Чого ваша мова може навчити вас про ваше здоров’я - короткі поради
Коли ми були маленькими, ми це дізналися витягніть Тан не був ввічливим. Тепер, коли ми дорослі, утримуємось від показу на публіці, бо цього не відбувається. Однак ви можете стати перед дзеркалом і спостерігати зовнішній вигляд вашого язика щоб дізнатись більше про ваш здоров'я.
Язик використовується не тільки для їжі, жування чи розмови. Дійсно, це також може бути джерелом інформації про ваш здоров'я. Існує насправді метод діагностична здоров'я, яке базується на зовнішньому вигляді мови, її форму, її текстури, її вирізати і його колір.
Щоранку, коли ви йдете чистити зуби, знаходьте кілька секунд, щоб вивчіть свою мову. Для досягнення найкращих результатів важливо вивчити мову щонайменше за годину до будь-якого впливу, оскільки колір і покрив мови можуть змінюватися під впливом напоїв, наркотиків, їжі та куріння.
Якщо ви бачите щось дивне, не робіть цього не панікуйте! Подивіться, що це означає в іншій частині цієї статті, але особливо пам’ятайте про те, щоб звернутися до лікаря, якщо ця дивна ситуація зберігається.
1. чорний ворсистий язик (волохатий)
Якщо ваша мова має коричнева пелюшка або чорний, полягає в тому, що бактерії розмножуються в роті через погане самопочуття порожнини рота. Ця проблема також може бути наслідком куріння і велике споживання кофеїн. Волохатий язик швидко зникає в більшості випадків з подряпина. У будь-якому випадку, подумайте про те, щоб прийняти в собі належну гігієну порожнини рота чищення язика.
2. полунично-червона мова
Якщо ваш язик такого ж кольору, як полуниця, це означає, що вам його не вистачає вітамін В12, зфолієва кислота, з залізо або від цинку. Цю проблему дуже легко вирішити, просто потрібнополіпшити своє харчування. Подумайте про вживання більше їжі, таких як зелені листові овочі або сушені горіхи.
3.Хворобливий язик на кінчику або боках
Ця болюча проблема з язиком на кінчику або боках, також відома як глосодінія, є загальним явищем і може бути наслідком відсутності слина, з дефіцит вітаміну В9, B12 або b6, a алергія або реакція на а занадто гостра їжа. Для боротьби з проблемою печіння рота ви можете: уникати гострої їжі і зробіть a полоскання рота з чаєм з листя м’яти.
4. тріснутий язик
Якщо ви бачите тріщини на мові, не панікуйте! Найпоширенішою причиною є нестача вітамінів та з мінерали. Тріщини язика також можуть бути наслідком бактеріальна, грибкова інфекція або вірусний. Також він може з’явитися після алергічної реакції на зубну пасту. Спочатку використовуйте пероральний розчин для полоскання мови. Якщо тріщини зберігаються, подумайте про звернення до лікаря.
5. Біла мова
Причин появи білого язика багато. У більшості випадків ця проблема полягаєінфекційне походження, викликаний грибком. Бактерії іноді дисбалансують травну флору і дозволяють певним грибкам розвиватися у великій кількості в роті та в шлунково-кишковому тракті. Білий язик також може бути наслідком шлунковий рефлюкс, з погана гігієна порожнини рота або a занадто гостра їжа. Щоб вилікувати її, кращесходити до лікаря для того, щоб дізнатися справжню причину.
6. Язик, що містить виразки у роті
Якщо у вас є болючі виразки у роті, це означає це ти в стресі. Ці виразки зазвичай з’являються в роті та на щоках, і вони можуть бути вкрай незручними. Ці ураження зникають через два тижні. Якщо ви помітили виразки в роті, це означає, що вам потрібно більше відпочивайте і D 'бути тихим.
Ваша черга…
Чи був цей продукт корисним для вас? Тож не соромтеся ділитися нею з друзями у Facebook!