і інтенсивніше чоловік тренується, тим нижче його середнє лібідо. З іншого боку, чоловік відчуває нормальний і високий рівень задоволення, якщо виконує лише помірні та легкі фізичні вправи. Ймовірність "здорового" почуття задоволення була в 7 разів вищою для тих, хто менше спортсменів.
Після опитування вчені розділили чоловіків на групи. 47 відсотків чоловіків із найнижчою лібідо заявили, що займаються більше 10 разів на тиждень. Величезні 65 відсотків з них навіть сказали, що займаються більше 10 годин на тиждень.
У групі, в якій чоловіки повідомляли про нормальний і високий рівень задоволення, лише 7 відсотків займалися фізичними вправами більше 10 разів на тиждень - лише 22 відсотки з них займалися більше 10 годин на тиждень.
Занадто багато фізичних вправ впливає на гормони
Вчений Ян Хоо із загальної лікарні Чангі в Сінгапурі пояснює: "Перетренованість пригнічує вироблення тестостерону та інших гормонів, що стимулюють вироблення лібідо та сперми у чоловіків, подібно до того, як інтенсивні фізичні вправи пригнічують вироблення естрогену, цикл і фертильність у жінок. "
Тим не менше, Ху рекомендує періодично робити вправи: "Регулярні тренування на витривалість середньої інтенсивності зменшують нездорове накопичення жиру та покращують серцево-судинну форму, метаболізм та вироблення тестостерону у чоловіків - особливо у чоловіків із зайвою вагою".
Ху не вірить, що ця "перетренованість" зачіпає багатьох чоловіків. Однак для постраждалих застосовується наступне: трохи зменшити тренування, безумовно, допоможе лібідо.
Щоб розповісти цю історію, наша редакційна команда вибрала відео, яке доповнює статтю на даний момент.
Для відтворення відео ми використовуємо програвач JW від Longtail Ad Solutions, Inc. Більше інформації про програвач JW можна знайти в нашій політиці конфіденційності.