Чому ніколи не слід спати з мокрим волоссям
За даними CSID, є три причини, чому дуже важливо сушити волосся перед сном:
1. Головні болі
Під час сну температура вашого тіла підвищується, а вологість і висока температура можуть викликати головний біль, коли ви прокидаєтесь.
Читайте, а у вас випадає волосся? Причини виявити легко. Як зупинити випадання волосся
Читайте також Чому у людей лобкове волосся? Дослідники мають різні пояснення
2. Створити умови, сприятливі для зараження
Подушки - джерело бактерій та кліщів. Крім того, вони поглинають піт, мертві клітини та натуральні олії з волосся. Коли ви спите з мокрим волоссям, все, що вам потрібно, - це створити середовище, сприятливе для розмноження бактерій.
3. Випадання волосся
Вологе волосся дуже чутливі, набагато легше ламаються і, отже, можуть призвести до посилення випадіння волосся. Це ще одна причина, чому рекомендується сушити волосся перед сном.
Іншої речі, якої слід уникати, коли волосся все ще мокре, - це тримати його. Волосся вкорочуються в міру висихання, і якщо ви зловите їх, ви ризикуєте їх зламати. Саме тому рекомендується почекати, поки волосся повністю висохне, а потім тримати їх гумкою.
Вологе волосся в три рази тендітніше сухого, тому не рекомендується розчісувати волосся після прийняття душу. Один фокус, який робить різницю - це заміна бавовняних наволочок на шовкові або атласні. Ці матеріали є більш делікатними, не вбирають вологу, а волосся і шкіра менше зневоднюватимуться за ніч, повідомляє CSID.