Чому у мене нормальне тіло, але дуже тонкі зап’ястя (зап’ястя)
Ей, у мене нормальне жіноче тіло, я 177 зросту і важу нормально (за принаймні моїм лікарем), тому у мене повний бюст і гарні стегна і пристойний низ, але мої зап’ястя настільки тонкі, що навіть починають боліти, коли я накладаю силу вони також є нормальними речами, які завдають мені болю, через кілька хвилин мої зап’ястя справді вузькі і кістляві; ви також можете бачити вени, які проходять через них, але тоді у мене нормальна рука, яка також має тонку шкіру, але нормальні інші жінки худіші навіть ширші, ніж у мене зап’ястя, чи міг би я їх якось тренувати чи щось? Або просто їжте більше?
6 відповідей
Можна носити браслети. Також можна займатися спортом і їсти більше одночасно, але, думаю, знадобиться багато часу, щоб побачити щось на зап’ястях. Ви коли-небудь запитували інших людей, що вони думають про ваші зап’ястя? Я міг собі уявити, що більшість із них кажуть, що з ними все в порядку. Більшість людей і так не звертають уваги на зап’ястя.
Так, вони мають на увазі, що це схоже на те, що я анорексія
Вживання більше їжі навряд чи вдарить по зап’ястях, можливо, допоможе тренування м’язів. Або дозвольте чоловікам нести ваші важкі сумки:)
@Pangea вже дав вам дуже гарну відповідь.
Вони генетично детерміновані, у мене також дуже вузькі зап’ястя, і я вважаю, що вони більш елегантні та жіночні.
Будова вашого тіла визначається генетично. Якщо ви їсте більше, ніж споживаєте калорій, ви довго станете жирним по всьому тілу.
Помірні силові тренування можуть допомогти звикнути до м’язів, очей та зв’язок зап’ястя до більших навантажень.
Ні, ви нічого не можете зробити з формою зап’ястя. Погляньте на них: немає м’язів для тренування, над ними є лише кістки та шкіра, кілька сухожиль та судин. І нерви теж, звичайно, але вони настільки тонкі, що їх не видно.
Більше їсти також не було б ефективно, адже поки ваші зап’ястя не жирують, вам доведеться стати ходячим м’ячем.
Вам просто потрібно жити зі своєю кістковою структурою.
подібні запитання
Ей, як чоловік, у мене дуже тонкі зап’ястя (я легко користуюся великим і маленьким барабанним пальцем). Тож зараз я вже місяць ходжу у фітнес і вже мав невеликий біль у зап’ясті. Хтось має досвід? Ви все ще можете тренувати максимальну силу? Чи є зап'ястя менш еластичними, ніж "звичайні"?
Я задоволений довжиною свого тіла. Я трохи високий (я став вище, коли востаннє вимірював його), але мої кістки тонкі і моє тіло цінує мене молодше, ніж я.
Навіть у моєї матері товщі зап’ястя, що це?
Привіт, я страждаю на дуже тонкі зап’ястя, і це мене дуже турбує, вони просто дуже тонкі: 15 см в окружності. Насправді я давно ніколи цього не помічав, але зараз це мене дуже турбує, і мені цікаво, чи вони все одно виростуть, тому що вони досить худі, худіші, ніж деякі зап'ястя дівчат навколо мене. Хоча мій тато має лапи як Ведмідь, я виявився досить делікатним у цьому плані. Мені 18 років, я зріст 1,80 і 73 кг. Я худий хлопець, хоча в моєму тілі тонни жиру. Мої стегна дуже товсті, і це не дуже добре виглядає на моїх маленьких зап’ястях. Вони все одно будуть рости? Це мене просто дуже турбує.
Проблема в тому, що коли мені 16 років, у мене зап’ястя і пальці менші, ніж у батька і навіть у матері. Це тому, що я така надзвичайно худа? Я зріст 1,80 см і важу близько 60 кг. У моїх двох дідусів також дуже жирні пальці і зап'ястя, а у мене худі:(
(З/15) я цибуля-порей і хочу набрати вагу або не маю таких тонких ніг, і я хочу мати ширші стегна. У школі мене часто знущають, і я більше не вважаю своє тіло красивим. Можливо, ви могли б допомогти мені отримати нормальну фігуру?
як ти знаходиш таке тіло? занадто тонкий?
Як я можу отримати тіло, як на малюнку? Тож тонка талія, але трохи ширші стегна і трохи товщі ноги: D
Я 1,65 і важу 57 кг.
Насправді я худий, але я хочу більш "пишне" тіло (не надто пишне). Почну їсти більше (вуглеводів) і так далі, але люблю:
чи можу я впоратися з тим, що все "розподілено" в моїх ногах, так би мовити, не те, що я набираю вагу лише на животі ^^ xD Чи потрібно мені для цього тренуватися? якщо так, то який саме?
Привіт, я хотів запитати, чи є хлопчики 14–18 худими, нормальними чи пишними дівчатками і що ще відіграє роль в організмі
Я чоловік, 15 років, важу 56 кг, зріст 1,80 м і трохи більш мускулистий. (Я знаю, що я важу порівняно мало для свого розміру, але все одно маю більше м’язів, ніж інші мого віку)
Справа в тому, що, незважаючи на м’язи, у мене дивно тонкі зап’ястя, і ви також можете щось побачити в моїх тазових кістках. Однак, 1. У мене все ще є жир на животі, 2. Також відносно добре треновані м’язи живота, які навряд чи видно через жир. Мої ноги навколо знову трохи товщі, ніж в середньому. Питання зараз: чому це так, і чи слід мені набирати вагу, щоб у мене не було таких відверто тонких зап'ясть?
Я треную передпліччя спеціально протягом останніх 2 тижнів. але не бачите жодних успіхів, це те саме, що і при звичайному нарощуванні м’язів (терпіння), або безглуздо тренувати передпліччя, бо все одно нічого не росте і не товстіє?
Я не дуже добре знайомий з передпліччями. хоче тренуватися у футболці чи майці, але, на жаль, це не працює.:(
Пс: Проблема в тому, що я насправді широкий, тільки що у мене передпліччя тонкі, це просто виглядає.
Мені цікаво ваші відповіді. Ще раз це дуже поверхневе питання, і я вже знаю, що багато людей знову напишуть таке: "Це залежить від характеру".
Але для того, щоб з’ясувати, чи відповідає персонаж, потрібно провести розмову, і ти, як правило, не розмовляєш із людьми, які спочатку ти вважаєш непривабливими. Наголошую НАЙЧАСНІШЕ.
Яким має бути тіло чоловіка?
Інформація: Деякі та/або різні речі можуть стосуватися деяких чоловіків. Для того, щоб знайти демаркацію, я обрав часто зустрічаються особливості.
- М'язисті - шість пакетів, широкі плечі, міцні плечі, дуже кутові сідниці з вм'ятинами на боці, добре треновані та м’язисті стегна, дуже напружені литки та більш тверда, кутова та більша область грудей.
- Спортивний - від легкої до чітко визначеної шістьох упаковок, тверда шкіра, маленькі, трохи кутові сідниці, нормальні руки, підтягнуті, злегка мускулисті ноги, плоскі, злегка кутова і чітко виражена чоловіча груди
- Дуже худі чоловіки - дуже худі, майже не мають сідниць, дуже тонкі руки, плоский живіт, де легко видно ребра, майже немає підняття і майже безшовний перехід від грудей до живота.
- Чоловіки з нормальною фігурою - нормальні пропорції відповідно до ІМТ, середні сідниці, які тверді, але не жорсткі, не зовсім спортивні, але також неспортивні. (Оптично досить непомітний на малюнку) нормальна верхня частина тіла.
- У чоловіків трохи надмірна вага - невеликий живіт, трохи більші сідниці, мінімальна грудна клітка. трохи ширші руки і ноги, але не набагато.
Товсті чоловіки - багато живота, ширші сідниці, товсті ноги, ширші руки і ноги (жир, навряд чи м’язи нормальні), світлі груди.
Товсті чоловіки - дійсно широкі та приплюснуті сідниці, трохи целюліту, а іноді трохи округлі, видимі груди до невеликого розміру бюста, дуже товсті ікри та величезні стегна
Той, хто має дуже мускулисте тіло і нормальний дохід, або той, хто має нормальне тіло, але багатий
Хто залучає більше жінок на одну ніч (без повій) нормальних жінок
У мене проблема, яка дратує. Як тільки я одягаю звичайні джинси або штани, після короткого носіння вони вже тиснуть у мене в животі, тому я не можу довго носити звичайні штани і навіть доводиться захаращувати пояс гетрами. Хтось уявляє, як я можу це вирішити, адже носити легінси щодня теж здорово.
Хей, хлопці, я рік займався силовими тренуваннями в тренажерному залі, і приблизно 8 місяців тому у мене почав боліти правий зап’ясток, виконуючи грудний прес. Чим більше я робив фізичних вправ, тим сильніше відчував біль. при кожній вправі, де напружені мої зап'ястя, завжди відчувався біль (я ніколи нічого не думав, був повністю мотивований і, незважаючи на все, що давав бензин). Потім я зробив 2-місячну перерву, біль зник удома, якщо сильно стиснути зап’ястя двома пальцями, то місце здається, що там є попрілості, тому попрілості немає, натискає на шишку, щиколотка на моєму зап'ясті, я думаю, зазнала певної шкоди. У повсякденному житті я нічого не відчуваю, але коли я торкаюся місця, це болить. Зараз я знову почав тренуватися, і раптом біль виникає при грудному пресі, а також при віджиманнях. біль не зникає протягом 8 місяців. що я повинен зробити? Я точно піду до лікаря, але вони часто теж не сприймають це всерйоз, вони завжди приходять із заявою: О, це нормальний синець, це буде добре, я можу вам призначити Вольтарен!
Тому я більше не відвідував лікарів, я їм більше не довіряю, бо вони завжди сприймають ситуацію несерйозно.
Чи варто купувати наручні щитки для правого зап’ястя і продовжувати займатися ними? Чи взагалі допомагають наручні щитки, і якщо так, то які з них ви рекомендуєте? У мене дуже тонкі передпліччя.
Я дуже пишний і у мене не дуже худі ноги - нормальні ноги.
І щоразу, коли я бачу цих худорлявих дівчат із хот-панами, мені цікаво, чи не буде це так добре виглядати і на мені:(
під "ЗВИЧАЙНИМ ТІЛОМ" я маю на увазі приблизно це ... так що ви також знайдете щось не таке тонке, на якому можна носити хот-пани?