Чому аутизм сягає корінням у газету про здоров’я кишечника
Вирішення тривалих грибкових інфекцій та інфекцій сечовивідних шляхів
Здорова кишка: секрет міцного імунітету
Мікробіом і зайві кілограми. Все, що потрібно знати
Кишковий мікробіом. Секрет здоров'я - нова робота, підписана доктором Адріаном Катінеаном
Діти з розладами спектру аутизму мають розлади травлення, іноді навіть важкі: коліки, здуття живота, діарея, запор, труднощі з харчуванням та недоїдання. На основі цього висновку доктор Наташа Кемпбелл-Макбрайд демонструє у книзі "Синдром GAPS (синдром кишечника та психології) - травна система та психологічні проблеми", Вперше залучений в Румунії" Зіарул де Санітатіі ", що справжня причина аутизму не в мозку, а в кишечнику.
Кишечник, джерело нейротоксичності
Кишкова флора дітей з аутизмом глибоко незбалансована, виникає так званий кишковий дисбіоз. Травна система є воротами для їжі, але разом з нею ми щодня поглинаємо багато мікроорганізмів, хімічних речовин і токсинів. Як ми виживаємо?
"Одна з причин полягає в тому, що по всій довжині травного тракту його стінка вистелена бактеріальним шаром, як газон, що знаходиться на поверхні епітелію кишечника, що становить природний бар’єр проти загарбників, неперетравленої їжі, токсинів, паразитів. І так само, як ґрунт, який розмивається, якщо він не покритий травою, стінка кишечника страждає через відсутність захисного бактеріального шару ", пояснює доктор Наташа Кемпбелл-Макбрайд.
Однак у дітей з аутизмом кишкова флора відчуває дефіцит і не працює належним чином. Тоді кишкова стінка вже не виконує свою функцію захисного бар’єру, пропускаючи через неї токсини, які потрапляють до мозку через кров. Нейротоксичність - основна картина дітей із ГАПС.
Гіпотрофія, присутня у дітей з аутизмом
Нормальна кишкова флора є важливим джерелом енергії та поживних речовин для клітин кишкової стінки. Корисні бактерії перетравлюють їжу, перетворюючи її на поживні речовини. Коли флора порушена, нестача поживних речовин сприяє негативному впливу на стінки кишечника.
Щоб зрозуміти, що відбувається в шлунково-кишковому тракті дитини з ГАПС, давайте подивимось, з чого складається стінка кишечника. Поверхня його не гладка, а у вигляді ворсинок, як пальці, і склепів між ними. Ворсинки вистелені епітеліальними клітинами, які називаються ентероцитами, які завершують процес травлення, поглинаючи поживні речовини з їжі.
Ці клітини наполегливо працюють, тому вони завжди повинні бути молодими та придатними для ефективного виконання своєї роботи. Але у дітей з ГАПС через патологію кишкової флори ентероцити дуже чутливі і не можуть належним чином виконувати свою роль у процесі травлення. Це пояснює харчові дефіцити, якими страждають діти з розладами аутичного спектру. Найбільш поширеними дефіцитами є магній, цинк, селен, кальцій, залізо, калій, вітаміни групи В, С, А, D, омега 3 жирні кислоти, омега 6, омега 9, таурин, глутатіон та інші поживні речовини. Ці дефіцити беруть участь у розвитку та підтримці функцій мозку, імунної системи та решти тіла.
Фактори, що порушують флору кишечника
Наші діти живуть у світі, наповненому небезпеками, які постійно загрожують їхній кишковій флорі. антибіотики є повсюдними у нашому житті не тільки тому, що вони є одними з найбільш призначених препаратів, але й у дієті. "Те, як все впорядковано в нашому сучасному світі, ми не можемо уникнути впливу антибіотиків", - говорить доктор Наташа Кемпбелл Мак-Брайд. Сільськогосподарським тваринам завжди дають антибіотики, тому всі м’ясні продукти, молоко, яйця принесуть нам антибіотики, а іноді і стійкі до антибіотиків бактерії, які ці тварини розвивають. Риба, вирощена на фермах, також отримує антибіотики. Не пропустіть фрукти, овочі, зернові та горіхи, які обприскуються антибіотиками.
"Антибіотики руйнівно впливають на корисні бактерії в організмі людини, не тільки в кишечнику, але і в інших тканинах та органах", - попереджає доктор Кемпбелл Мак-Брайд.
У той же час і інші ліки, особливо призначаються при тривалому лікуванні (аспірин, ібупрофен, кортизон) негативно впливають на кишкову флору. Медикаментозний дисбактеріоз кишечника є найважчим і найбільш стійким до лікування.
Дієта - все, що ми їмо - має прямий вплив на склад кишкової флори. Оброблена їжа, повна цукру, рафінованих вуглеводів, солі, поганих жирів, може збільшити кількість патогенних бактерій, які в кінцевому підсумку домінують над корисними. Наприклад, у немовлят, яких годують із пляшечок, кишечник буде заселений іншими бактеріями, ніж ті, що годуються груддю. Грудне вигодовування - це єдиний шанс збалансовано пропорційно заселити поверхню кишечника корисними бактеріями.
Є й інші фактори, що порушують флору кишечника (інфекції чи інші захворювання, стрес, радіаційне опромінення), головна ідея полягає в тому, що у пацієнтів з ГАПС розвивається значна токсичність. За словами доктора Наташі Кемпбелл Мак-Брайд, „токсичність походить від їх травної системи. Тому нам потрібно зосередитись на травній системі, перш за все, щоб лікувати ці захворювання ".
Дієта GAPS, природне лікування аутизму
Для детоксикації організму та усунення токсичного баласту з мозку розроблена доктор Кемпбелл Мак-Брайд Дієта GAPS. Чого ми дотримуємося за допомогою цієї дієти? "Давайте очистимо та оздоровимо травний тракт, щоб він більше не був найбільшим джерелом токсичності в організмі і ставав джерелом харчування, як це повинно бути", - говорить автор. Програма харчування GAPS була створена та еволюціонувала завдяки її досвіду з власною дитиною, яка одужала від світу аутизму, а також із сотнями пацієнтів, дітей та дорослих із GAPS, яких вона лікувала у своїй Кембриджській клініці харчування.