Чому священик Ефрем Бандарика розпочав дієту «Я дуже злякався! "Які проблеми?"

Отець Ефрем Бандаріка з Дервентського монастиря, відомий кухар, який нещодавно випустив свою книгу "Монастирські страви з Кухні-де-ла-Дервент", серйозно схуд, зіткнувшись із деякими проблемами зі здоров'ям.

бандарика

Священик Ефрем Бандаріка з монастиря Дервент, де похований Авреліан Преда, зумів скинути 15 кілограмів за 8 місяців, дотримуючись персоналізованої дієти, складеної дієтологом Робертом Черселем. (Дивіться ТУТ точну дієту, за допомогою якої отець Ефрем Бандарика схуд)

Батько важив 120 кілограмів, і через його вагу почали з’являтися проблеми зі здоров’ям. Після деяких розслідувань священик з’ясував, що у нього проблеми з серцем, і вирішив розпочати дієту.

"Тоді ми це просто помітили. У нас не було графіку їжі, ми їли пізно. У мене були проблеми з серцем ... у мене все ще є. Тому я почав шукати дієтолога, і я знайшов Роберта Серселя, який мені дуже допоміг, він зробив мені персональну дієту ", Отець Єфрем сказав нам.