Чому маска дає неприємний запах з рота
Принцип дихання полягає в тому, щоб вдихнути, а потім видихнути, недоліком маски є те, що повітря піднімається в наші ніздрі, що може спричинити неприємний запах з рота. В принципі, коли ви знімаєте маску, все нормалізується, проте регулярне чищення зубів, накип і правильне харчування можуть допомогти.
Рим Бен Амер, журналіст
Написано 25 травня 2020 р., Оновлено 25 травня 2020 р
Чому ми відчуваємо неприємний запах з рота, коли одягаємо маску? Доктор Бір Габель Розенблюм, стоматолог, який спеціалізується на запаленні з рота - наукова назва неприємного запаху з рота - пояснює, що дискомфорт виникає через те, що ми відчуваємо всі запахи, зібрані в масці, коли у нас їх немає.
Коли ви носите маску, ви п'єте менше. А коли спека, вона має тенденцію до пересихання порожнини рота, особливо якщо ви дихаєте ротом. звідси це враження пастозного рота та неприємного запаху з рота. Сама маска вже має невеликий запах через продукти, що її складають.
Більш серйозні проблеми з неприємним запахом з рота
Якщо дискомфорт дійсно значний, це може свідчити про справжню проблему з галітозом. Доктор Домінік Гез, стоматолог університетської лікарні, пояснює, що неприємний запах може виникати через проблеми в роті, такі як проблеми з яснами або порожнини. Особливо під час блокування, деякі, можливо, трохи сповільнили гігієну порожнини рота. Але причиною може бути також травлення. Якщо проблема не зникає, вам слід проконсультуватися з вашим стоматологом або гастроентерологом.
Що робити, щоб зменшити дискомфорт від галітозу ?
Щоб не турбувати власний запах, а також запобігати погіршенню проблем з порожниною рота, ви повинні бути особливо пильними щодо гігієни зубів.
- Чистіть зуби добре хоча б двічі на день, в ідеалі 3 рази (в тому числі після обіду). Ви також можете доповнити використання скребка для язика, оскільки мова зберігає багато бактерій.
- Майте хороше зволоження, пийте добре до і після носіння маски і протягом дня, особливо коли вона гаряча.
- Перестати палити.
- Їжа також повинна відігравати певну роль: уникати солодкої або надмірно кислої їжі, продуктів із сильним запахом, таких як цибуля, часник, кава, алкоголь тощо.
- З іншого боку, ви можете смоктати несолодкі м’ятні цукерки, які стимулюють вироблення слини і освіжають ваше дихання, як і жувальна гумка.
Див. Також на Allodocteurs.fr
Неприємний запах з рота. це не неминуче !
Чи завжди є причина для неприємного запаху з рота ?
Захворювання пародонту, синусит.: причини неприємного запаху з рота ?
Як чистити зуби, щоб у вас не було неприємного запаху з рота ?
Як знайти походження неприємного запаху з рота ?
Щоб відреагувати на цю статтю, будь ласка, вкажіть себе