Чому люди з надмірною вагою мають нижчі показники вітаміну D?
Кожен лікар, який включив визначення значення вітаміну D у свій діагноз, знає, що люди з надмірною вагою завжди значно гірші зі своїми показниками, ніж ті, що мають порівнянну нормальну вагу. Чому так?
Дефіцит вітаміну D густий
Перш за все, це дослідження підтверджує досвід. Чим вищий відсоток жиру в організмі, тим нижчий рівень вітаміну D.
Вміст жиру вітаміну D Ожиріння в одязі
Є дві основні причини: По-перше, деякі люди, які незадоволені своєю фігурою, одягаються так, щоб тіло, руки і ноги були максимально приховані. Така поведінка призводить до сильнішого екранування сонця.
Вітамін D Ожиріння сонця
З іншого боку, є ще одна причина, яка стосується всіх людей із зайвою вагою: при ожирінні існує більший простір для розподілу всього, що потрапляє в організм. Сонце виробляє свої вітаміни у відкритих частинах тіла. Звідти вони поширюються по всьому тілу.
Це означає високу концентрацію вітаміну D для худорлявих людей і низьку концентрацію для людей, що страждають ожирінням. На зображенні жовті точки зображені як символ утворення вітамінів. Вони розростаються далі у великому тілі, концентрація вітаміну D нижча.
Розподіл одягу з надмірною вагою вітаміну D
У людей із зайвою вагою є дві проблеми:
- По-перше, він не так любить демонструвати шкіру, як інші.
- По-друге, будь-яке накопичення вітаміну стає більш розпорошеним і розбавленим.